轮滑冰球初学者运动素质与专项运动技能形成的相关性研究

2021-01-14张树林刘远祥邵承颖

山东体育科技 2021年5期

关键词：初学者冰球显著性

张树林　刘远祥　邵承颖

關键词：运动素质;轮滑冰球;初学者;运动技能;相关性

中图分类号：G862.8 文献标识码：A 文章编号：1009-9840（2021）05-0044-08

Correlation between sports quality and formation of special skills for beginners of roller ice hockey

ZHANG Shulin， LIU Yuanxiang， SHAO Chengying

（1.Anhui Institute of Sport Science， Hefei 230001， Anhui， China; 2. Shandong Sport University， Jinan 250000， Shandong， China; 3. Shandong Institute of Sport Science， Jinan 250102， Shandong， China）

Abstract：Objective： Under the background of "ice and snow craze" and vigorous development of roller skating and ice hockey sport in China， in order to promote the formation of special sports skills for beginners of the sport， targeted selection of sports quality training， optimization of the structure of training plan for beginners in short and medium term， and provide relevant theoretical reference. Methods： By using the methods of literature review， expert interview， mathematical statistics and experiment， 38 freshmen and sophomores （m=25， f=13） of Anhui Xinhua University were selected as the experimental subjects to conduct 8-week training experiment of special sports skills， including 5 sports qualities—strength， speed， endurance， flexibility and agility， and 3 special skills—dribble， gliding and shooting. The experimental data were sorted out and the correlation analysis was made with SPSS25 statistical software. Results： For male beginners， strength quality and speed quality are significantly correlated with 1-minute dribble skill， while strength quality， agility quality and overall quality are significantly correlated with 75×2 glide skill; strength quality and overall quality are significantly correlated with 1-minute shooting skill， while strength quality， sensitivity quality and overall quality are significantly correlated with skill score; for women beginners， strength quality and speed quality are significantly correlated with 75×2 glide skill; and there is a significant correlation between overall quality and skill score. For both male and female beginners， there was no significant correlation between endurance quality （1500 m run） and flexibility quality （upright body flexion） and the formation of special skills. Conclusion： There are significant differences in the correlation between different sports qualities and the formation of special sports skills for beginners of roller skating and ice hockey sport. The general idea of optimizing the structure of the short-term training plan for beginners is to "focus on special skills supplemented by sports quality， highlight strength quality and give consideration to overall sports quality".

Key words：sports quality; roller ice hockey; beginner; motor skills; correlation

第24届冬季奥林匹克运动会（The XXIV Olympic Winter Games）即将在我国北京和张家口两地共同举办，轮滑冰球（Roller ice hockey）是冰雪运动中一项集体性项目，既能促进我国群众冰雪活动“南展西扩”，又能促进冰雪竞技运动“奥运争光”，具有良好的发展前景。介于种种原因，我国轮滑冰球项目竞技成绩不理想，发展水平不高。在“冰雪热”全国背景下，轮滑冰球项目在全国范围内迅速推广和发展，学习者、参与者越来越多，竞赛越来越多，各省市充分发挥举国体制优势，纷纷选拔和培训轮滑冰球专业人才，积极组建队伍，提高竞技水平。

对轮滑冰球初学者而言，专项运动技能训练是重中之重，是初学阶段的主要发展任务，其基础是否扎实，甚至关系到今后长远发展;在初学阶段，需要同步开展运动素质训练，主要目的是促进专项运动技能形成。此阶段，教练员对专项技能训练往往轻车熟路，但对选择哪些“关键”的（或核心的）运动素质进行同步训练，进而更好地促进专项运动技能的形成，往往模糊不清。训练实践中，教练员凭个人经验或模仿他人模式穿插安排运动素质训练，其目的性、针对性不强。因此，了解和掌握不同运动素质与专项运动技能形成的相关性是轮滑冰球初学阶段亟待解决的问题。经查阅相关文献资料发现，关于轮滑冰球科学训练方面的学术研究较少，关于轮滑冰球初学者运动素质与专项运动技能形成的相关性研究几乎没有，大多是关于轮滑冰球项目开展及其产业化方面的研究，其他相关参考文献也大多是紧紧围绕高水平冰球运动员竞技水平、体能训练等方面，在结果和结论上难以转化和运用到轮滑冰球初学阶段。

因此，积极探索轮滑冰球初学者不同运动素质与专项运动技能形成的相关性，具有一定的理论和现实意义。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

选取安徽新华学院（安徽省轮滑冰球项目训练基地）大一、大二学生38名（男25，女13）为实验对象（基本信息见表1），研究力量、速度、耐力、柔韧、灵敏五种运动素质与拨球、滑行、射门三种专项技能形成的相关性。

山东体育科技第43卷总第194期 2021年第5期张树林，等轮滑冰球初学者运动素质与专项运动技能形成的相关性研究

No.5 2021

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过大量查阅中国知网等关于轮滑冰球项目、运动素质、运动技能等方面的文献资料，以“运动素质”“运动技能”“轮滑冰球”“轮滑球”“冰球”等为关键词进行相关文献检索，了解和掌握轮滑冰球项目特征以及国内外研究现状等。

1.2.2 专家访谈法

访谈山东体育学院相关专家、国家队轮滑冰球教练员、安徽省体科所科研专家、安徽省田游中心体能训练专家等，共计 10人。主要咨询以下问题：（1）轮滑冰球项目特点、基本技术及比赛情况;（2）运动技能形成的影响因素有哪些;（3）不同运动素质与专项运动技能形成的相关性是否存在差异;（4）轮滑冰球初学者中短期集训的主要任务是什么;（5）运动素质的分类;（6）运动素质、专项技能形成的评价指标如何选取。

1.2.3 实验法

选取轮滑冰球初学者为实验对象，通过制定中短期集中训练实验方案，实施相同的学习、训练计划，初学者经相同实验时间后，测试1分钟拨球、75米往返滑行、1分钟射门三个专项技能指标，同时测试采集力量、速度、柔韧、耐力、灵敏等五种运动素质的相关指标数据，了解他们学习和掌握专项运动技能的程度以及在该水平下的运动素质水平。

实验指标为A、基本信息，B、专项技能指标，C、运动素质指标，D、派生指标等四类为一级指标，年龄、性别、身高、体重等为二级指标，见表2。

训练及测试安排如下：

第1周以运动素质为主，五个运动素质依次安排1次，并插入1节理论课学习，讲解项目特征和专项技能。

第2～7周将专项技能训练分为三类（滑行、拨球传球、射门），在周一、三、五每天训练安排一类，每2周重复，6周时间三类技能训练在训练时间循环进行。

第8周以综合技能训练进行，即滑行技术和杆上技术均有安排。

第9周测试：周一测试专项技能指标;周三测试柔韧、力量指标;周五测试速度、灵敏、耐力。

1.2.4 数理统计法

本文采用SPSS 25进行数据统计分析，实验后将指标测试结果建立数据库，相关指标用百分位法进行分数转换，运算求得技能得分、素质总分，運用双变量分析力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等运动素质与拨球、滑行、射门等专项技能指标之间的相关性，结果描述用 ±SD表示，相关性用皮尔逊相关性检验（双尾），其中*表示 P<0.05，**表示 P< 0.01。

2 结果

2.1 运动素质与专项技能测试数据及派生指标数据结果

经过测试，男子技能指标数据1分钟拨球、75×2滑行、1分钟射门均好于女子数值;男子立定跳远（m）、背起、引体向上、60米（s）、1500（s）、T型跑、卧推、深蹲、卧推/体重、深蹲/体重、素质总分均优于女子;女子立位体前屈优于男子。具体见表3。

2.2 运动素质与专项运动技能形成的相关性检验结果

2.2.1 力量素质

相关性检验后，如表4、表5结果所示，男子轮滑冰球：立定跳远、卧推、卧推/体重与1分钟拨球显著相关（P<0.05 ），立定跳远、引体向上与75×2滑行显著负相关（P<0.05 ），卧推、深蹲、卧推/体重与1分钟射门显著正相关（P<0.05 ），引体向上、卧推、卧推/体重与技能得分显著正相关（P<0.05 ）;女子轮滑冰球：卧推、卧推/体重指标与滑行技能显著负相关（P<0.05 ），其他力量素质与1分钟拨球、1分钟射门、技能得分相关无显著性。

2.2.2 速度素质

检验结果，如表6所示，对男子轮滑冰球初学者，60米跑（s）与1分钟拨球显著负相关（P<0.05），与其他技能指标相关无显著性，对女子轮滑冰球初学者，60米跑（s）与75×2滑行显著负相关（P<0.01），与其他技能指标相关无显著性。

2.2.3 耐力素质

检验结果，如表7所示，男、女轮滑冰球初学者1500米跑（s）与各技能指标相关无显著性。

2.2.4 柔韧素质

检验结果，如表8所示，男、女轮滑冰球初学者立位体前屈与各技能指标相关无显著性。

2.2.5 灵敏素质

检验结果，如表9所示，男子轮滑冰球初学者T型跑（s）与75×2滑行（s）呈显著性正相关（P<0.01），与技能得分呈显著负相关（P<0.05），与拨球、射门技能指标相关无显著性;女子轮滑冰球初学者T型跑（s）与技能得分呈显著正相关（P<0.01），与拨球、滑行、射门技能指标相关无显著性。

2.2.6 素质总分

相关性检验结果如表10所示，男子轮滑冰球初学者素质总分与75×2滑行呈显著负相关（P<0.05）、与1分钟射门呈显著正相关（P<0.05），与技能得分呈显著正相关（P<0.05）;女子轮滑冰球初学者素质总分与技能得分呈显著正相关（P<0.05）。

2.2.7 专项运动技能

经检验，结果如表11、表12所示，男子轮滑冰球初学者：1分钟拨球与75×2滑行呈显著性相关（P<0.01）、与1分钟射门呈显著性相关（P<0.01）、与技能得分呈显著性相关（P<0.01），75×2滑行与1分钟射门呈显著性相关（P<0.01）、与技能得分呈显著性相关（P<0.01），1分钟射门与技能得分呈显著性相关（P<0.01）;女子轮滑冰球初学者：1分钟射门与技能得分呈显著性相关（P< 0.01）。

3 讨论

3.1 不同运动素质与专项运动技能形成的相关程度不同

杨世勇等认为：运动素质是指机体在中枢神经系统控制下，在运动时所表现出来的各种基本运动能力，通常包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等。《运动生理学教材》认为：运动技能是指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。从定义看出，运动素质与运动技能紧密相连，但是在不同类别的项目中，不同运动素质与专项运动技能的相关程度亦有所不同，训练实践中，为发展不同的专项技能，一般选择与其显著相关的运动素质进行同步训练。

如图1、图2所示，对男子轮滑冰球初学者而言，力量素质对专项拨球、滑行、射门三项技能的形成均有显著性影响，但力量素质类别不相同，相关显著性也不同，下肢爆发力及上肢力量耐力与拨球技能形成显著相关，下肢爆发力、上肢力量耐力与滑行技能形成显著相关，上肢最大力量、下肢最大力量与射门技能形成显著相关，上肢最大力量与整体技能显著相关;对女子轮滑冰球初学者而言，上肢最大力量与滑行技能形成显著相关。此外，轮滑冰球教练比较关注的背部力量素质与男女轮滑冰球初学者专项技能形成相关无显著性，说明背部力量素质对轮滑冰球初学者而言，可能更多的是发挥核心稳定作用或平衡作用，后续可以采用“八维”测试方法，以研究躯干肌群的稳定性和平衡能力。为促进男子轮滑冰球初学者专项技能形成，训练时可同步开展爆发力、最大力量、肌肉耐力、上下肢力量等多维指标的力量素质训练，女子可加强上肢最大力量训练。轮滑冰球项目的速度素质从项目技术结构和项目特点分析分类很多，如杆上速度、滑行速度、防守速度、进攻速度等。轮滑冰球滑行的快慢，教練员普遍认为其与速度素质相关，训练中常用30米跑、60米跑（s）等一般运动素质衡量和提高冰上滑行位移速度。60米速度素质与女子专项滑行技能形成呈显著性相关，与教练员设想相一致，可安排60米速度素质训练，以提高女子轮滑冰球初学者滑行技能;男子60米跑与1分钟拨球显著负相关，从两者动作结构分析，上肢动作具有相似性。60米跑是下肢全力加速，上肢也快速摆动的全身性运动，60米跑的速度素质与手臂的快速摆动密不可分，1分钟拨球动作也需要手臂的快速移动，两者动作要求较相似，易于发生运动素质迁移，从而显著负相关。男子轮滑冰球初学者灵敏素质与滑行技能形成呈显著性正相关，与拉季斯拉夫·戈尔斯基、耿华等观点一致。从灵敏素质的定义和动作要求分析，灵敏素质是中枢神经系统指挥下的复合型运动素质，良好的灵敏素质包括了速度、力量、协调，柔韧等，是多种运动素质的综合表现。与1分钟拨球、1分钟射门（定点）相比较，75×2滑行更多地体现了灵敏素质的特性特征，因此具有显著相关性，同时又与整体专项技能形成显著相关，符合客观实际。

素质总分相关性检验结果说明整体运动素质在运动素质训练中的重要作用。从运动训练全过程分析，学习和掌握专项运动技能的过程是神经系统、骨骼肌系统、心血管系统等人体各大系统全面参与的过程，那么整体运动素质水平高低，将影响着专项运动技能学习过程中的疲劳恢复及防伤防病，进而影响着专项运动技能的学习与掌握，体现了训练中运动素质训练的全面性具有重要意义。本研究结果与拉季斯拉夫戈尔斯基等《冰球运动员的身体训练》中对冰球运动员的身体训练研究观点相近。拉氏认为，一般身体训练的目的，在于使冰球运动员全面身体素质得到发展，而这正是运动员走向专项化的基础，其目的是改善身体能力和运动能力，改善循环系统和呼吸系统，提高基本肌群的力量，以及扩大一般动作技巧的储备，而这种储备本身也能促使运动员更快地掌握那些用于比赛的专项技巧。季伟光在《我国青少年冰球运动体能训练研究》一文中提出，一般性的体能训练占整个体能训练的65%、专项体能训练课比例占35%，其中力量训练课次占20%、速度训练课次占25%、耐力训练课次占20%、柔韧训练课次占15%、灵敏训练课次占20%，即，我国青少年冰球训练中平均安排身体素质训练课次，使得各个素质均衡发展。

柔韧素质历来为轮滑冰球项目所重视，这是很多教练员基于技术动作角度分析并主观判断的结果，本研究从促进专项技能形成的角度，探讨柔韧素质与其相关性，结果男、女轮滑冰球初学者均相关无显著性;男、女轮滑冰球初学者一般性耐力素质均与专项技能形成相关无显著性，初学阶段的这一特征与国内外相关学者对高水平冰球运动员的研究结果相一致，如H·N·沃尔克夫等在《冰球运动员的专项耐力》研究中指出，苏联国家冰球一队和二队运动员有氧能力完全相同，AGRE JC等曾对27名国家职业冰球队员进行测试，发现所有队员最大摄氧量、作息时心率、最大心率没有明显差异。我国房英杰等在《我国优秀女子冰球运动员体能特征及影响因素研究》中则指出，耐力素质对于女冰运动员来说更主要的目的在于维持身体健康，提高免疫系统功能，确保赛季的持续训练。

人体是一个有机整体，是一个完整系统，在发展运动素质时存在大量的转移现象，动作结构、肌肉工作特征以及能量供应来源的同一性等，相似程度越大，则转移的可能性越大。因性别不同、运动素质分类不同，其相关显著性也不相同，这提示我们，选择素质训练时要注重区别对待原则，不同表现形式的专项运动技能的形成，对应着不同的素质类型，不能一概而论，应根据两者的相关显著性，选择运动素质训练。如速度素质60米跑，通常情况下，采用运动素质中60米速度训练，用以提高滑行速度，时间上冰上滑行和奔跑速度两者似乎密切相关，且认为60米跑对滑行速度能起促进作用，然而，男子60米跑速度与75×2滑行相关性不显著。进一步分析动作结构发现：60米跑与75×2滑行虽然运动时间、运动表象相似，但是，两者技术动作结构不一样，动作要求不一样，肌肉发力不一样，前者人体几乎在同一个矢状面上向前运动，只有向前的速度，后者则以矢状面为中心，左右摆动再向前移动，既有向前速度，又有左右速度，二者实际区别较大，而且，75×2滑行不仅需要速度素质，滑行过程中身体重心不断改变，还需要力量控制性好、身体平衡能力好、上肢更积极的摆动等运动素质，因此，男子轮滑冰球初学者凭借良好的力量素质（与力量素质结果与分析中类似），促进滑行技能提高，女子力量较弱，更多凭借60米位移速度，促进滑行技能提高。这也提示我们，同样的运动技术，但是技术特点、技术风格不一样，所需要的运动素质也不一样;轮滑冰球项目要提高速度素质，不能简单地从一般运动素质中照搬照抄，需要结合专项技能的内在特点、技术风格，选用专项运动素质训练。

3.2 运动素质与专项运动技能形成的全周期二维关系

在力量素质方面，对比高水平运动员分析发现：男子力量素质与每一项专项技能指标都有显著相关性，这种显著特征似乎一直延续到高水平阶段。陈冲等《我国冰球运动员体能训练综合述评》提出，冰球运动供能方式以磷酸原为主，与糖酵解和有氧供能系统相互融合工作，从供能角度分析了力量素质是高水平冰球运动员的显著特征。付进学《直排轮滑冰球教程》指出，力量素质是轮滑冰球运动员最重要的运动素质，如美国、加拿大等世界冰球强国，运动员竞技能力表现都是突出了力量素质，其国家队都是力量型球队;与男子相比，女子轮滑冰球初学者专项运动技能的形成与力量素质显著相关的指标数量显得比较单一和单薄，这种特征似乎在高水平阶段也有类似表现。如房英杰等《我国优秀女子冰球运动员体能特征及影响因素研究》一文指出，从我国女子冰球运动员与世界相比，我国女子冰球运动员身高、体重普遍较低，体脂水平较高，核心区域力量薄弱，身体稳定性不高，力量不够全面，力量耐力较弱。由此从正反两面、诸多文献观点聚焦分析推断，初学阶段力量素质特征一定程度上与高水平阶段的力量素质特征存在“纵向上相似”的可能性。

在灵敏素质方面，本研究中男女灵敏素质出现结果不一，对比发现，高水平阶段男女结果也存在反差。如牛晨光《中国女子冰球队备战2010年冬奥会体能训练特征研究》指出，女子冰球队备战温哥华冬奥会身体素质训练时灵敏素质不是身体训练的重点，身体素质测试指标有卧推、深蹲、引体向上、俯卧撑、60米跑5项，其中无灵敏素质指标;而王洪良《我国男子冰球运动员专项体能评价指标体系的构建》运用层次分析法，将1分钟跳绳作为衡量男子冰球运动员灵敏协调能力纳入了专项指标体系，专家普遍认为男子冰球运动员灵敏素质比较重要。由此分析，灵敏素质男女特征不一，但对比高水平灵敏素质特征，与力量素质结果分析相近，也出现初学阶段与高水平阶段有“纵向上的共性相似”。

综上所述，初学者与专项技能形成显著相关的力量素质、灵敏素质、整体素质等运动素质特征与高水平阶段的运动素质特征相互对应且极为共性相似。由此可推出：在运动生涯的全周期，运动项目一旦确定，纵向上，专项运动技能水平是从低到高向前发展，运动素质水平也是从低到高向前发展;横向上，从低到高无论处于哪个训练阶段，专项运动技能特征不变，运动素质特征也不变，变化的是各阶段不同水平上的指标数据大小。那么，如图3所示，项目需求决定专项技能和运动素质，专项技能和运动素质满足项目需求，二者“由项目决定、为项目服务”“纵向上特征相似、横向上同步对应”，也就构成了专项技能和运动素质的逻辑关系“闭环”及两者之间的全周期二维关系。

3.3 优化中短期阶段集训计划结构的总体思路

以优化中短期阶段集训计划结构为案例，为促进轮滑冰球初学者更好地学习和掌握专项运动技能，选择相应运动素质开展同步训练，可从以下三个维度对轮滑冰球初学者中短期阶段集训计划结构进行优化。

3.3.1 训练方向维度

专项运动技能的相关性检验结果说明了轮滑冰球初学者在专项运动技能学习和掌握的过程中，各运动技能之间的相互影响、相互促进以及技术迁移规律，各个专项运动技能之间联系流畅，而且这种联系程度甚至超过了一般运动素质与技能之间的联系。运用“技术迁移规律”，在初学阶段，应突出以专项技能训练为主，专项技能训练与运动素质训练的比例可超過高水平阶段的1 ∶ 1，根据周计划，可以安排为2 ∶ 1比例，即每周2次专项技能训练，1次运动素质训练。

3.3.2 训练时间维度

根据运动素质与专项运动技能形成的二维关系，无论轮滑冰球初学者中短期阶段集训时间长短，本研究中提出的显著相关的运动素质指标均可应用。

3.3.3 显著相关指标维度

男、女轮滑冰球初学者运动素质与专项技能形成的相关性存在显著差异，在设计轮滑冰球初学者中短期集训计划结构时应区别对待。

综上所述，优化后的中短阶段集训计划结构总体思路是“专项技能为主，运动素质为辅，突出力量素质，兼顾整体运动素质”。此计划结构总体思路，为轮滑冰球初学者在以学习专项运动技能为主要任务期间，如何同期穿插显著相关的运动素质训练，进而促进专项运动技能形成，提供了方向性指导和理论参考，后续实践应用还需要进一步探索计划结构的负荷特征、各具体方法手段的制定与运用等诸多方面。

4 结论与建议

4.1 結论

轮滑冰球初学者不同运动素质与专项技能形成之间的相关性不同，男子轮滑冰球初学者专项技能形成与力量、速度、灵敏素质以及整体素质显著相关;女子轮滑冰球初学者专项技能形成与力量、速度素质以及整体素质显著相关;男女子轮滑冰球初学者专项技能形成与柔韧、耐力素质相关无显著性。

4.2 建议

（1）为促进轮滑冰球初学者各专项运动技能形成，可多角度选择合适的运动素质同步训练。其一，可从显著相关的运动素质指标选择;其二，可从轮滑冰球技术风格的需要选择;其三，可从高水平轮滑冰球队（队员）运动素质特征进行选择。

（2）同步安排运动素质训练应突出“针对性”，兼顾“全面性”。轮滑冰球初学者应重视力量素质及其他显著相关的运动素质训练，尤其是四肢力量，其最大力量、爆发力、肌肉耐力、相对力量等都要均衡发展，同时要兼顾开展相关无显著性的如耐力素质和柔韧素质训练，以提高整体运动素质。

（3）注重区别对待原则，精心制定针对性较强训练方法手段，速度素质训练应尽可能地选择专项运动素质;女子应加强力量素质和灵敏训练训练;优化中短期阶段集训计划结构应注重训练方向、训练时间、显著相关指标三个维度。

（4）学习和掌握专项运动技能，要注重每个专项技能技术标准性和动作的高质量，减少错误动作，进而让良好的专项技能相互促进，减少相互干扰。同时，细之又细，狠抓基本技术练习，并不断变化组合训练、提高训练难度，充分利用专项运动技能之间的相互影响，促进整体运动技能的形成与发展。

（5）本研究为专项运动技能形成阶段的横断面研究，后续在保障训练的基础上，进一步跟踪监测，分不同阶段研究运动素质与专项运动技能发展各的各指标相关性，以拓展丰富更多科学训练理论;后续可以进一步拓宽，如增加稳定性、平衡能力等一般运动素质指标，增加专项运动素质指标，区分男女性别选择不同的运动素质指标等，以更广泛地应用于实践，解决实践中存在的问题。

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