探析小学排球训练中的问题与策略

张俊慧

随着素质教育和新课程改革的不断推进，我国各个学段、各个学科的教学都更加注重对学生多方面综合素养和特色技能的培养。小学体育是最能彰显素质教育之特征的窗口课程，对学生的体育素质、习惯和情怀的形成具有不可替代的重要意义，也是引导学生掌握特色运动技能的有机土壤。基于上述认识，笔者将以排球为切入项目，围绕小学排球训练中所存在的问题和应采取的策略撰写此文，试从学生趣味提升、师生互动参与以及穿插性竞技环节等三方面入手提出一些看法，以供诸位参阅、分析。

排球是一项流行于世界的体育运动，也是奥运会等顶级综合体育赛事的主要比赛项目之一。自我国女排屡屡在世界排球比赛中夺魁开始，全国掀起了一股“排球热”，很多小学也将排球设为了校本特色体育项目，成为学校体育教学体系中的一大亮点。然而不可否认的是，相较于传统的田径项目而言，排球对于绝大多数小学来说在教学和训练方面确实存在着一定的困难，很多小学体育教师在组织学生学习排球运动时常常沿袭传统的田径训练模式，并没有真正建立起与排球项目特色相配套的教学、训练体系，这就导致很多学生缺乏良好的训练体验，也未能真正地认识到、感受到排球运动的独特魅力和正确训练方法，从而使得有关工作难免在事实上流于形式。由此可见，要想真正将排球训练落到实处、发挥出实效，广大小学体育教师就必须在认清现实问题的基础上积极思考、采取科学策略，确保排球训练活动能够体现出更强的针对性和效果性。

1 目前小学排球训练中所存在的主要问题

正如笔者在前文当中所提到的，我国目前的小学排球训练仍面临着许多问题需要被解决，其中最为主要的可以被概括为以下三大方面：

1.1 学生的项目认知相对缺乏

尽管作为一项历史悠久的传统“大球”项目，排球在世界范围内都有着一定的影响力;然而具体到我国社会环境中来看的话，排球既不像篮球、足球等对抗性更强的“大球”运动那样能快速吸引受众，也不像乒乓球这类“小球”运动天生带有“国球”光环，始终处于一种“不温不火”的尴尬境地。据有关调查数据显示，我国小学生中有近半数是足球和篮球运动的“粉丝”，喜欢乒乓球的也达到了将近四成，而真正关注过排球运动的还不到10%。

这就意味着在小学中开展排球教学和训练，小学体育教师将面临非常薄弱的客体项目基础，一切内容都不得不“从零开始”，需要投入大量精力和时间从头构建一个完整的训练链条;同时也代表着将会有相当一部分小学生对排球训练缺乏必要的了解和兴趣，这就是他们难免在学习和训练过程中表现出比较消极、怠惰的状态，最终的执行效果相较教师的教学预期來说也定然会打上一定的折扣。

1.2 教师训练理念和方法缺乏针对性

一如笔者前文所言，排球运动在我国的蔚然成风只是最近几年才出现的现象，缺乏相对深厚的社会文化底蕴，这就导致了有关专业数量和人才的相对稀缺。据不完全统计，截至去年“毕业季”，我国各大体育院校中开设了排球专业的刚刚突破“九成大关”，而从这些专业毕业的排球专职人才数量还不到足球、篮球专业毕业生的15%，与田径专业相比更是只占可怜的一成。

这种局面直接导致的结果就是各个小学可进行排球专业训练的人才非常稀缺，大部分小学体育教师只能沿袭田径或其他大球运动的训练方法和经验来组织排球教学，或者只能根据自己有限的了解进行小修小补式的改动。殊不知和足球、篮球相比，排球更加讲求身体的柔韧性和四肢的协调性，并且对腿部和腰部力量的训练强度与要求都有着不同的方向，各项规则的产生和演变过程也很有特点——至于和田径运动相比这些差别就更加明显了。因此如果教师没有接受过比较专业的训练，那么小学排球训练也定然会存在较多的问题。

1.3 传统教育教学观念的思想束缚

在过去相当长一段时间里，无论对于哪个学段的教育来说，“学好文化课，考得高分数”一直是被很多学生、家长乃至教育工作者奉为“最高指示”的一条不动信念，语文、数学、外语等考试科目常年占据着有着绝对数量优势的教育教学资源。小学体育作为“小升初”的非考试科目长时间处于被冷落的尴尬境地，甚至有个别学校的体育课程只在名义上存在于课程表中而并没有真正组织过教学。这种现象虽然在新课程改革的影响下已得到了很大的改善，但依旧在很多小学当中有着一定的影响。

在这种传统观念的影响下，不少小学生在心底里就缺乏对排球学习和练习的基本重视，没有对自己提出相应的标准和要求，对教师的教学和训练活动也没有表现出很积极的配合态度，在进行科目训练时常有敷衍了事、搪塞应付的现象出现;而很多班主任对这些问题也在不同程度上抱有“差不多就可以了”的态度，没有给予体育教师足够强有力的配合与协调。

2 优化小学排球训练的具体策略

明确了当前既有的问题和不足后，小学体育教师就应当分别思考、制订相应的解决策略用以提升排球训练的执行效果。虽然针对不同情况的学生要有不同的具体策略，但从总体上来说，小学体育教师应当采取以下的策略来完善排球训练与教学：

2.1 利用多媒体教学手段和趣味活动增强科目趣味性

“兴趣是最好的老师”，只有让学生产生浓厚的兴趣，教学和训练才能真正取得突破性的进展。小学体育教师在进行排球教学和训练之前，应当首先利用一定的时间帮助学生形成关于排球运动的浓厚兴趣，以此作为后续教学和训练环节得以良好执行的基础。具体来说，小学体育教师可以利用多媒体设备播放一些从网上下载的或直接录制的视频资料，反映排球赛场上的一些精彩拦网、扣网和击球镜头，或者表现我国女排队员们之飒爽英姿的“高燃”镜头集锦，也可以带领学生观看一些以排球运动为题材的精彩影片，以此来激发学生们接触排球、学习排球的热情;还可以组织一些关于排球运动的趣味游戏，让学生们能够更多地以游戏的方式和心态去感受排球运动的独特魅力和趣味性，从而使学生获得更为轻松、愉悦的学习和训练体验。

例如，教师可以利用室内课或前端准备课程的时间，用电子白板组织学生观看《夺冠》等电影，并在影片结束后播放我国女排姑娘在多次排球世界杯、奥运会、亚运会以及各项排球锦标赛中的经典镜头集锦;还可以利用一两节室外课组织学生们玩一场“顶球赛跑”或者“二人颠球”的趣味竞技游戏，让学生们合作和竞争的氛围下感受排球运动的独特乐趣;等等。

2.2 利用师生共同参与的形式强化自身专业素养

“教学相长”是流传已久的教育至理，也是每一位体育教师不断提升个人综合要业务素养的必要手段。很多小学体育教师在组织学生进行排球训练时常常在事实上以旁观者的身份自居，没有真正有效地参与到学生的学习和训练活动中，认为小学生的排球训练“很简单”、没有什么“技术含量”，这其实是不利于训练课程的高效进行的。小学排球的训练内容的确不具备很强的专业性，但是对于在这一方面没有经受过专业训练的教师而言依然具备不小的研究和吸收价值。小学体育教师应当在课前首先通过网络资源对课程训练内容做必要的了解和研究，而后在教授给学生基础的理论知识后，和学生一起共同参与到实际练习活动中，与学生一同感受排球运动的专业模块和动作要领，实现个人排球专业素养的快速补齐。这种模式不但有利于小学体育教师快速获得足以胜任小学阶段排球训练的专业素質和技能，而且能够为学生树立起一个良好的学习和训练榜样，更可以在师生互动当中增进彼此之间的情感，这些对教师后续的排球训练开展无疑都有着巨大的意义。

比如在进行拦网教学训练时，教师可以将学生们按照“强弱搭配”的原则分成若干个小组，每组人数控制在3到4人。训练开始后，教师可在球网的一侧充当发球者，而各组学生则以组为单位依次来到球网的另一侧作为拦网组，由师生之间开展一次拦网对抗赛，看看哪一组的学生能够在规定时间或球数内拦截下最多的教师发球。如果学生的训练取得了一定的进展，教师则可以提高一些难度，将拦网对抗变形为阻网对抗或过球拦网对抗，让学生的反应速度、肢体协调性和团队配合程度也能得到同步训练。

2.3 利用穿插性竞技环节增强学生的训练技能和参与意识

在传统的教学训练模式下，小学体育教师用来考查学生训练成果的机会常常集中于每个学期的期中或期末统考中。这些考试不但举行的频率过低，而且还要同时兼顾其他运动项目的考察，并不能对排球训练的成果做出及时而全面的反映。因此小学体育教师要重视对穿插性竞技环节的引入，根据学生的学习进度和程度以及课程内容的安排等标准，在完成某个具体科目的讲解和训练之后，即可组织一次以小组对抗竞技为形式的结训小测，并将学生们在活动中的表现量化加入到统考检测的综合成绩当中。通过这种方式，小学生既可以在好胜心和表现欲的带动下对日常的科目训练投以更多的关注和热情，也可以通过自己在活动中的出色表现和进步来获得极大的成就感和满足感，进而实现学生训练热情和质量的双向提升。

例如在完成对学生“三点击球”的科目训练后，教师可以将学生按照“三人一组”的形式分成偶数个检测小组，每两组作为对抗单位分别来到球网两侧，而后根据教师指令开始进行“三点击球”对抗，看看哪一组的击球成功率和过网率最高，且能够在球不出界、不触网的情况下成功过网得分。为保证活动的效果性，教师还可将活动设为“三局两胜”制或淘汰、晋级制，并在活动结束之后向最终的获胜方以及在活动中有着突出表现或明显进步的学生给予充分的表扬和必要的奖励。

3 结束语

排球运动有着独特的魅力和优势，是引导学生形成强健体魄和良好团队合作精神的有效渠道。小学体育教师要重视起对排球训练的开发和优化，通过对多媒体技术、游戏环节的利用以及师生互动训练模式的开展，借助穿插性竞技环节的效果加持，帮助学生深度体会都排球训练所能带给自己的乐趣和好处，引导学生在排球运动中获得更高的专业素养和更强的运动技能，并保持良好的排球运动习惯，为他们日后进一步的体育成长奠定坚实的基础。

（作者单位：江苏省苏州工业园区东沙湖小学）