高中体育中健康教育的问题及改进策略

欧瑞华

摘 要：高中体育中的健康教育是学生掌握健康知识、养成健康行为和提高健康水平的重要教育手段。传统的体育教学是以学科为中心，现阶段的体育教学是以学生的健康为中心。笔者就目前高中体育健康教育中遇到的困境表现提出改进策略。

关键词：高中体育;健康教育;问题及策略

我国在 80 年代开始进行体育与健康教育相结合的实验，在认识和实践层面形成了体育与健康是相联系的共识。但由于社会的发展以及对健康提出的要求，使得高中体育中对健康教育的理论和实践还存在很多问题。

一、高中体育中健康教育存在的问题

（一）健康教育过程形式化

健康教育不仅是健康基础知识的教育，更是习得性教育与养成性教育的结合，学校体育中健康教育的养成性是指学生要通过体育课程学习以及在日常的生活中逐渐增进健康且养成具有规律性的健康行为;习得性主要是指通过体育教学来传授基本的健康知识，后者是学校体育教育要重点关注的对象。由于现实中学校体育中健康教育的主体对教学实践过程中的健康理解为只要参加体育运动就能促进学生的健康，这种理解是一种浅层面的认识，不是说学生参加了体育运动就能形成的，而是涉及到学生对健康的理解、学生的健康意识以及学生的健康行为。学生只有对健康的正确理解才会形成对体育重要性的认识，学生只有对健康重要性的理解才会形成健康意识或者说参与体育运动的意识，才会积极主动参与到体育活动中。因此，健康教育主体不能够深刻理解这三个层面的内在关系，导致体育教学实践中对学生的健康教育的过程出现形式化。

（二）健康教育能力不足

体育教师健康教育能力如何，一定程度上影响着健康教育的效果。学校体育中健康教育内容是综合性的，如了解和识记类的合理膳食和营养知识等健康知识;操作类的掌握心肺复苏、运动损伤处理等健康知识;体验类的有不良情绪的危害和情绪管理等健康知识，不同类型的内容需要体育教师必须具备多样化的健康教育手段和方法。如了解和识记类的健康知识需要通过室内教学并借助信息化教学手段掌握，如体验类知识需要在比赛中通过强调团队培养青少年的情绪等手段来掌握。现实教学实践中体育教师对学生的健康教育教学处于边缘地位，加上体育教师自身对健康教育认识程度和把握能力不足以及对教师健康教育相关培训的缺失导致体育教师健康教育能力难以支撑起健康教育教学的需要。

（三）健康教育评价操作困难

高中体育中的健康教育就是增强学生健康意识和提高学生健康水平，从学校体育中健康教育的内容来看，全面合理评价学生健康水平或者说健康程度是困难的。因为，健康既有外在显性的表现方式，如学生每天积极主动参与课外体育锻炼，又有内隐性的如学生具有健康意识、心理健康以及人际交往等，再加上学生健康水平的养成是一个长时间的由家庭学校多方面共同作用的过程，学生健康行为的表现也不是完全能在学校体育生活中可以观察到。还有一个重要的原因就是课堂教学中教师对于学生健康水平评价的比重较低以及教师对学生健康水平评价手段运用不够，也很难把握学生的健康水平。受教师教学精力和相关评价工具和手段缺失的影响，学生的健康水平很大程度上就是依据教师的主观感觉和评判，学生健康水平得不到真实有效的监控、评价与反馈。

二、高中体育中健康教育的改进策略

（一）以健康行为学科核心素养为实施健康教育的指向

学校体育中的健康教育无法解决健康的全部问题。那么，如何确定学校体育健康教育的目标？提出学校体育中健康教育目标是发展学生健康行为学科核心素养。健康行为学科核心素养是学生经过体育课程学习后所最应该具备的核心素养，既与体育课程目標保持一致，也指向对学生实施健康教育的效果。同时，健康行为学科核心素养一定程度上能够统领学校体育教育者的共识。新版高中体育课程标准中明确指出健康行为具体表现形式为体育锻炼意识与习惯、健康知识掌握与运用、情绪调控、环境适应，高中学生健康行为的养成重点是锻炼习惯、情绪调控和适应能力，框定了体育教育中的健康教育所最要到达的目标，也在学校体育中限制了健康教育的范畴，是最适合学校体育教育的内容。有了明确的目标后体育教师就容易对学生实施健康教育所将要达到的预期效果进行认识和理解，充分依据“目标引领内容与方法”原则在学校体育中对学生实施健康教育。

（二）多途径提高体育教师的健康教育能力

强调体育被弱化的健康教育功能的实现，要求体育教师具有健康教育能力，需要关注三种能力：第一，健康知识的设计与传授能力，是体育教师能够依据健康教育的内容将基本的比如传染性疾病、合理膳食、安全避险等知识进行设计，采用网络与多媒体手段对其进行设计与组织以传授给学生。第二，运动技能教学过程中对健康教育内容的生成能力，健康教育中一部分属于隐性的心理和社会适应能力的内容，这都是学生通过参与运动项目学习与学生合作、与团队对话而形成的，都需要体育教师采用多种教学手段去生成和去观察，如学生在体能比赛和练习过程中所出现的各种表现，若学生能积极地完成老师应该给予鼓励，如果要放弃的话老师要积极地对学生进行干预以调节学生的心理状态。第三，对健康内容具有跨学科整合能力，健康教育中有的内容已经超越体育本身，体育教师需要将之相关的其他学科内容有选择性地加以整合以丰富教学内容。

（三）多手段对学生健康行为养成展开评价

评价目的在于反馈，评价的具体内容分为三类：第一类，基础性的以理解为基础的健康知识，评价方式采用健康教育理论测试题，通过纸笔测验检查学生基本健康知识的掌握情况。第二类，学生运动技能学习过程中的健康表现，如参与体育锻炼的习惯的记录。第三类，学生校外健康的具体表现，主要反映在学生家庭和社区生活中，可以采用问卷调查的方式让学生对个人健康行为评估和调查家庭成员健康生活方式等，让学生自己评估自身在锻炼习惯、食品安全等方面表现，调查家庭成员在参与体育锻炼方面的表现等，综合评价学生健康行为的养成。

结束语：

总之，学校要壮大体育教学的队伍，根据学生的实际情况制订教学计划和教学方案，通过多手段对学生健康行为养成展开评价，促进高中体育中健康教育的不断进步与完善。

参考文献：

[1]刘成刚.基于新课改的高中体育与健康教学探究[J].黑河教育，2019（12）：75-76.

[2]徐铭. 体育与健康学科核心素养下的教师核心能力研究[D].沈阳师范大学，2019.