气排球在高校开展的可行性研究

高海 陕西能源职业技术学院体育教学部

前人对于气排球研究的相关文章有很多，但是对于气排球在高校开展的文章研究数量相对较少。本文是在前人研究的基础上，结合当前现实情况研究气排球在高校开展的可行性，旨在探讨气排球在高校开展的可行性条件，以此为气排球在高校中的开展提供理论依据；起到丰富体育课程内容，充实学生课外活动，增强学生体质，为学校体育工作的开展献出微薄之力。

一、概念的界定

气排球是排球项目的衍生项目，起源至今，历经三十余载。其竞赛规则，裁判法、场地器材规格已经趋于成熟。其竞赛规则和裁判法与排球基本相同，场地为6 米×12 米的矩形，比赛网高随着参与人群年龄有所变化，老年男子组网高为2.0m；老年女子组为1.8m；青年男子组为2.1m；青年女子组为1.9m。气排球由软塑料制成，重量约为120g，比排球周长多15-18cm。

二、气排球自身的特点

气排球有着很强的娱乐性和趣味性。首先气排球颜色鲜亮，一般情况下球体分布黄、蓝、白三色，这三种颜色都是比较鲜亮的色调，视觉冲击感强，受参与人群喜爱程度较高，尤其是高校中的大学生群体。气排球球体质量较轻、触感舒适，与排球相比，球体和身体接触时没有痛感，消除了学生害怕球体和身体接触时产生痛感的恐惧心理。气排球球体表面柔软且质量小，接触到身体时，能有效地缓冲球飞行时产生的动能，所以消除了在赛场上的安全隐患，安全系数高。其次气排球受场地器材因素限制较小。气排球的玩法有很多种，可以以规定的人数隔网对抗，也可以在任何开阔、平坦并且没有安全隐患的区域内练习，在田径场、篮球场均可开展。例如：两人或者若干人相距一定的距离练习，既可以练习气排球的基本功，又可以起到锻炼身体的效果，还增进了参与者们的默契和友谊。最后，气排球球网高度相对于排球而言，球网高度有所下降，降低对参与者身体素质的要求，同时也降低了扣球的动作难度，让更多的参与者能体会到扣球时的身体感觉，烘托了娱乐氛围；气排球场地区域小，对于参与者来说，运动负荷相对较小，避免了参与群体因为体能的变化而对气排球产生的厌烦心理；气排球接球技术种类多，有“插托”“捧球”“垫球”“传球”等多种接球方式。接球方式可供参与群体选择性大，对于排球基础差的参与者来说，可以选用不同的接球方式。

气排球球体颜色鲜艳、质量轻、接触无痛感、参与方式丰富、技术要求较低、娱乐性强、运动符合适宜，适合在高校开展。

三、气排球在高校开展的可行性分析

（一）气排球的优势

首先，气排球竞赛人数规定为四人和五人。从参与人数来说，气排球比传统排球项目参与人数要少，在参与比赛中因人数不够而致比赛无法进行的可能性小，参与者的数量要求降低了，更利于气排球比赛的组织和气排球的开展；其次，气排球的裁判规则比较宽松，在比赛中可以选择“捧球”“插托”等技术来接球，球在手中停留的时间不要过长，则不会被裁判判罚持球。最后，气排球作为一项土生土长的运动项目，其发展内涵不可能脱离“女排精神”而孤立的发展。“女排精神”不是中国女排中某一个人的精神，而是各个女排队员精神的综合。自强不息、韬光养晦、厚积薄发、力争上游的精气神贯穿在每一个体育项目中。气排球作为一项集体性项目，更需要“女排精神”作为精神引领。培养学生吃苦耐劳、不骄不馁、敢于拼搏、团结协作的团队意识和合作精神。

（二）增强学生体质，发挥学校体育的优势

体育与健康课程是各种学制、各个类型高校的必修课程，目的是提高学生身体素质，促进学生全面发展，提高学生的基础体能和身体素质，让学生简单的掌握一项运动技能。

气排球是一项集娱乐、健身于一体的集体项目，在学习和练习的过程中能提高学生的身体素质、健全学生人格、培养学生高尚的体育道德精神。

首先，气排球项目对参与者下肢素质和身体协调性有较高的要求，在气排球各项基本技术学习和练习的过程中，老师会注重学生下肢灵敏性和上下肢协调用力的训练，主要表现在迅速启动和快速移动方面。通过在课堂中的学习和练习，可以有效地提高学生下肢的爆发力、灵敏性、协调性。学生的身体状态也在潜移默化的发生变化。呼吸系统、神经系统、循环系统等各项系统机能都会有明显的改善。其次，在学习和练习当中，教师指出动作的错误之后，并对其进行纠正，让学生认识到自己练习动作的错误点，最终学会正确的技术动作，不仅可以树立正确的是非观念，起到培养学生独立人格的作用，还可以培养学生勇于承认错误接受事实的勇气，强化学生心理。学校体育的作用逐渐显露。最后，运动项目的最终归宿就是比赛，胜负是比赛的最终结果。在比赛中，比分的落后会驱使队员们顽强、积极的去争取每一个球，减少自己的失误，让学生养成责任意识和团队合作精神；比赛的胜负让学生意识到技能的掌握程度会很大程度上影响比赛的结果，激发学生积极努力、追赶超越的拼搏精神；比赛场上，比赛规则的束缚也是培养学生运动精神的主要方面。规则告诉学生，任何触犯规则的行为都要受到相应的判罚。在不断比赛的过程中，学生公平竞争、遵守比赛规则、尊重对手的体育道德意识日益提高。

（三）丰富体育课程内容，促进学生的学习兴趣

高校体育课程的设置主要是针对大一和大二的学生，主要目的是通过体育课的学习来提高学生的身体素质，起到强身健体的作用。

高校中开设的运动项目主要是篮球、排球、足球、羽毛球、健美操、乒乓球、跆拳道等项目，以满足学生对体育项目学习的选择性。每个体育项目都有自己的运动特点，学生也会根据自己对体育项目的喜爱程度和了解程度选择不同的体育项目作为体育课的学习对象。对应的学生如能选到自己心仪的体育项目作为体育课学习的内容，毋庸置疑，学生的学习兴趣也会有很大的提高，相对其他项目，学生上课的积极性也是显而易见的。相反，学生的学习兴趣和上课的积极性会大打折扣，这样的体育课失去了“活”的特点，不良的课堂氛围也会像一堵无形的墙，阻隔着学生和老师，随着墙体的变厚，学生和老师的距离越来越大，学校体育的目的和意义也将慢慢淡化。

总之，供选项目越多，学生的选择性就越大，学生的学习兴趣和学习的积极性也将随之提升。

（四）符合“体教融合”的发展趋势

2020年8月31日，国家体育总局和教育部联合发表了《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》，在加强体育工作中提到要开展丰富多彩的课余训练、竞赛活动，建设校级运动代表队。毋庸置疑，气排球是一项集体性很强的运动项目，结合自身的趣味性和娱乐性，很适合在课余训练中开展；自从气排球被纳入全运会的比赛项目之后，气排球的发展势头也随之迅猛增长，全国各地每年都有大规模的气排球邀请赛，部分高校也开始纷纷组建气排球队伍，代表学校参加各种规模大小的比赛，当然也涌现出了不少技术水平高超的高校气排球队伍。从开展学校体育工作的角度来说，气排球是很适合在高校开展的。

四、高校开展气排球的基础

气排球作为一项集体性高娱乐性强的运动项目，学生基础性良好，当前，在高校开展气排球是势在必行，同时也符合国家对学校体育的政策要求。

足球、篮球、排球三大球在高校的普及程度相对较高，能满足气排球运动开展的基础条件。师资力量方面：在高校开展气排球，充分发挥排球老师的专业特长，可以让有硬排基础的老师经过培训后担任气排球的指导老师，负责后期的竞赛训练工作；场地器材方面：气排球的场地要求6m×12m 的矩形，网高要求比硬排低，完全可以在硬排场地的基础上进行改造，在硬排场地的区域里面重新用不同的颜色画出气排球场地，这样场地既不会影响硬排的教学活动和日常的竞赛训练，还能在原来的基础上开拓出气排球的场地，这样就增加了场地的重复利用，节省了体育器材耗材费用。可谓一地多用、节省成本；羽毛球也是各大高校中被学生喜欢的体育项目，羽毛球在高校中开展的也非异常活跃。所以各个高校基本都有各种规格高低羽毛球场地，条件好的学校还具备室内场馆。而气排球的场地和羽毛球场地尺寸相近，完全可以利用羽毛球场地充当气排球开展的场地，只需调整网高即可以开展气排球比赛。在比赛或者训练时用气排球的场地和调整后的球网，这样既不影响原来体育项目的开展，还能满足气排球开展对场地的需求。

气排球在高校中的开展存在两个制约因素，一个是师资力量。一个是场地器材，其中场地器材的影响因素较大。只要二者可以满足，气排球就可在高校中开展。

五、结语

气排球运动有着不同于硬排的娱乐性和趣味性，深受学生喜爱，具备开展气排球运动的基础条件。在高校开展气排球运动项目，能丰富体育课程内容，增加学生对体育项目的选择性，同时也能充分发挥学校体育的优越性，丰富学生的课外活动，让更多的学生走下宿舍，走出网络，走进操场；气排球开展所需的场地器材、指导教师是一项必不可少的条件，这项必要条件在高校里的满足程度也是很高的。