改进初中体育教学模式，实现素质到素养的转变

■福建省福安市赛岐中学 张文斌

以往初中传统的“应试教育”比较关注学生对技能的掌握和对知识的积累，忽视了学生综合素质的提高及培养。不管是学校、教师还是家长，往往都会忽视中学生自身的素养，都只重视学生自身的知识水平。作为体育教师，在课堂中不仅要教授学生体育知识，传授学生基本的运动技能，还要重视对学生心理素质的培养。特别是初中生，他们正处于身体和心理发育的黄金时期，因此，大力加强初中生核心素养的培养就显得更为重要。

当前，学科素养从学生长远发展的角度对体育教学提出了更高要求，不再仅仅关注学生身体素质的成长，更包括了心理素质和个人能力的提升。因而，基于体育学科核心素养对教学所提出的目标，传统的体育教学模式需要作出调整与完善，从情感态度、过程方法和知识技能多个方面丰富课堂教学内容与方式，使体育课堂教学更加多元化。

一、培养学生体育情感，增强学生体育精神

学生对体育运动的兴趣与态度，直接决定了学生参与课堂的积极性以及后期学科素养培育的成果，因此情感培养是体育教学的首要环节。在情感与态度的培养中，教师有两个教学目标：一是迅速培养学生对体育运动的热情，二是通过体育运动或者观看体育素材培养学生体育精神，并将该精神发挥于日常生活中。

在实现第一个教学目标过程中，教师应采用差异化的组织教学方式，满足学生个体的情感体验与需求。针对不同年级段、不同性别的学生，教师都应有不同的教学材料与方法。例如，对于初一的学生，因为刚组建班级，他们彼此之间还不是很熟悉，此时教师可以通过一些团队协作性比较强的活动来促进学生相互协作，增进彼此之间的感情。对于男女生之间的差异，男生的训练可多集中在力量，女生则多集中于有氧，因此帮助学生找到适合他们的训练难度是关键。当学生都能在适合自己领域中锻炼后，他们参与体育课堂的兴趣才会迅速提升。

在实现第二个目标过程中，教师需要通过学生亲身体验体育运动，或者观看体育视频的方式来培养学生勇于接受挑战、不惧艰难险阻的体育精神。例如，在某次排球课中，教师发现一些女学生活动参与度比较低，团队之间的配合缺乏默契，多次输了之后便闷闷不乐。发现这个现象之后，教师组织全班学生观看了女排在世锦赛上夺冠的剪辑视频，启发他们从中感受“女排精神”的意义，对比自己的表现。很多人还有许多需要提升的地方，但是因为团队意识淡薄而出现了自暴自弃的情况，这是球场上也是我们生活的大忌。通过观看视频材料，学生们感受到了团结的力量，因此都迅速燃起了奋斗的热情，不再出现之前垂头丧气的情况。

二、传授学生运动能力，使学生养成良好的体育习惯

在体育学科素养中，体育能力是核心部分，这部分也关系到学生未来的成长和发展。在教学实践中发现，班级中学生的体育基础能力是有所差异的，若采用统一的训练模式进行教学，会给许多能力较弱的学生带来压力和负担，甚至会出现学生在运动中受伤的情况。因此，在体育能力培养环节，教师多数情况下所采用的是分层教学方法。

教师可以将学生按照能力差异划分成三个不同的层次，每个层次的学生在本节课中的训练任务不同，教师所关注的点也不同。当完成了低层次的训练目标之后，学生再去进行更高层次的学习。例如，在“排球垫球”环节教学中，第一层次目标是分解垫球动作，要求学生掌握垫球每个步骤和动作要领，并能够准确做出分解之后的各个步骤。第二个目标是将分解动作连贯性地做出，并且能将球垫出去。第三层次是协调且连贯地掌握垫球步骤，并且将球击中到目标点。随着难度的提升，学生的训练强度也会加大，相应的排球基本功也会越来越扎实。在教学中，教师不仅教会了学生排球垫球知识，更教会了学生学习排球的方式。在接下来的新课程中，教师也可以按照该方法引导学生自己规划练习进度和每个阶段的练习内容，逐渐培养学生自主学习的好习惯，使其逐渐形成终身坚持体育锻炼的好习惯。

三、丰富学生体育知识，培养学生健康的锻炼方式

知识与技能教学是密不可分的，掌握了体育技能还不够，学生还需要用体育理论知识充实自我。教学中发现，许多学生体育知识量储备很少，有些学生甚至不知道体育运动的基本常识。在生活中，一些学生很喜欢打篮球或者踢足球，但是在从事体育活动之前他们缺乏热身意识，在体育运动结束之后也没有拉伸，长期下去，会导致肌肉僵硬或者运动中的损伤。出现以上现象的原因在于，这些学生没有掌握热身和拉伸的理论知识，他们不知道应该做哪些动作才能有效地热身，因此理论知识的学习非常必要。

例如，以“热身教学”为例，在讲解热身相关理论知识的时候，教师首先要让学生明白热身意义何在，以及未热身就进行体育运动会带来哪些损伤。其次，讲解热身的要领，在体育运动之前我们需要活动身体的哪些部位，这些部位活动是否有顺序之分。在时间比较仓促的情况下，是否有比较快速的热身方式等。这部分是理论讲解的核心，教师需要以视频动画、图片和亲身示范等多种方式，让学生准确理解这些知识。最后，在理论讲解完毕之后，教师需要在当堂课检验学生的学习成果，以测试或者实践的方法检查学生是否完全掌握。在接下来的几节课中，可以让学生自己完成课前热身活动，反复巩固课堂中的理论知识。理论知识的学习多数情况是在课堂中开展，但对于学生健康生活意识的培养，需要教师时刻提醒。

四、结语

综上所述，体育作为促进学生全面发展的主要科目之一，其重要性是不言而喻的。在体育学科素养指导下，初中体育教学活动不仅要着眼于当下学生体育能力和知识的提升，更要关注学生体育运动习惯和学习能力的发展，这对每位体育教学来说都是比较严峻的考验。教师应改变之前体育属于辅修课的思想，细化体育教学内容与方法，真正发挥出体育课程对学生健康成长的重要价值。