精细化训练，阶梯式提升

2021-01-03忻若冰

考试与招生 2021年4期

>>>忻若冰

一、引言

春风几度，陈迹何常。随着2020年高考的落幕，我的高中生活也宣告结束。作为一个高考过来人，我对于高中学习尚有一些浅薄的感受与经验之谈。处于新旧高考交替之时，一些知识和方法可能不再适用，但我认为其背后的思想与内核是不变的。所以，在这里我选择两个方面—精细化训练、阶梯式提升，穿插一些具体方法，谈谈我的学习感受。

二、局部观（日常学习）——精细化训练

高中所学知识看似纷繁复杂甚至有些困难，实际上都是成体系、有规律的；我们所做的试题看似灵活多样，实则大部分都是有思路、可类比的。而发现知识的规律、形成做题类比的思维，就需要精细化的训练来实现。

具体来说，就是对学习的每个环节都要落到实处。曾有老师说过：“学习就是改错、预习、听课、做题。”这当然是一种概括的说法，把学习中最关键的步骤点明（值得一提的是，复习其实是另一种形式的再学习，它可以独立存在于任何一个环节）。但实际操作中，在这些环节的缝隙中还有很多精细化的小环节，正是这些精细化的环节将我们之间的差距拉大。

比如在改错环节，我的老师教导我不是只有写在改错本上才叫改错，而应该找到最高效的改错方式。这句话让我受益颇多。比如，对于计算错误、审题失误等低级失误，把题抄在改错本上并没有什么实质性的作用，反复地温习才能逐渐纠正，所以，可以写在一个贴身的小本上，利用课间、饭后、睡前等时间翻看，用“意识”改错；而对于一些难题、创新题或者自己觉得模棱两可的题，一定要在改错本上认真写好每一个步骤，并用多色笔旁注思路，真正做到融会贯通。学会精细化的改错，往往能在无形中节省你的时间，拉开你与别人的差距。

我想在这里重点谈一下解题过程中的精细化。首先是练题内容精细化。在新授课学习中，课后练习题都是本节或本章所学的内容，这时的精细化主要体现在尽量把所有知识点和盲点全面了解，没有学会的要做好标注，以便于后期复习；而高三复习时，课后练习的自主性会很大，需要我们结合课堂上的标注和复习的进程精细调整做题内容，以达到固强补弱的效果。其次是解题流程标准化，这主要是针对高三后期的复习，要做到足时训练，程序化训练，把平时的练习高考化，真正身临其境地练习。有条件的同学可以找高考提示铃声，如果没有条件，也可以用手表计时。其中包括考前五分钟的利用，草稿纸的利用，考试结束前十五分钟提示铃、考试结束提示铃时该怎么做；最后是做题心态精细化。我们都知道模拟考试效果很好，但模拟考试到底模拟的是什么？我认为不是试卷试题，也不是考场布置，而是考试心态。从课堂学习时的掌握知识，到考场上做题时的得分，需要经历很大的心态调整。具体来说，我们要在考场上经历试题简单的心态、试题困难的心态、试题偏怪的心态，以及出现一切意外状况的心态。这些都需要在做题时把握和体会。可能你不会经历答题卡被水杯打湿的情况，但你一定要有应对它的心理准备。可能有的同学会觉得这不能帮我们提分，确实如此，但是换一个角度，它却能帮我们避免很多不必要的失分。

三、整体观（高中学习过程）——阶梯式提升

作为一个过来人，如果说我比下一届的同学有什么优势，我不敢说自己比他们更会解题、更会思考、更会学习、更有才艺，但我一定比他们更懂高中生活。从高一到高二再到高三，看似版块式的学习没有什么联系，但实际却是环环相扣，不可分割。换句话说，不管是刚入学时成绩好的同学，还是成绩相对差的同学，都是阶梯式提升的。

我想具体阐述一下“阶梯式”的含义。《增广贤文》中有句名言：“学如逆水行舟，不进则退。”我认为，如果把高中学习比作登山，那么上山的路不是一个坡道，而是一个阶梯；相反，下山的路却是一个坡道，而且是随时都存在的坡道。什么意思呢？也就是说，高中学习的进步不是一种顺其自然的结果。我初中的班主任说过：“不退步就是一种进步。”而我高中的班主任说：“不进步就是一种退步。”从最初选科前的学习开始一直到高考，是一个紧密联系的链条，任何一处缺环都会导致链条的断裂。选科前的学习中需要尽快了解各科的特点、难度是否适合自己，为登上新授课学习的阶梯做好铺垫；新授课的学习需要理清知识点，尽可能地理解知识，为登上一轮复习的阶梯做好铺垫；一轮复习扫清知识盲点又为二轮复习做铺垫；二轮复习综合版块知识的复习又为三轮复习提升解题能力做了铺垫。任何一个步骤的失误都会埋下伏笔，导致滑坡式退步；反之，任何一个环节的完美表现也会给自己带来崛起的机会，这就是所谓的“阶梯式”。

更深一步说，高一高二高三之间也是一个阶梯式提升的过程。高一是一个适应高中学习的过程；高二是各科重难点的讲授过程，也是形成学科解题思维的过程；高三则是形成知识网络、提升得分能力、锻炼考试心态的过程。如果你在某个阶梯时没能踏上下一个阶梯，往往需要付出数倍的努力才能赶上，否则一直会被它掣肘拖累。

对于学校丰富多彩的活动，我鼓励大家多多参与，我本人也因此受益。但需要提醒大家的是，高中毕竟以学习为本，比拼的是智商和勤奋。如果你对自己的智商有足够的自信，可以广泛参与这些活动。但是如果你觉得自己不如年级前列的同学聪明，那我建议你可以在“阶梯”中过渡时适度参加活动，而在“登阶梯”的关键时刻（比如数学学导数，物理学带电粒子在磁场中的运动，刚升高三时）专注于学习，在适应新阶梯的学习节奏后再适度参加活动。