提升定向越野识图能力策略研究

（成都体育学院 四川 成都 610041）

1、定向越野识图能力的重要性及作用

1.1、定向越野识图能力的重要性

定向越野是参与者借助指北针和地图，依次到访地图上所标注的检查点，以完成时间短和成绩有效为优胜的体育项目。定向越野对于参与者来讲，最基础的能力就是识图能力。加强识图能力，对增强定向越野参与者的竞技能力有着极为重要的作用。参与者在定向越野比赛的过程中，需要根据具体比赛场地环境和定向越野地图的实际情况，选择适合的读图技术来实现定位与前进方向的判别，从而高效的完成一次活动或比赛。因而定向越野对于参与者的定向越野基础技术能力要求较高。通常来讲，定向越野基本技术包括读图技术、指北针技术、路线选择技术、方位角技术、重新定位技术、检查点攻击技术以及越野跑技术。定向越野读图技术又细分为动作技能与识图能力，对于定向越野参与者而言，读图技术为最基本的技能，特别是读图技术中的识图能力。对于参与者来讲，要成为优秀的定向人，那就必须成为一个优秀的识图者。

1.2、识图能力在定向越野中的作用

（1）增进对定向越野具体项目的认识。

定向越野比赛项目众多，其中个人项目包括短距离赛、中距离赛、长距离赛、积分赛以及百米定向赛，团体项目可以分为接力赛、短距离混合接力赛、团队赛等项目。定向越野项目设置的具体规格因项目特点不同而有所差异。从检查点数量设置、路线长度、场地情况来看，定向越野短距离赛以及短距离混合接力赛因其赛制的特点，选用的场地多为古镇、村落、公园或校园，检查点的放置位置也较为简单，技术难度偏低，运动速度较快，对于路线选择的能力要求较大等特点；中距离赛、积分赛、接力赛、团队赛的特点表现为场地较为复杂，检查点的放置位置难度相对较大，最优的路线选择的数量不多等特点；长距离赛的场地较为复杂，检查点的放置难易交替，因其部分点间距的距离长，所以对于路线选择的要求较大；对于百米定向而言，场地通常简单，检查点放置也简单，通常运动速度较快，需要快速反应，且有较多干扰点，造成路线选择的执行有一定难度。根据定向越野各个项目的特点，提升识图能力来捕捉地图的信息，加强对于定向越野不同项目特性的理解，从而提升竞赛的核心竞争力。

（2）构建定向越野完整的技能体系。

定向越野技能体系的构成主要有读图技术、指北针技术、路线选择技术、方位角技术、重新定位技术、检查点攻击技术以及越野跑技术。读图技术与其他技术从表面上观察会有较大的差别。但所有运动技术的运用与读图这一最基础的技术仍然有着密不可分的关系，并且各种技术都是建立在识图能力基础之上才可以充分发挥其作用。例如越野跑技术的运用，越野跑作为定向越野成绩优劣的重要因素，对于定向越野成绩的影响至关重要，特别是在高水平赛事中，高组别的比赛体现的更为明显。但仅仅靠有良好的越野跑技术在定向越野比赛中取得较好的成绩几乎是不可能的，除非从其他非常规途径获利。探究其本质还是需要以良好的识图能力作为基础，读懂地图才是实施行动的关键。因此，从定向越野项目特性来看，竞技水平越高，整体技能体系之间的协调发展就显得尤为重要，而拥有良好的识图用图能力，将为整个定向越野技能体系构建一个坚实的基础。

（3）提升定向越野综合运动能力。

定向越野作为一项个人综合能力的项目，对于运动能力来讲也是受多方面因素影响。识图能力是将地图所承载的符号、文字等信息，通过分析处理并转换成三维立体的模型，通过不断选取目标点连线方向两侧且有利于精确站立点的参照物来导航定位，这样通过连续不断的参照物的传递、不断的图地对照，就可以形成运动路线，从而安全、快速的捕捉检查点。这一连续的过程都是建立在识图能力的基础之上，定向越野技术的运用就是建立在图地对照的基础之上。因此增强识图能力、图地对照能力有助于提升定向越野整体的运动能力。此外，识图能力的提升有助于参与者快速获取地图信息，减少运动中因读图或地图判别所造成的时间流失，尽可能多的在高速运动中读图，让静止状态读图出现的频次降到最低，从而让运动过程更为流畅，参与者定向越野较高的运动能力也就有较为明显的体现。

2、提升定向越野识图能力的途径

2.1、加强基本训练促进识图能力的增强

（1）强化基础理论知识。

定向越野地图是利用颜色、符号以及文字注记作为信息的载体，将地图所在区域的各种事物既定的空间分布特征，按一定关系缩小绘制在平面上的图形。因此，对于基础理论知识的强化应得到重视。定向地图所要表达的信息主要由两方面构成：一方面为真实地理要素；另一方面是检查点具体位置信息。掌握总结相关符号的规律，并将零散的基础理论变得系统化，对于定向越野识图能力的提升，起到了不可或缺的作用。此外，对于地图符号与检查点符号两者之间要有清晰的概念和区别，地图符号是表示实地的信息，检查点符号是表达的具体检查点的信息。练习时务必防范两者混为一谈，造成对于两者在记忆上的冲突。

（2）强化基础训练，增强图地对照能力。

从定向越野项目特性来看，参与定向越野就是一个思维模式养成的过程。对于定向越野参与者来讲，就需要将自身储备的理论知识通过实践并在实践中得到应用。这一实践过程需要不断地、反复地去参与，并从实践过程中发现问题，总结出自己在于思维模式构成方面缺失的部分，并找出方法解决问题，即查漏补缺的过程。从而加强对于地图符号的理解记忆，增强快速读图的能力；另一方面，因制图员对于地图符号的理解有所差异，导致最终的制图风格也各有不同，从而同一块区域所呈现的地图也可能有一些差异。增强识图能力也可以通过使用不同制图员测绘的地图来训练，熟悉较多的制图员的制图风格，通过制图员的制图共性特点来加强识图能力。此外，也可通过训练后的实地走访，放慢节奏将地图与实地的一一对应，实现精确的图地对照的过程。高速运动状态下，大脑的意识分析能力会明显下降，大脑对细节的把控与逻辑的判断有较为明显的影响。而定向越野有时候会存在概略定向、概略读图的过程，当然也会有精确定向、精确读图的过程，精确定向、精确读图对于对细节的把控与逻辑的判断就需要高度的精准，从而避免识图或导航存在误差导致错误的行为的发生。当参与者训练后通过实地走访，会更加高效的加强图地对照的能力，进一步增强自身识图能力。

（3）记忆地图训练，增强地图信息快速捕捉能力。

增强识图能力即增强快速辨别地图并获取地图信息以及记忆明显参照物的过程。定向越野参与者在运动过程中不断的捕捉地图信息，通过短暂的快速记忆将其与实地对照。在这个连续的过程都需要快速捕捉地图信息并记忆。特别是高水平运动员，为了使整个过程的流畅性，就可通过进行专项训练，专门加强对于地图信息捕捉并记忆的能力。主要方式为选择不同类型地图，通过计时读取点间需要的地图信息，时间停止时将头脑中所记的参照物不限定形式的快速记录在一个区域，并根据自身的具体情况进行分析路线以及参照物选择的合理性，从而提升快速识图的能力。

2.2、加强运动表象训练，助推构建真实模型

运动表象是表象的一种形式，是在运动感知的基础上，在头脑中重现的运动场景、动作形象、视觉表象和动觉表象。定向越野识图能力即一种运动场景再现的能力，将地图的信息还原成真实地理要素，并在头脑里构建相应模型。加强模型真实构建，有助于加强获取地图信息的识图能力。

（1）了解简单测绘知识并测绘地图。

测绘的目的是将地面上的地物和地貌以水平投影的方法,按一定的比例尺缩绘到图纸上。它是利用二维平面图形将来表达三维空间信息。定向地图测绘分为两个环节，即外业作业以及计算机软件描图。在地图绘制这个过程中,无论是外业作业还是计算机软件描图,对于参与者的空间表象能力有一定的要求。参与者通过主动思考，探索三维信息在二维平面表达的方式，了解地图制作原理，增强对于地图构建的认知能力，从而增强对于地图的理解。此外，通过使用定向专业制图软件OCAD（Orienteering Computer-Aided Design）或软件 OOM（Open Orienteering Mapper）描绘填充测绘后扫描的地图。通过描绘填充，可以还原地图符号在实际中的原始模样，增强了对于地图符号的记忆与理解。

（2）构建沙盘模型促进大脑形成三维模型。

沙盘模型是立体造型艺术中一个既古老又新颖的三维立体地图的独立学科，它能够艺术地模拟再现自然景观,直观表达地形地貌、地物特征。沙盘模型可以在较小的环境中直观的依比例的还原地图的二维信息，可以有效的地促进参与者对于地图的理解。因参与者通过沙盘练习可以使平面地图中所有信息或所有要素按照对应的空间关系构建成三维空间立体模型，在模型的搭建过程中，也就是大脑里面的模型生成的过程。这样的练习不管是过程中还是建成后，对于识图能力的培养都有较为明显的推动作用。在使用这种方法培养识图能力时应注意多用于山地等高线图来进行模型构建，因其使用材料较少，较为简单。而公园、校园、古镇等地有较多的地物，会在实际情况中的执行造成一些困难。

（3）计算机辅助生成3D视图促进模型构建。

在测绘飞速发展的时代，测绘方法与手段已经逐渐多元化。利用无人机倾斜摄影可以获得多角度高分辨率影像，并且通过计算机处理无人机倾斜摄影得到数据构建出三维模型，也可无人机倾斜摄影直接进行量测，获得数据并处理后可生成大比例尺地形图，可以改变传统测绘从而实现高精度快速测图。对于增强定向越野识图能力而言，利用计算机处理无人机倾斜摄影数据可以更加快捷的生成三维模型。这也就可以使大多数定向越野参与者，直接利用无人机航摄，获取并处理数据，也较为简单快捷的认识平面地图的真实样貌，从而促进参与者识图能力的培养。

3、结语

随着社会科技的快速发展，定向越野识图能力培养教学以及训练，从传统方法与手段出发已经无法完全享受现代科技带来的便利。在这种情况下，要想提升定向越野识图能力，让参与者更快的读懂地图，获得定向越野其中的体验感，就应该多方法与多手段的提升参与者的识图能力。不仅要加强基础训练，更要利用现代科技的先进技术手段构建模型、生成3D视图，加强表象训练，从而快速提升参与者的识图能力。最终，对于定向越野的训练与教学有着积极的作用。