如何加强对体育特长生的挖掘和培养

□江苏省沭阳中等专业学校 刘锦军 刘冬

体育特长生有的拥有出众的先天身高条件，有的拥有超人的爆发力，有的拥有舒缓独到的柔韧性，有的拥有独特的运动天赋，如果体育教师拥有着较高的体育素养，有着敏锐的洞察力，步入眼帘的体育特长生就会自然地被挖掘出来。如果假以时日再进行专业技能的特殊科学训练，精心雕琢，有目标地精细管理，就会把粗糙的“璞玉”精雕成“价值连城”的“美工艺术品”，今天是桃李芬芳，明天就成为国家栋梁。笔者浅析一下体育特长生发掘的探究和培养方法，与同仁一起共勉。

一、当好伯乐，识有“千里马”

唐代文学家韩愈在《马说》里说过：“世有伯乐，然后有千里马。千里马常有，而伯乐不常有。”体育特长生如果没有慧眼识珠的体育教师把他发掘出来，就如同千里马“策之不以其道，食之不能尽其才，鸣之而不能通其意”，因此就不能以千里马称之。所以在挖掘体

育特长生时，洞察眼光要犀利独到，要精于识别其道。我是篮球教练，每年新生入学时，在操场上我都会暗中观察各班体育课，一旦发现身高鹤立鸡群的学生，我就

会如获至宝，悄无声息中调查活动，了解其档案年龄、身高、兴趣爱好，然后再慢慢接近他，与之进行生活与学习情感沟通，谈人生规划和追求的目标，然后使之快乐接受我的建议，来到追逐梦想的篮球场上，接受为其制定的周密的训练计划，落实科学的训练方法，传授训练技能技巧。例如，我曾经发掘一位特长生，经过我们师生周密艰苦的训练、雕琢，被特招进一所著名的体育大学。当然，其他体育专项教师也可相仿当好伯乐，为“千里马”创设展示“奥林匹克精神”的舞台。

二、科学训练，传授技能技巧

俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”小巨人姚明之所以在美职篮（NBA）球打得风生水起，除了有特殊天赋外身高外，还有其“冬练三九，夏练三伏”持之以恒周密的训练有着重要的关系。要使体育特长生展现出超人的力量，过人技巧，体育老师首先制定严密的训练计划、训练手段、训练方法、训练指标，有条不紊地在训练中层层推进。例如，篮球特长生，早上进行田径训练，如1000米长跑训练耐力，100米200米短跑训练爆发力，白天在体育课上指导篮球训练要领，如运球、传球、过人、跑位、防守、投篮、抢篮板等基础性技术训练，下午大课间进行力量训练，如拉哑铃锻炼胸肌，推杠铃锻炼腹肌，年俯卧撑仰卧起坐、单杠双杠锻炼四肢力量，在此过程中，体育教师要全程陪同，针对特长生技术要领没掌握的，技术动作不到位的地方，进行现场手把手的言传身教。为了提高特长生“必杀技”，有时可以让学生观看视频，例如，篮球特长生可以多看巨星欧文眼花缭乱的过人技术，KD的无解无死角的投篮技痛，不免让人看得有些心疼。随着二胎开放，现在许多家庭都不止一个孩子。作为家长一定要避免陷入不公平对待孩子甚至重男轻女的误区。因为家长的偏心对孩子造成的伤害将是长久和不可估量的。遭遇父母不公对待，最直接的表现就是亲子关系恶化，子女对父母产生怨恨心理。给孩子内心留下深刻阴影，哪怕在成年后，他们也将持续缺乏安全感，严重的会导致亲密关系障碍，让他没有办法去信任周围的人。

三、教育有规则，适当宠爱才是爱

很多父母忙于工作，孩子便交由爷爷奶奶抚养。隔代教育最容易出现的就是过分宠溺。想要孩子获得长久的幸福，父母就要对孩子的欲望有所节制，选择性地满足孩子的要求，对于不恰当的要求坚定拒绝。有原则的家长，才能培养出懂得控制欲望的自律型孩子。

中国式父母往往以孩子为中心，为孩子付出太多，习惯包办孩子的大小琐事，却忘了孩子有学习爱与给予的权利，忘了教孩子感恩。被父母溺爱的孩子往往会恃宠而骄，认为父母的给予是理所应当的，只知道索取；而且他们感觉不到自己的越界，会把别人的忍让视作理所当然。剧中的老二苏明成是个集万千宠爱于一身的孩子，要啥有啥，上有大哥，下有小妹，父母把最好的一切都给了他。父母对他的无尽宠溺和妥协，并没有让他成为一个有担当的男人，反倒让他变成了一个啃老族，他也正是大千世界中千千万万被惯坏的孩子的缩影。对孩子过于严格不对，放任不管也绝对不可取。多倾听孩子的心声，关注孩子精神世界，正确引导孩子行为，及时疏导孩子情绪，孩子才能情绪稳定、独立思考，并学会关心别人。

综上所述，原生家庭是每个人最初接触的社会，是每个孩子的第一个社交圈。孩子童年所有接触的爱或恨或冷漠，都会在他（她）成年之后以某种方式表现出来。一个在没有爱的环境中长大的孩子，很难在成年之后学会接纳他人。重视家庭教育，改变家庭教育方式，少一点冷漠，多一些陪伴；在生活中注重行为举止，少一点暴力，多一分耐心；在家园关系中多一点配合，也许孩子的一生会就此改变。