让宝宝爱上刷牙的小窍门

一般来说，孩子到了两岁半，20 颗乳牙都萌出后就可以开始教孩子学刷牙了；3 岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈、促进牙龈血液循环的作用，能够改善局部营养和氧的供应，有利于组织代谢，提高牙龈的抗病能力。所以，刷牙是维护口腔清洁、预防龋齿和牙周病行之有效的好方法。可现实中偏偏有些孩子不爱甚至很抗拒刷牙，下面这几招让宝宝刷牙成为一件轻松有趣的事情。

1.装备族——武装到牙

“宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感兴趣，还常常将小手比作牙刷放进自己嘴里上上下下地刷着。教宝宝自己刷牙前，我特地带她去了趟商场，让她自己挑选刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏……从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。”

2.互助族——有人欢喜有人愁

“我的绝招是给宝宝刷牙时允许他帮爸爸刷牙，这样一来，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我在帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常常弄得爸爸很难受。”

3.示范族——你刷刷，我刷刷

“宝宝学会刷牙后常会偷懒，于是晚上睡觉前我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。”

4.故事族——绘本作用大

“宝宝不爱刷牙让人很头疼。一天，我偶然看到了一本绘本，讲述了一个孩子因为不爱刷牙而成为“蛀牙大王”，很多小朋友都不爱和他一起玩，后来，在医生的帮助下“蛀牙大王”修好了牙齿，并坚持天天刷牙……我和宝宝一起阅读这个绘本故事，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙变成了一件主动的事情。”

5.竞赛族——比比谁最棒

“我家宝宝也不爱刷牙，为了提升他的刷牙兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了我们家刷牙最积极的一位了。”

为了避免儿童龋齿，家长一定要指导宝宝正确刷牙，并带宝宝每半年检查一次牙齿，以便在医生的指导下更好地做好宝宝口腔护理，养成良好的生活习惯，让宝宝拥有一口健康洁白的牙齿。