试析初中“选项教学”中学生体育能力的培养

陈育亮

摘 要：“选项教学”通过合理安排教学内容，设置专项技能教材，为学生提供锻炼身体的知识技能等内容，促使学生掌握几项自己所爱好的运动技能。这种形式可以使学生参加体育锻炼的兴趣提高，增强学生体育锻炼的积极性，使学生在体育锻炼中加深对运动技能的掌握，形成完备的体育锻炼技巧，提高学生的身体素质、心理素质，推动学生全面发展。对初中“选项教學”中学生体育能力的教学进行了探讨，分析提高学生体育能力的策略。

关键词：初中;选项教学;体育能力

在当前初中教育倡导素质教育的形势下，初中体育教学要发挥出更加全面的培养作用，促进初中生身体素质、心理素质的综合提高。作为义务教育阶段的重要学科，初中体育教学转变教学方式，提高教学效果，促进教学目标高效完成，是初中体育教学的重要任务。

“选项教学”是初中体育教学开展的新形式，初中阶段的学生正处于成长发育的关键时期，体育教学需要深刻把握学生的黄金成长期，促进学生身体、心理健康成长，促进学生在“选项教学”中形成良好的体育能力。

一、体育能力的内涵

体育是初中教学的重要组成部分，教师在体育教学过程中要使学生形成良好的体育能力。体育能力是指学生自主进行体育锻炼的能力。通过体育锻炼，学生能掌握进行体育锻炼的知识、技能、方法，能够自主安排锻炼计划，并且从体育课程中学习到体育项目锻炼方法，在以后开展体育锻炼。

二、“选项教学”中学生体育能力的培养策略

作为初中体育教学开展的新形式，“选项教学”体育开展模式应该注重培养学生良好的体育能力，需要从学生的学习动机的角度，提高学生对学习体育知识的重视，加强体育运动技能教学，运用分层练习的方式开展教学。

1.增强学生的学习动机

动机是学生进行学习的最有效动力。当前我国教育提倡素质教育，在实践教学过程中注重尊重学生的主体地位，以激发学生学习积极性，使学生在学习过程中更加依靠自主性开展学习。“选项教学”更是一种民主教学方式的体现，在这种体育教学方式下，充分尊重学生的个性化发展需求，是教育人性化的体现。在“选项教学”体育教学模式下，学生可以根据自己的兴趣爱好选择体育项目，这样能够极大程度地保证学生的学习积极性，保证学生能够充分进行自主式学习，增强学生的体育学习动机。学生通过体育学习，可以提高自身体育知识的掌握程度，形成良好的体育学习基础，增强体育锻炼能力，从而提高身体素质，促进心理素质的提高。在“选项教学”体育活动开展中，学生在自己感兴趣的体育项目中能够更加积极主动地进行学习，教师要引导学生，激发学生对体育项目的兴趣，使学生充分激发自主性，形成良好的体育能力。

2.提高学生对体育知识学习的重视程度

体育知识是学生形成体育能力的基础，教师要在“选项教学”体育教学中使学生形成良好的知识储备，提高学生对体育学习的认知水平，增强学生对体育锻炼中生理、心理等变化规律的掌握，使学生在学习过程中具备科学的体育锻炼技巧。教师要利用系统完整的体育知识对学生开展教学，为学生开展体育活动奠定扎实的理论基础。学生在知识学习过程中丰富自身的体育锻炼方法与技巧，并在学习中了解如何对自己的锻炼效果进行科学准确的评价，普及运动生理、心理等知识，如何通过体育进行保健和医疗，从而掌握系统完整的体育知识。

3.注重体育运动技巧教学

在体育教学过程中，教师要注重运动技巧教学，为学生提供充足的体验实践机会，使学生在教师的指导示范下掌握体育方法与技巧，促进学生形成科学正确的体育锻炼方法，提高体育能力。教师要运用示范教学方式，通过教师示范，然后学生进行模仿，注重学生的学习体验，使学生得到良好的学习感悟，并且教师可以引导学生选择适合的学习方式。基于开放式的学习空间，教师的教学更加灵活多变，学生的学习也摒弃了传统学习方式中的僵硬刻板的缺陷，通过师生互动，促进学生的学习更加高效，使学生对体育锻炼方法具有更深层次的掌握。教师的教学方式要充分体现灵活多变的特性，根据学生的学习内容、学习情况对教学开展形式进行变化，调整教学策略，转换师生角色，发挥学生的主体作用，使学生的积极性、主动性得到培养。教师在体育项目教学过程中，要结合价值观教学，满足学生心理成长需求，并进行情感教学，注重学生在学习过程中的体验。

三、结语

综上所述，初中“选项教学”中学生体育能力的培养需要教师创新教学方式，在倡导素质教育的今天，要充分利用学生主动性，增强学生的学习动机，提高学生对体育学习的重视程度，同时要加强体育运动技能教学，从而有效增强学生的体育能力。

参考文献：

[1]吉丽娜，秦瑒，沈艳玲.中学实施体育课选项制的理论价值思考[J].当代体育科技，2019，2（5）：80-81.

[2]王政.核心素养视角下初中体育选项教学效果实证研究[J].现代中小学教育，2018，34（12）：63-65，75.

注：本文系一般课题《初中体育选项教学中学生合作能力的培养探索》（立项编号：MZ1002-MXQ207）。