高校英语教学中的心理健康教育渗透策略探究

【摘要】在当前多元化和信息化的发展背景下，大学生思想意识受到多种因素的影响，高校英语教学面临更多新的问题。当前阶段，高校英语教育体制改革不断深化，如何在英语教学中渗透心理健康知识，引导学生树立正确的人生观、世界观和价值观，从而保持乐观、积极的心态，成为高校英语教育者重点关心的话题。在具体教学实施时，教师要明确心理健康教育的重要性，认真分析高校英语教学中存在的问题，并落实心理健康教育渗透策略。

【关键词】高校英语;课堂教学;心理健康教育;渗透

【作者简介】施玉珍（1968-），女，江苏南通人，江苏省南通师范高等专科学校，本科，副教授，研究方向：高校英语教学中的品德教育。

我国教育理念逐渐发生变化，培养目标由传统的促进个体发展转向培养素质化人才，即在向学生传输文化知识的同时培养他们的个人意识，切实提升他们的思想和心理素质。高校英语教育者要及时转变教学实践方式，将重点放在提升学生综合素养及环境适应能力上，给予他们人文和情感关怀，培养学生的意志力和抵抗困境的能力，从而使其更好地适应学校和社会环境，为他们以后的生活、学习和工作奠定基础。

一、高校英语课堂中渗透心理健康教育的必要性

1. 外部教學环境发生了较大变化。互联网技术的应用给高校英语教学提供了便利条件，同时也带来了严峻的考验。信息传播虽然不会贴有社会制度的标签，但综合信息平台具有开放性的特点，英语自身有较强的文化属性，充斥着“拜金主义”“享乐主义”的西方主流意识形态会对我国社会主义价值观念形成冲击。比如，在美国媒体和电影中，个人英雄主义，所谓的民主、人权及宗教信仰等无处不在，另外，带有不健康内容的游戏、网络宣传等也在网络中屡禁不止，这些都会对我国高校大学生的思想和行为产生潜移默化的影响。在经济、政治、文化全球化趋势日益明显的今天，网络信息突破了传统媒体的制约，打破了时间和空间界限，使大学生利用智能移动设备可以实现随时随地浏览信息。在这种情况下，高校英语课堂教学中渗透心理健康教育显得更加重要，要通过恰当的引导，帮助学生树立正确的理念和心态，坚定他们的理想信念，提升高校学生的心智装备，使他们在多元文化交融中保持清醒头脑。

2. 提高大学生综合素养的必然要求。作为社会主义现代化的建设者和接班人，大学生是国家重要的人力储备资源，对于国民经济的发展和社会的和谐稳定有着重要影响。高校英语教学不仅要提高他们的专业知识水平，同时还要培养他们的综合素养，这符合了学生长期发展的要求。一方面，学生个体差异。在不同文化背景、学习能力、价值观等方面的影响下，学生学习态度、思维模式存在很大区别，而群体教育模式针对性不足，往往达不到预期效果。另一方面，外语是衡量学生知识水平的重要参考，而心理健康也是衡量学生适应能力的重要指标，通过渗透心理健康教育，对学生进行因材施教，体现人本思想，师生之间可以通过积极互动，使教师可以及时了解学生思想波动情况，也使学生可以随时向教师反馈心理上的困惑。在高校英语教学中渗透心理健康教育，可以搭建师生沟通的桥梁，开展个性化的英语教学，为学生设计符合自身发展的认知框架体系。

3. 深化高校英语教育改革的必然手段。在知识经济时代，高校英语教学目的更加明确，旨在全面提高学生的认识能力和英语实践水平，在教学实施过程中要保证可行性及可操作性。学生在受教育时应被视为独立的个体，心理健康教育有助于培养学生的意志力和品质，使其能够很好地适应环境，面对突发问题时能够快速决策。在高校英语教学中渗透心理健康教育，引导学生的认识及思维方式，结合学生心理活动构建顺应客观事物发展的教学模式，英语教育者应立足现实，针对学生日常学习、生活面临的困难进行引导，实现高校英语教学与心理健康教育的融合，这有助于深化高校英语课堂教学改革，培养满足社会主义现代化建设需要的复合型人才。

二、高校英语课堂教学中心理健康教育现状

1. 教师对于心理健康教育重视不足。很多高校教师认识不到英语的重要性，以为英语只是基础课程，与专业课不能相提并论，对于英语不够重视，因此在课堂教学时，一味追求教学进度，采取照本宣科的教学模式，忽略教学效果，很少体现人文关怀，达不到教书育人的效果。有些高校英语教师认为，心理健康教育是辅导员和心理健康教师的事情，与自己没多大关系，不会在心理健康方面投入过多的时间和精力。还有些英语教师认为，对于心理素质差的学生，即使开展心理健康教育也无济于事，因此在开展课堂心理健康教育时往往敷衍了事。

2. 教师对于心理健康教育缺乏反思。心理健康教育自身复杂程度较高，通常不会像文化知识教学那样立竿见影，在高校英语教学中渗透心理健康知识难度更大。长期以来，高校英语教师以传授文化知识为主，缺乏专业的健康知识教学，在课堂教学中融入心理健康教育往往服从于学校的安排，对于学生心理特点了解不够充分，同时缺乏相应的心理咨询经验，大多靠主观经验判断学生的心理及行为偏差。此外，心理健康教育效果评价缺乏量化的标准，教师对于心理健康教育反思不足，不能及时跟进和改善，造成心理健康教育的作用得不到有效的发挥，与预期效果往往大相径庭。

3. 缺乏健全的心理健康教育体系。心理健康教育是一项系统性工作，需要学校、教师、学生和家长的共同参与，应构建系统的心理健康教育体系。一些高校只是简单建立了大学生心理辅导中心，或者是将心理健康教育挂靠于校医院、学工处、思政科等部门，主要目的是防止学生走极端，开脱学校责任，但在学科渗透方面缺乏强制性规定，这种情况下，高校英语渗透心理健康教育大多流于形式，难以发挥其教育作用。笔者认为，应构建全面的心理健康教育体系，按部就班地实施教育计划，将心理健康教育作为一个系统的项目来实施，才能将英语课程的教学工作与心理健康教育有机融合。

三、高校英语教学中心理健康教育渗透策略

1. 营造轻松愉快的课堂氛围。从年龄来看，大学生大多处于18—22岁之间，他们更喜欢轻松、愉悦的课堂氛围，如果英语教学方式单一、课堂压力大，学生精神就会受到压抑，思想产生负担，很容易造成思维堵塞，影响他们吸收知识和信息。英语教师应努力为学生营造轻松的课堂氛围，比如，可以在上课前播放英语歌曲、讲英语小故事，或者在课堂中安排学生进行角色扮演，帮助学生快速融入课堂教学中。通过这种方式，有助于培养学生对英语的兴趣，也拉近了师生之间的距离。心理学家认为，师生关系有友好型、关怀型、冷淡型、拒绝型。从实际教学经验来看，友好型师生关系中，学生整体表现更佳，学生对于学科的认可度较高，愿意花费更多的时间和精力探讨学科知识，且对教师顺从、合作。一方面，教师要增加与学生交流的机会，鼓励学生主动发言和提问。在我的教学生涯中就遇到过类似问题，由于课堂时间有限，语法知识较多，我将大部分时间用在讲述知识上，忽略了学生的感受，造成学生被动接受知识，参与的积极性不高，课堂氛围严肃。经过反思，我主动创造与学生交流的机会，还通过微信、QQ、微博等方式与学生互动，推荐一些英语书籍、电影、歌曲等，师生之间关系融洽了很多，课堂氛围活跃了起来。另一方面，尊重学生的人格特征。教学的目的在于促进学生全面发展，不同的学生英语基础、理解能力、沟通能力等差异较大，教师应结合学生特点，遵循教育规律，尊重学生人格，因材施教，全心全意为学生服务。

2. 深挖教材内涵，渗透心理健康教育。“文以载道，文道结合”。语言和文化密不可分，高校英语教材中有涉及心理健康方面的知识。教师不能仅仅停留在听、说、读、写以及语法知识讲授和句子练习层面，对于教材课文中反映的作者对于世界和人生的思考，要通过教材研究思维模式以及人文内涵，要善于发现和应用积极情绪来滋润学生，要结合当今家庭关系实际状况，帮助学生正确认识家庭关系和角色定位，鼓励学生主动思考，形成乐观、积极的心态，提高学生心理承受能力。同时，教师在教学过程中还应引导学生剖析作者创作心理，深入了解作者情感，让英语课堂变得不仅仅是语言的海洋，而且是健全学生心理知识的必修课，丰富学生人生阅历、提高学生思维层次、实现英语课堂的升华，促使学生成长为更优秀、更全面、抗压能力更强的新時代青年。比如，教师可以组织学生学习“A good book”，在理解文章的基础上，引导学生学习作者养成阅读的习惯，从而使学生对看书有更深的认识。在遇到学习和生活中的困难时，学生会通过思考、阅读等方式自我减压，实现自我心理调节。

3. 强化英语教师心理健康知识。高校英语教学渗透心理健康教育过程中，环境是十分必要的。高校应逐步健全心理危机干预工作体系，营造良好的外部环境：一是加强高校英语教学心理健康知识培训，加强与心理咨询机构之间的合作，不断提升英语教师综合素养。二是加强对个别学生的心理辅导。学生由于受到自身心理发展特点的影响，心理普遍比较脆弱、敏感，再加上很多大学生是独生子女，家庭条件较以前优越，成长过程中经受的挫折少，心理承受能力差，出现心理问题时容易走极端。对于个别学生心理问题，教师应开展重点辅导，并为他们保守秘密，使学生更加信任教师，能够将自己的心理问题向教师倾诉。三是教师应加强心理疏导教育工作，多开展交际心理、人格心理、自我评价心理、心理行为的自我完善教育，引导学生正确认识自我和外部事物。四是高校应注重与其他院校合作，为英语教师开展心理健康教育搭建合作平台，相互学习和借鉴先进的心理健康教育方法，培养教师形成完善的实践心理认知。

4. 丰富教学活动形式，放松学生心情。现代高校学生所学习的课程数量普遍较多，学生活动形式和放松的时间相对较少，英语教师应利用学科特点，组织多样化的教学活动，避免学生长期处于封闭、高压的学习状态中，让学生及时放松心情、达到劳逸结合。在教学活动中，学生之间、师生之间有了更多交流机会，相互分享英语知识、运用技巧，能够有效排解学生的孤独感。作为一门语言学科，英语具有实践性和交际性的特点，只要教师讲课生动、方法灵活、分析透彻，学生就会兴趣浓厚，为知识长进而感到满意，产生愉快体验的同时欲求更深的学问。教师要为学生创造更多语言练习的机会，通过编排游戏、采访汇报、辩论赛等方式，让学生在学习中体验乐趣。例如，在学习有关 future 的知识时，教师可以引导学生畅想自己的未来，分享当前想法和长远规划，对未来有所期待，并为自己的理想付诸行动，鼓励学生成为行动派，在忙碌的学习中合理定位，提高英语学习的幸福感，减轻思想上的压力，不给心理问题滋生的空间和土壤。

总而言之，为了大学生身心健康成长，高校英语教师要充分认识心理健康教育的重要性，明确自身教学开展存在的问题，营造轻松愉快的课堂氛围、深挖教材内涵、强化心理健康知识、丰富教学活动形式等，为学生提供正确的人生指引，解决他们生活和英语学习中的困惑，引导学生形成积极、健康的心理状态，将心理健康教育适时地渗透到英语教学中，体现大学英语教学的趣味性、思想性。

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