中职体育教学中培养学生终身体育意识的必要性探究

辽宁省辽阳市辽阳县中等职业技术专业学校 李全超

终身体育意识，即人们在日常生活中主动学习基本体育知识、主动进行体育锻炼，并实现体育知识学习和体育运动锻炼两者有机结合的意识。中职体育教学中的终身体育意识培养的内涵包括两个方面：其一，让体育成为学生日常生活中不可或缺的重要组成部分，真正实现体育教学向学生生活的有效渗透，培养学生对于体育运动的热爱之情；其二，让运动锻炼的习惯贯穿学生人生之中的各个阶段，增强学生体育锻炼的积极性与主动性，推动学生自主展开体育锻炼，进而在这一过程中收获强健的体魄与积极乐观的生活态度。从上述有关终身体育意识的定义及内涵的认识出发，本文主要对在中职体育教学中培养学生终身体育意识的必要性进行分析，在此基础上，探讨了中职体育教师有效培养学生终身体育意识的具体策略，旨在为相关从业者提供一定的借鉴。

一、在中职体育教学中培养学生终身体育意识的必要性

（一）培养终身体育意识符合中职教育的根本目标

中职教育的根本目标是向就业市场和社会输送具备实践能力的高素质应用型人才，增强学生体质是达成这一根本目标的内在要求。虽然体育课程在中职整体课程体系中占据重要地位，但是体育课程的课时毕竟有限，如果教师不能实现体育教学从课堂到课外的延伸，不能促使学生在课外时间形成体育锻炼的良好习惯，那么就无法帮助学生拥有强健体魄。通过培养学生终身体育意识，教师可以使学生对体育运动建立起完整认知，让学生充分理解运动锻炼对于个人职业生涯及终身发展的重要性，推动学生在课外主动按照课上计划，有规律地展开体育锻炼，以此促进学生身心健康地成长，让学生在走出校园之后能够更好地实现角色转变，从而更好地达成中职教育的根本目标。

（二）培养终身体育意识符合素质教育的理念要求

在强调素质教育的背景下，教育十分重视学生个人的全面发展。中职体育教学注重培养学生形成终身体育意识，正是拥抱素质教育之理念及要求、推动学生走上全面发展之路的重要表现和有力举措。一方面，良好的身体素质是中职学生开展学习、参与校园活动的基础，只有保持健康体魄、保证活力充沛，中职学生才能以积极的心态和乐观的情绪进行学习、参与活动，才能在学习专业知识和技能时取得理想的学习效果；另一方面，体质健康本身即是学生个人全面发展的重要基础，因此，在中职体育教学中培养学生的终身体育意识，可以有效促进学生实现个人的全面发展，也有利于推动中职体育教学沿着体育新课标和素质教育理念所要求的方向发展。

（三）培养终身体育意识符合时代发展的主流趋势

当前，科技不断发展，在推动人们的生活质量不断得到改善的同时，也导致社会整体节奏加快，催生出一系列不健康的生活方式和生活习惯，诸如作息不规律、熬夜、饮食搭配不合理等。中职学生受此影响，出现了身体抵抗力下降、过度肥胖等健康问题，难以适应高强度的工作和快节奏的生活。在中职体育教学中培养终身体育意识，可以有效解决中职学生的健康问题，提高他们对于自身健康水平的关注程度，增进他们对于各类疾病预防方法的了解，让中职学生认识到身体素质与就业之间的密切联系。同时，培养终身体育意识还能帮助中职学生实现思维方式的转变，增强他们主动调整自身生活习惯的自觉性。这样一来，中职体育教学就能促使中职学生积极地参与到“全民运动”的浪潮之中，促使他们与时代发展同步，提高他们的社会适应能力。

（四）培养终身体育意识符合体育教学的发展方向

过去，中职体育教师往往沿袭传统体育教学模式，按照“教师传授体育知识和运动方法，学生接收体育知识、练习体育动作”的方式进行体育教学，中职学生在体育课堂中十分被动，很难形成对于体育课程的兴趣，自然也就无法养成主动在日常生活中开展体育锻炼的习惯。为了转变这一单向教学模式，推动中职体育教学朝着“发挥学生主体作用”的方向发展，在教学过程中同步培养学生的终身体育意识势在必行。通过终身体育意识的培养，中职体育教师可以让学生感受体育运动之内在魅力，从而真正让学生在体育学习过程中的主体作用得以发挥。与此同时，在终身体育意识影响下，教师也必然要以更长远的目光去看待体育课程，从而拥有改善体育教学设计、创新体育教学方法的长效动力。

二、有效增强学生终身体育意识的具体策略

（一）创新体育教学模式

通过对体育教学模式进行创新，中职体育教师能够切实有效地提升体育课堂的趣味性，使得体育课堂氛围活跃起来，进而有效地促使学生感受到体育这项活动的内在魅力，让学生发自内心地认同运动锻炼对于个人成长发展而言的重要价值，有效增强学生的体育学习积极性，并培养他们形成体育参与的积极性与主动性。为此，中职体育教师应重视在体育教学中创新教学方法。考虑到中职学生的实际特征以及体育课程的教育教学目标，中职体育教师可以在体育教学中创设相应的情境，来有效对学生的终身体育意识加以培养。比如，在展开篮球教学时，教师可以借助多媒体设备为学生播放优秀篮球运动主题电影或是篮球明星的纪录片，让学生在观影过程中形成对于篮球运动的充分了解，感受运动员的个人成长历程，从而增进学生对于篮球这项运动的认知，提高学生参与篮球运动的热情，有效推动学生积极主动地参与到篮球教学之中，切实改善篮球教学和终身体育意识培养的实效。

（二）开展多样的体育活动

中职学校需要提高对于终身体育意识培养的重视与支持力度，重视开展丰富多样的体育活动，为学生提供运动参与和展示自我的平台，进而有效增强终身体育意识培养实效。在开展体育活动前，中职学校应进行全面的统计调查，充分了解中职学生的体育运动偏好和实际体育锻炼情况，从而真正设计出对学生具备较强吸引力的体育活动。比如，中职学校可以开展体育文化节活动，在这一活动中将体育文化与校园文化有机结合起来，形成有利于终身体育意识培养的校园环境氛围，开展多项体育比赛，推动学生在参与竞赛的过程中展示自我并形成良好的胜负观念。与此同时，在体育文化节中，中职学校还可以举办体育专题展览，通过展览进一步让学生感受体育文化的魅力，有效地增强学生的体育参与热情。此外，在体育文化节中，学校还可以设置体育知识竞赛等趣味活动，进一步构建体育校园，对学生的终身体育意识进行全方位的培养。

（三）鼓励学生成立社团

中职学校应鼓励学生自主成立体育社团，在这一方面给予他们充足的资金、宣传、运动场地和人力资源（指导教师）支持，以此增强学生参与体育运动的自主性，推动他们主动设计和开展体育运动。值得注意的是，对于学生社团，学校一定要给予充分的自主权，保障他们能够按照自己的想法设计体育活动，不对他们的体育活动方案进行过度干涉，从而真正发挥他们在体育活动中的主观能动性。在此方面，中职学校还应着力加强校企合作，推动企业为学生社团给予宣传和奖品支持，进而有效提高学生社团体育活动的知名度，形成独特的校园体育品牌，有效促进学生社团实现长远可持续发展，推动学生在参与体育社团的过程中形成良好的终身体育意识。

三、结语

总而言之，在中职体育教学中培养学生的终身体育意识，既与中职教育的根本目标相一致，又符合素质教育全面发展的理念及要求；既能提高学生的社会适应能力，以此促进学生追赶上时代发展的步伐，又能改善中职体育教学的效果，提高中职体育教学的水平。因此，培养学生的终身体育意识，是中职体育教学势在必行的一项重要举措。中职体育教师应加强思想认识，增进对于终身体育意识的理解与掌握，充分理解培养终身体育意识对于促进学生成长发展的重要意义，从而有效改善体育教学实效。为此，中职学校应重视推动教师对体育教学模式进行创新，开展多样体育实践活动，鼓励学生成立体育社团并自主设计开展体育活动，进而有效地促进学生形成运动锻炼热情与终身体育意识，使体育真正成为他们生活的一部分，帮助他们拥有健康的体魄，并在参与体育活动的过程中形成积极乐观的生活态度，获得更好的个人成长与发展。