浅谈高中体育趣味田径教学方法的应用

覃龙

摘要：现当今随着我国经济的快速发展，素质教育的不断提出与弘扬，国家对学生的教育培养越来越向着全面发展的要求进行。初中是学生成长发育的过渡阶段，是他们获得发展、提升自我的重要时期。因此，本文立足于高中的体育教学，着眼于学生的身体素质培养，按照“寓教于乐”的教学理念探究趣味田径教学在高中体育中的应用，通过对教学方式的具体化探讨，优化完善高中体育教学。

关键词：高中体育;趣味田径教学;方法;应用

引言

高中体育田径教学中引入趣味教法，符合学生运动诉求，具有更为广泛的应用价值，值得我们体育教师做深入探究。科学利用运动器材、适时引入游戏活动、合理展开竞赛活动，都能够有效激活学生参与田径运动的主动性，教师要根据教学实际需要筛选教法，为课堂注入充盈动力。

1、高中体育趣味田径教学的优势

首先，老师通过趣味田径教学法的应用，能够有效突破运动场地的限制。趣味田径教学法的主要特征就是不会受到运动场地的限制，即便是在室内也可以组织学生们进行相关的田径活动。其次，老师通过趣味田径教学法的应用，能够有效地调动起学生们参与田径运动的积极性。对于高中生们而言，往往比较喜欢投入到自己感兴趣的领域当中。因此，老师如果能够提升高中体育田径教学的趣味性，必然能够促使学生们积极主动参与到相关的田径教学活动中，从而取得良好的教学成效。另外，充满趣味性的教学方式，不但能够逐步消除学生对于体育运动的抵触心理，还能够逐步激发出对于体育运动的兴趣，从而促进其全面发展。最后，老师通过趣味田径教学法的应用，能够促进良好师生关系的形成。教师在应用趣味田径教学法的过程中，除了要对传统的高中体育田径教学的模式和方法实施创新之外，还要努力地为学生营造出轻松和谐的教学氛围。在这种情况之下，必然能够拉近师生之间的距离，从而构建出和谐的师生关系，进而为相关教学活动的顺利开展创造出良好的条件。

2、高中体育趣味田径教学方法的应用

2.1科学利用器材，创设趣味活动氛围

田径训练需要运用一些运动器材，教师在器材的选择上要体现一些创意，充分发挥器材的助学作用，给学生带来更多新鲜感，对激活学生参与田径训练的热情有一定作用。速跑项目有跨栏、起跑器、接力棒等;投掷项目有标枪、铁饼、铅球等;跳跃项目有沙坑、跳马、跳箱、海绵垫子等。这些器材是运动必不可少的客观物质条件。如果教师能够将这些器材整合运用，增加一些新的训练形式，必然能够赢得学生的青睐。如障碍跑训练，教师将学生分成几个小组，让小组之间展开竞速比赛：跑道上放置了跳箱、跳马等障碍物，在起跑时，不能触碰这些障碍物，看哪一个小组能够在最短时间内完成赛程。小组成员需要全部到达终点才算数，小组排名倒数第一名，全组每人需要做俯卧撑20个。教师任务布设后，学生开始准备，小组成员商议战术。教师一声令下，学生都快速进入跑道，课堂气氛瞬间被点燃，场面十分壮观。教师组织学生做好成绩记录，排出小组名次。教师借助一些体育器材，为学生设置了障碍跑训练任务，并利用竞赛形式进行调度，成功激活学生训练热情。因为有惩罚内容的存在，给学生带来更多心理触动。活动带有集体性质，哪一个学生都不想因为自己拖累大家，其训练热情被点燃，自然获得丰富训练成果。

2.2课前活动中的应用

一般来说，高中体育的课前活动主要包括慢跑、热身运动等。而千篇一律、反复进行的方式难免会让学生感到乏味。課前活动作为体育内容教学的开场，需要调动起学生的积极性，让学生将思维从上一节课的内容转换到体育内容。因此，趣味田径教学法可应用与课前活动，起到调节氛围，增强学生积极性的作用。具体形式如下。（1）进行游戏奔跑类活动，调动学生的运动细胞。如螺旋跑、传棒接力、抛球抢球等。（2）进行注意力类活动，考验学生注意力是否集中。如听口令做动作、萝卜蹲等。（3）进行专门性活动，承接后面的教学内容。如接下来要进行的教学内容是100m赛跑，那么在准备活动中要注意训练学生的反应速度与正确的动作规范，可进行一些奔跑类活动，让学生做好心理准备。如果是进行跳远活动，则需要进行能够发展学生跳幅力度的活动，如跳台阶、跳坡等。总而言之，要依据教学内容的特点进行更有针对性的教学，不仅要照顾学生的生理实况，还要能调动他们的运动热情，如此以来，具体的运动教学能够达到事半功倍的效果。

2.3合理设置竞赛，强化课堂训练品质

体育训练离不开竞赛活动，教师利用竞赛展开教学调度，依然能够赢得更多学习动力支持。学生都有争胜心，教师要注意对竞赛操作形式进行创新改进，增加一些其他色彩，让学生产生更强力心理触动，其助学效果会更为显著。竞赛大多以团队对抗为操作形式，教师要在竞赛形式和操作过程上、在具体规则设计上、在竞赛结果评价上有所突破和创新，这样才能成功调动学生参与田径训练的主动性。如投掷铁饼训练，学生对技术要领把握不够，投掷距离都不理想。教师为学生布设了竞赛活动任务：成立比赛对子，自行组成两人合作小组，抽签决定比赛对手，以两个人成绩之和进行比较，优胜劣汰。每人每轮有三次投掷机会，以最好成绩计算得分。学生听说要自选合作对子，自然是非常高兴，大多能够在最短时间内组成团队。为赢得比赛胜利，团队两个人开始了动作研究，对投掷角度、发力点等技术进行分析，教师不时给出一些提示和指导。比赛正式开始，教师组织学生展开对抗互动训练，课堂运动呈现多元性特征。一个自由结对比赛活动，将学生训练主动性激活了，课堂训练进入良性互动环节，教师从宏观展开控制，为学生运动训练提供丰富助力支持。

结语

总而言之，高中体育课程中的田径运动是每个学生都必须掌握的项目，也是教师重点教学的环节。为了增进当前田径活动的趣味性和丰富性，教师要从崭新的角度出发，把加强学生的身体素质作为核心内容，让学生在田径活动和各项体育运动的过程中学会建立自己的安全意识，有效提升自己的体育素养和锻炼能力。

参考文献

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[2]张礼;高中体育教学中田径教学问题改进策略研究[J];田径;2019年07期

[3]羌霞，孙锋.高中田径教学优化策略思考[J].田径，2019（11）：20-21.