跆拳道运动美育功能对青少年创新人格影响的探讨

2020-11-26方明军

少年体育训练 2020年5期

方明军

（湖南体育职业学院，湖南长沙 410019）

参与跆拳道运动，能够使人从运动美、行为美、人体美等层面获得美的体验和观感，在强化审美能力的同时获得身心的均衡发展。当今青少年普遍缺乏适应未来社会发展的创新人格，深入挖掘跆拳道运动的美育功能，探讨跆拳道运动美育功能对青少年创新人格的影响，有利于促进青少年创新人格的发展。

1 跆拳道运动美育功能的内涵

1.1 塑造人体美

所谓人体美，是指人健康的身体形态所展现出来的美。生理学和医学告诉我们，人体骨骼和肌肉的生长发育是密切相关的，而跆拳道运动非常强调骨骼和肌肉运动的有机统一。练习者通过练习跆拳道，不仅能够有效改善肌肉活动，还可以促进骨盆、胸廓及脊柱等支持性器官的生长发育，进而不断美化体形，改善肌肉线条，甚至能够修复一些先天的生理不足或缺陷。

1.2 培养行为美

所谓行为美，可以理解为现代社会中的“文明”“有礼貌”等行为规范。众所周知，跆拳道运动是一项非常注重礼仪的运动，并以其作为基本精神载体，跆拳道严格奉行“以礼始、以礼终”的体育精神。礼仪训练伴随着跆拳道运动学习的始终，是必须掌握并需要严格履行的行为规范。练习者必须持有正确的认知和练习态度，全面学习跆拳道的文化知识和运动技能。

1.3 延伸性格美

所谓性格美，是指人的性格能够健全发展并形成吸引人的外在气质。跆拳道运动练习者都知道，练习跆拳道运动时，要想战胜对手，必须先击败自己，这是因为跆拳道运动是一项勇者的运动，而人性格中天生都有怯懦和懒散的因素，只有克服并战胜这两种因素，才能在训练和实战中抵御肉体和精神上产生的疲劳和痛苦。只有具备勤奋和坚韧不拔的精气神，才能不断战胜自身弱点，不断向更高的境界发展。

1.4 创造运动美

所谓运动美，是指人体通过体育活动展现出来的美。运动美是对社会文化生活的一种诠释和演绎，其内涵十分丰富，包括姿态美、服装美、器材美、动作美、技术美等。跆拳道运动在色彩、服装、体态、姿态、设施、造型、动作上都极力追求完美，通过这些直接的感官激发人们产生美的观感和享受，从而展现赏心悦目的运动美。

1.5 发展个性美

个性美是练习者追求的一种精神美。个性美的内涵十分丰富，包括自制力、果决性、自觉性、坚韧性等要素。跆拳道运动凭借独特的运动特点和形式，能够从各个方面对练习者的身心产生积极影响，通过强化机体运动提升心理承受力，通过塑造积极心理提升运动技能。

2 跆拳道美育功能与青少年创新人格形成的关系

跆拳道运动蕴含着丰富的美育元素，对青少年的人格成长具有不可忽视的积极作用，而这也正是跆拳道运动传统教学中易忽视的地方。跆拳道运动教学中，在提升青少年运动技能的同时，也应关注他们美育层面的成长需要，要充分开发跆拳道运动的美育功能，为青少年创新人格的发展开辟一条新的路径。创新人格是青少年适应未来社会生活所必备的一项素质，是青少年高尚品格的具体体现。创新人格，除了要求青少年具备常规的健全人格品质外，还要求青少年在成长过程中形成很高的独立性、自觉性和主见性，能够不断地探索新事物。只要善于发掘和实践跆拳道运动的美育功能，不断优化其教学思路和方法，就能够有效地运用跆拳道运动的美育功能促进青少年创新人格的全面发展。

3 跆拳道运动美育功能对青少年创新人格的影响

3.1 以师德之美引导创新人格形成

教育是帮助青少年认知世界并形成正确世界观的关键。体育是教育的有机组成部分，体育不仅应发挥好“育体”的基本功能，更应该不断增强“育人”的话语权。跆拳道运动对促进青少年创新性人格成长具有很好的优势，教师应充分发挥自身的模范作用，在跆拳道运动教学实践中全面、从严要求自己，以高尚的道德操守和稳健的个人品格释放师德之美的光芒，对青少年的一言一行和人格进行潜移默化的影响和引导。

在跆拳道运动教学中，师德之美应体现在以下几方面：教师既要重视跆拳道运动基本理论知识的钻研和传授，也要追求知行合一，在教学实践中展现和发展跆拳道运动的文化内涵和武德精神，通过不断创新教学活动，追求更高标准的教学质量，与青少年进行心灵和思想上的交流，帮助青少年认识跆拳道运动中注重礼仪、谦虚尊重、互相体谅、人道为上、开拓创新的精神内涵，进而对青少年的人格产生潜移默化的影响。在青少年接触跆拳道运动的过程中，教师就像导航、灯塔，师德建设中产生的光芒和智慧对青少年创新人格的形成和发展具有重要的示范和引导作用。

3.2 以行为之美培养创新兴趣

跆拳道运动是一项具有很高观赏性和实战性的体育运动。从跆拳道运动发展的历史进程来看，其是在吸收我国传统武术精髓和日本空手道要义之后形成的，是在融合百家之长基础上的创造和创新，其追求的行为之美正是我国传统礼仪文化的现实体现，且也能从我国传统武术中寻找根源，可以说，跆拳道运动本身就体现了很好的创新精神。跆拳道动作技法干净利落，对青少年具有很强的吸引力，每个动作的高质量完成都能给青少年带来很强的满足感和成就感；在训练或实战中，通过对所学知识和技能的组合运用，击败对手，也能给青少年创造巨大的成就感和荣耀感。这些都在无形之中强化了学生对跆拳道运动的兴趣。

通过了解和体验跆拳道运动的行为之美，大部分青少年都会爱上这项运动，并深入掌握行为之美的精髓。跆拳道运动具有极强的对抗性，如何运用学到的技巧击败对手，就需要青少年在一次又一次的挫折甚至失败中寻找原因，抓住对手的破绽，优化自身的技法，这一过程既培养了青少年的创新能力，也在无形中培养了青少年善于思考的人格。很多青少年在接触跆拳道运动后，不仅心态变得更加积极了，连思考问题的角度也趋于多元化，同时对一些有难度的事物也更容易产生探究的兴趣和动力，这正是跆拳道运动的可贵之处。

3.3 以运动之美锻炼创新思维

创新精神和创造能力是创新人格的两大要素，培养创新人格需要帮助青少年掌握创造性思维和方法。心理学告诉我们，创造性思维包括想象、逆向思维和发散思维三大能力。跆拳道运动之美实际上就是创新思维不断形成和发展结出的硕果。通过研究跆拳道运动特点发现，其技击在追求运动美的过程中形成的特征是开发青少年创新性思维的法宝。其一，跆拳道运动技击能够培养青少年的判断能力和想象能力，前者是青少年找准对手弱点，把握最佳出手时机的关键；后者是青少年快速思考应对之策的法宝，其根本目的就是快速高效地击败对手。因此，体验跆拳道运动的运动之美，必须对其技术动作的结构、特点、程序、出手时机等建立起理论和实践的紧密关系。其二，跆拳道运动实战，要求青少年必须具备较强的逆向思维，能够从对手的动作和形态出发进行逆向推导，做到知己知彼，通过逆向思维迅速找到对手的破绽。其三，跆拳道运动实战，要求青少年具备很强的发散思维能力，要能够根据掌握的信息，从不同的方向和角度进行思考，为战胜对手找到最佳的方法和途径。可以说，跆拳道运动展现的运动之美正是培养创造性思维三大要素的重要载体，对培养青少年创新人格具有积极的意义和作用。

3.4 以教法之美释放创新个性

对跆拳道运动而言，技术是其本质，文化是其内涵，精神是其核心。在跆拳道运动教学中，教学内容和方法的多样性、灵活性和创新性是展现跆拳道运动多重魅力的重要因素，且允许青少年将自身个性融入跆拳道运动中。以跆拳道运动的腿法为例，有前踢、横踢、下劈、后踢、侧踢、后摆等，极富变化性和观赏性，展现了跆拳道运动的运动美学。青少年从学习和模仿简单的腿法动作开始，具备一定的基础后对这些腿法的使用组合进行创新，从而无形中提升自己的创造性思维。因此，在跆拳道运动教学中，应进一步创新教学模式，以“师生互动”和“以生为本”作为创新课堂教学模式的指导思想，以充分调动青少年主动性和积极性为前提，并且改变单向灌输和教师主导的教学模式。在教学内容上，应尽可能丰富，同时也要让青少年积极参与教育内容的制定，改变传统教师独自制定内容的单一模式；在教学方法上，应凸显跆拳道运动的娱乐性和趣味性，给青少年营造一种轻松的氛围，这样既有利于青少年更深入地感受跆拳道运动的运动之美，也有利于青少年在适度放松的状态下活跃思维；在课堂组织形式上，应根据青少年的身体素质和技术水平进行层次性划分，并有效确保各个层次的青少年都能够通过有效的练习，锻炼技能和心性，释放个性。

3.5 以战术之美凝练创新人格

在赛场上，我们往往被选手精彩的对决所折服，他们体现出的技术水准和战术素养将跆拳道运动的运动美学展现得淋漓尽致，这是技术运用和战术把握等要素达成高度统一的结果。在跆拳道运动实际教学和训练中，对战术运用的熟练程度也能很好地体现出青少年运动水平的高低。高质量的战术运用是熟练掌握技术和战术的成果，而如果片面地追求面面俱到，则很难形成高超的战术能力。跆拳道运动战术之美的体现，应重点从以下3 个方面展开。（1）战术要尽可能先进。青少年要学会评估战术自身的优势和劣势。当今跆拳道运动战术追求简洁和实效，正是不断创新演变的结果。（2）开发和掌握潜力大的战术。在接触自身还没有习得的战术时，青少年应先评估该战术的成长潜力，是否有开发的必要。（3）战术要尽量形成自己的绝招，即尽可能形成自己的“独门秘技”，或者形成自己所独享的优势部分。（4）没有永远不过时的战术，这就要求青少年在接触跆拳道运动的整个过程中要保持开拓进取的精神，力争能够不断地推陈出新。可以说，跆拳道的战术之美，是青少年创新人格培养的最高阶段，永无止境。