高职体育教学中素质拓展训练分析

胡林梅 青海高等职业技术学院

基于高职体育教学实际，素质拓展训练的落实对教学高效开展具有积极影响。结合高职体育教学的特点，采用素质拓展训练，不但极大地延伸丰富了教学资源，同时也进一步强化了学生的身体机能。因此，有效运用素质拓展训练，是高职体育教学的重要选择，也是高职体育教学未来发展的重要方向。基于这一特点，在高职体育教学中，应探讨素质拓展训练的优势和具体应用，为开展良好的教学提供有力支持。

一、加强对学生的安全教育

素质拓展训练在开展过程中，体现出了难度系数较大、训练强度较高的特点，学生在参与的过程中，很容易会受伤。尤其是在青海地区海拔比较高，训练强度大的情况下，学生会出现缺氧等问题。针对这个问题，教师需要加强开展相应的安全教育，从而更好地保护学生不受伤害。在开展训练之前，教师应该进行有效的安全知识讲解，详细地说明在训练过程中的注意事项，同时还要结合相应的安全教育训练。为了充分提起学生对安全训练的重视，教师应该进一步强调训练可能造成的伤害。与此同时，教师和学生在正式开始训练之前，需要对所用到的设备进行全面的检查，确保其能够良好支撑接下来的训练工作，并且保护学生不会受伤。在实际进行素质拓展训练时，如果学生发现设备出现问题，需要立即停止正在开展的训练任务，教师将有隐患的器材进行检查，并将相关问题提交到学校相关部门，让专业人员来检修。在检修或者换新之前，教师务必要确保该器材不可以再出现在课堂上。除此之外，教师要明确给学生，对于自己所使用的器材要细心呵护，采用正确的方式去使用。

二、提升教师的专业素质

教师的专业能力对于素质拓展训练的良好开展具有关键性作用，尤其是青海地区所面临的地势特点，要求教师具有更高的能力去组织开展素质拓展训练。传统形式下开展教学活动，教师落实的体育训练活动刻板、教学氛围严肃，导致学生对体育课程望而生畏，甚至波及到其他体育活动，学生对于体育产生了明显的抗拒心理。针对这种情况，仍受传统教学观念影响很深的教师应该进行相应的反思，有意识地了解当前先进的教学技术、良好的教学手段，促使自己的教学模式能够切实符合学生的发展特征和时代趋势。高职院校针对这一点可以为教师经常性地组织相应的座谈会，邀请体育教育相关专家，让其讲述开展素质拓展训练的丰富经验。针对现有的问题与其进行有效的交流。与此同时，教师还要加强对素质拓展训练的分析，从而推动其良好地体现在体育教学活动中。由此，素质拓展训练能够得以顺利开展，教学活动形式切实满足学生的发展需求，学生参与素质拓展训练的积极性也得到了充分地鼓舞。除此之外，教师应该对自己过往的教学经验进行有效的总结，加强对教学中问题的分析，从而为学生呈现出更为完善、科学的素质拓展训练方案，教师的专业能力也得到切实地提升。

三、与传统体育教学融合

基于体育课程安排以及学生的认知规律，教师组织的素质拓展训练活动，应该一点点地进阶难度，让学生能够循序渐进地参与训练活动，实现对体育良好的学习。在素质拓展训练初始阶段，教师安排的课程内容比较简单，学生能够相对轻松地参与体育训练。完成训练后，教师让学生阐述自己参与训练后的感受。在初始阶段，教师主要是让学生对于训练内容具有相应的了解，并且树立起正确的安全训练意识，并形成良好的团队协作理念，为接下来的训练活动奠定基础。在开展素质拓展训练过程中，项目开始之前，教师需要对该项目开展方式进行详细的阐述，并且说明训练注意事项，再结合全面的心理辅导和安全教育，促使学生能够安全地、顺利地参与接下来的项目训练。其次，在正式开展训练之前，会经过相应的热身环节和素质练习，这个过程中教师可以适当地的添加项目训练元素，帮助学生做好接下来训练的准备。抑或者通过延伸素质拓展训练，使得训练效果得到充分强化，学生实现全面提升。例如，教师在开展排球垫球教学时，教师可以有效引入素质拓展训练的击鼓颠球，促使二者实现有效结合。再比如教师开展球类教学活动时，可以结合坐地起身的素质拓展训练。两个人背对着，中间夹一个球，两个人共同起身将球夹起来不可以掉落。

四、结语

通过对高职体育教学的了解，在教学过程中，开展素质拓展训练，对提升体育教学效果具有重要意义。结合当前高职体育教学实际，在教学过程中，素质拓展训练的应用，对培养学生综合素质具有直接影响。因此，应立足于高职体育教学实际，深入分析素质拓展训练开展情况，有效落实素质拓展训练，为教学开展奠定良好基础，满足学生全面发展的要求，进而推动素质教育目标得以切实实现。