中职体育教学中扩展训练的应用研究

范新林 四川省苍溪县职业高级中学

按照相关实践表明，有效开展体育扩展训练它能够在一定的程度上将学生的体力、智力、毅力更好地结合在一起，进而激发学生的潜能，加强学生综合素质。因此，在中职体育教学中进一步融入综合素质，是一件较为重要的事情。

一、中职体育教学扩展训练的应用意义

（一）促进体育课程内容的增加

从目前的情况来看，就中职院校中的体育教学依旧存在诸多的问题。例如在老师开展体育活动中，往往只是带领学生做一些较为简单的运动，接着便让学生开展自身活动。而这一种体育教学并不符合教学的标准，久而久而就会使得学生对体育课程失去兴趣，养成一种散漫的心理。而如果中职院校将扩展训练纳入到中职体育教学中，老师便能够充分掌握到课堂的主导权，按照每一名学生的不同，开展体育活动，使得学生对体育的兴趣得以激发，进一步丰富体育教学的内容，获取到更好的体育教学效果。

（二）提高体育课程的趣味性

在这一个过程中，我们可以了解到传统体育教学中，诸多都是以跑步、足球、排球等运动项目作为主要内容。而在学生看来，这一些项目并不能激发他们的兴趣。但是如果引入扩展训练到体育教学中，对学生而言便是一项较为新奇的训练项目，在该项目中具有单人训练和团队训练两种，并且都是以游戏的形式展开，无疑会大大激发学生的学习兴趣。例如，老师可以在活动中开展信任摔、穿越电网等活动，这不单单能够在一定的程度上充分体现出体育课堂改革的创新型，也能够提高课堂的趣味性，进而加强学生的学习热情。

（三）加强学生综合能力

在当前的中职人才教育培养中，主要是为了能够进一步提高学生的综合素质。而在综合素质中不单单指创新能力，还具有实践能力、团队协作能力等等。因此，有效的开展扩展训练便能够提高学生的综合素质。例如，对于部分学生而言，他们的个性较为自卑、胆小，但是在通过扩展训练后，便能够改变他们这一些不足，进而帮助他们更好的成长。

二、中职体育教学中存在的问题

（一）学生兴趣不高

兴趣是课程教学中较为重要的一个内容，而当前中职体育教学中存在的问题便是学生对体育活动的兴趣不高，这无疑会给体育教学带来阻碍。另外，对于中职学生而言，他们的身心已经渐渐朝着成熟方向发展，已经具有一定的自我意识，这就使得传统体育教学已经无法激发他们的兴趣。

（二）教学内容单一

在这一个过程中，我们可以了解到，对于中职教育而言在开展体育教学活动中因为受到资金或场地方面的问题，使得体育教学项目较少，并且形式和内容单一，一些较为新奇好玩的体育项目不能充分运用到教学活动中，指示学生对体育活动的参与热情较少。

（三）教师综合素质低下

从目前的教育体系来看，体育课程已经越来越不受重视，并且对于中职院校而言，因为自身的师资力量不足，这就使得许多体育教师都是只有大专的学历，这无疑表明体育老师并不具备专业化的体育知识和技巧。另外，中职体育教学中因为受到多个方面的影响因素，使得教学方式和教学内容都十分传统，进而在开展体育教学时难以适应学生的需求。

三、中职体育教学中扩展训练的应用

（一）加强学生的心理素质

在当前的中职体育教学中有效的应用扩展训练模式，它能够提高学生的心理素质，进而帮助学生在面对困难的时候，勇往直前的面对。例如，当老师在开展浮桶过桥这一个扩展内容时，需要让学生能够借助付通道浮力过桥，这无疑会大大的激发到学生的心理，并且该项挑战也能够培养学生的胆量，帮助他们克服心理恐惧，进而让学生的心理素质得到有效提升。

（二）培养学生的合作能力

在诸多的扩展训练活动中，都需要学生进行相互合作才能够完成任务。那么在该过程中，学生就需要通过不断的沟通和协调，才能够找寻出解决办法。这无疑与中职教育培养应用型人才标准想相匹配。例如，当在开展盲人方阵的扩展训练时，被蒙住眼睛的学生需要按照同学的指示完成任务。这时只有当学生之间充分信任和合作才能够完成任务，进而帮助他们培养合作能力的加强。

（三）加强学生的团队精神

在这一个过程中，我们可以了解到对于中职教育的培养而言，不单单需要教授学生专业的技能，还需要让他们能够了解到团队协作的重要性，这能够为他们日后的发展打下坚实的基础。但是在实际的情况中，我们可以发现诸多中职院校中并没有培养学生的团队意识，这就使得许多学生追求个人主义。那么在面对这一种情况，就可以将扩展训练与体育教学有效的结合，进而在一定的程度上加强体育教学的成果，也能够帮助学生的团队意识得到增强，让他们能够养成与他人相互协作的能力。

四、结语

综上所述，从目前的情况来看，我们可以发现在传统的中职体育教学中存在诸多的不足，但是如果我们在体育教育中引入扩展训练，便能够较好的改善这一种情况，进而在一定的程度上为体育教学注入新的活力。