家庭教育中家长和孩子有效沟通的策略

天水市幼儿园

一位教育家曾说过：“父母教育孩子最基本的形式就是与孩子谈话。我深信世界上最好的教育，是在和父母的谈话中不知不觉地获得的。”由此可见，亲子之间的沟通是家庭教育中的重要一环。可以说，家庭教育的本质就是亲子之间不断沟通的过程。然而在现实生活中，却常常存在家长与孩子之间无法顺畅沟通，甚至存在越沟通隔阂越严重的状况。因此，家长应反思自己的行为，想出更好的应对策略。

一、尊重并接纳孩子的感受

孩子与家长在沟通中常常会陷入这样的困境：孩子表达、发泄自己的负面情绪，家长选择立即制止他的行为，提出批评意见，并进行纠正，孩子的情绪立刻反弹，双方的交流变成争吵，有效沟通终止。孩子也会在这种不断往复的过程中逐渐丧失与家长沟通的意愿，在未来遇到问题的时候不再选择和父母沟通，从而造成更大的隐患。

实际上，孩子产生负面情绪是再正常不过的事情。只是因为年龄和心智尚未成熟，往往不能控制和消化这些负面情绪。而家长对孩子的消极情绪进行否认和制止，实际上也是因为孩子的表达引起了家长内心的无力和不满。

家长应该意识到一点，家长和孩子是完全不同的个体，是无法代替孩子进行感受的。感受是客观存在的，没有对错之分，家长需要引导孩子应对不同感受的行为，同时要以开放的心态承认和接纳孩子的感受。只有孩子感觉到自己的感受被尊重、接纳，才会主动和家长进行沟通交流。在这里，“尊重”和“接纳”意味着要全神贯注地倾听，不要打断和指责，而是用一些中性的词汇表达认同，引导孩子把心中更多的想法表达出来，让他们在自己的逻辑中理解和接受。

二、鼓励和引导孩子与自己合作

接纳孩子的感受是沟通交流的第一步，接下来家长应参与到对孩子思维的影响和塑造当中去，还需要进一步和孩子进行合作。这也是家庭教育中极易出现问题的一步。不恰当的沟通方法可能会让孩子拒绝按照家长的方法来做事，而孩子的叛逆则会引起父母的负面情绪，形成一个消极的反馈系统。

这时候我们需要理解的是，孩子之所以不愿意和父母合作，不愿意按照父母教导、指引的方法去做，是因为孩子和成年人在需求上本身就存在矛盾。作为家长，很多时候需要站在孩子的角度考虑他们的想法和需求，即“共情”。“共情”就像一种新的语言，学会这种新的语言才能学会与孩子沟通交流。还需要重视的一点是，不仅仅是孩子，作为成年人的家长，也会有自己的负面情绪，家长同时也需要学会应对自己的负面情绪，不把这种情绪带到和孩子的沟通当中去。

要强调的一点是，家长要顾及孩子珍贵的自尊心，同时争取到他们的配合。在面临问题的时候，家长应当避免将过于主观的评判强加给孩子，而应以客观描述的方式将存在的问题描述出来，给孩子提供重要的信息，然后让孩子真实地描述自己的感受，引导其进行判断和选择。

三、采用合理的奖励和惩罚方法

奖励和惩罚是家庭教育中无法绕开的话题，也是家长和孩子进行沟通之后经常会遇到的一个问题。孩子毕竟在判断力上处于塑造期，家长必须通过奖励或者惩罚的手段让他在成长过程中进行学习。但是家庭的奖惩措施并不是一件简单的事情，不恰当的惩罚会给孩子的心灵留下难以磨灭的创伤，而错误的奖励方式也可能错误地引导孩子的行为。

近些年来，越来越多的家长在家庭教育中不再不假思索地滥用惩罚手段，这是一种值得欣慰的进步。因为许多惩罚和过度惩罚往往是家长本身的情绪宣泄，并不能对孩子起到正面作用。当然，家庭教育中的惩罚是不可或缺的。但是需要注意的是，惩罚不是为了解决问题，而是为了影响孩子的自我反思。惩罚的结果也不应是损害他的自尊或者使他感到痛苦，而应使他认识到自己的错误。否则惩罚的手段可以用其他方法来替代。比如，可让孩子真实地表达自己强烈的不满，直白地说出自己的期望，并且让孩子体验不良行为的后果。

奖励和夸奖也需要更加慎重。事实上，有时候一些奖励和夸奖会让孩子产生负面的反馈：父母为什么会这么说？是不是有什么其他的企图？有时候一些过度不切实际的夸奖还会不断地提醒孩子实际上在这方面存在弱点，而让他对家长产生不信任的感觉。因此，有益的夸奖应当是，家长用赞赏的口吻客观地描述自己的所见所感，让孩子能体会到自己的优点，能自己夸奖自己。通过这样的方法，有利于孩子建立自己的自信心。