小学生篮球意识培养策略探究

林秀宽 厦门市仙岳小学

篮球是风靡于全球的一项集体项目，它因比赛的激烈性、对抗性、互动性及趣味性等特点，而深受每个小学生的青睐。可以说，篮球而成为小学生极为喜欢的运动项目之一。要提高学生的篮球技术水平，确保在赛场上的优势与胜利，教师在教学中要结合小学生身心发展特点及运动基础，通过丰富多样的训练手段，大力培养学生的篮球意识，激发学生强烈的学习热情，在发展篮球运动能力的同时，促进小学生篮球素养的提升。

一、提高认识，培养小学生篮球意识的观念

篮球意识是小学生综合素质的体现，它不仅牵涉到学生的思维能力、观察能力的培养，还涉及学生感知以及预判能力的提高，最主要的是要善于培养小学生在训练与比赛中的应变能力。教师要通过日常的教学与训练，加强对学生的引导与教育，让学生明白篮球意识在提高篮球水平、培养学生运动技能等方面的重要性，加深对篮球意识概念及其运用原理等内涵的理解。篮球意识作为一种心理活动，它可以确保学生在赛场上发挥出自身应有的水平和能力，从而有效地采用已学的基本技术、战术应对赛场上变化莫测的各种变化。在篮球比赛中，学生经常会面对突如其来而又意想不到的事件，如何提高学生在随机事件中的处置及突发事件中的应变能力，也是小学生必须掌握的学习能力之一。

教师在教学与训练中，要针对篮球赛场上复杂、多变等特点，不断设置培养学生心理素质的情景，让学生在困难、挫折与多变的环境中进行适应性练习，使学生学会在突发状况解决问题的技巧，并能快速、及时地做出正确的判断及采取有效的行动加以处置，从而在培养学生解决问题能力基础上，促进了小学生心理素质的提升。

当然，培养小学生篮球意识是一个漫长而艰巨的过程，教师要转变观念，做好长期的训练准备，有意识、有针对性地对学生进行篮球意识的灌输，将篮球的基本知识、基本技术、基本战术及心理素养的培养，有机地渗透于平时的训练与比赛各个环节中，让学生从小养成良好的行为习惯，并在实践中树立正确的判断意识，提高快速反应及应变能力，更加灵活而自由地运动各种技战术，发挥出自身及团队的最佳运动水平。

二、遵循原则，培养小学生战术配合的意识

篮球意识的培养不是一蹴而就的，而是要有长期的过程，小学生不仅要通过长期的训练而积累一定的经验，而且要借助多样化的实践体验加以验证。教师在引导学生学习篮球战术教学中，树立“明确的打法”“简捷的动作”“实用且攻击性强”意识，既要加强对学生篮球理论知识的传授，也要强化篮球实战课的教学，有机地将篮球理论学习与篮球实战体验结合起来，促进学生在比赛中融会贯通，提高赛场上的应变能力及反应能力等；既要抓好学生对篮球单个技术动作的传授与掌握，也要抓好学生之间技术运用的相互配合与协作，不断培养学生的合作意识。

例如：加强队员间战术配合意识。教师要引导学生在熟练地掌握篮球基本技术的同时，加强彼此之间的配合意识，这就要教育学生彼此之间要相互支持、相互配合、相互合作，提高队员与队员的配合默契度。要教会学生善于观察场上随时出现的变化，如：传接球的时机、持球突破时的掩护位置、抢截球的判断等，都要求学生要有清晰、明确的预判时间，只有准确地判断同伴在战术配合中所处的位置，才能做出快速的行动，抢占有利的位置，并有效地进行传球、拦截，创造更为有利的进攻机会。否则，很可能就会失去先机，抑制了队员技术水平的发挥，从而影响到比赛结果。

三、激活课堂，培养小学生快攻时机的意识

快攻是篮球运动及其比赛中最主要的“法宝”之一。教师要充分认识到快攻对比赛成绩的影响作用。学生在赛场上意识反应快慢与否，取决于篮球快攻意识的树立与培养，尤其发动快攻时机是否能得以充分体现。在日常教学与比赛中，许多体育教师淡化了快攻时机意识的引导与培养，导致学生在训练或比赛中，未能把握快攻发动的有利时机，甚至缺乏快攻配合的意识，整体配合能力欠缺，学生主观能动性受到抑制，从而失去了发动快攻的各种时机及最佳的得分机会。

鉴于此，教师要明确快攻时机意识的内涵及其表现形式，并在教学与比赛中有效加以实施。同时采用符合小学生身心发展规律的训练手段，加强对学生集中注意力等反应能力的训练，例如通过不同的指令、变换不同信号或组织学生在多变的对抗中进行练习等，以此刺激学生的中枢神经机，提高学生的快速反应能力。

教师还要引导学生掌握发动快攻的方法，并有针对性地加以训练，如：充分把握发端线界外球时的发动快攻时机；寻找获取篮板球后的发动快攻机会；紧抓抢断球后的发动快攻契机；利用跳球后的发动快攻机遇等等，当然，要想取得成功的快攻，关键的一个因素在于队员之间的相互配合与协作。如果稍一延误，时机即刻消失殆尽。如此一来，学生就能在形式多样的训练氛围中，愉快地进行训练，轻松地掌握快攻时机及篮球基本技术，达到培养小学生树立快攻时机意识的等目的。

四、加强训练，培养小学生快攻传球的意识

随着篮球运动的快速发展，篮球运动中的快攻已成为最有效的进攻手段之一，以最快、最短的时间超越对方，争取在人数上和位置上的优势进行得分。如今，快攻传球的速度越来越快，它既是篮球比赛中获取分数的主要技术之一，也是进攻得分和球队综合实力的体现。良好的快攻传球意识，能培养学生积极主动，勇猛顽强的体育优良作风，形成学生快速地提高身体素质，提高篮球运动能力。快速、准确而有效的传球来源于学生的观察和判断。当传球队员将手中的球传给同伴之前，要明确每个队员在场上的位置及其反应等状况，尤其要非常清楚同伴及其防守队员在场上的举止，确保快攻传球稳定性和准确性。

由于赛场上每个学生的位置、跑动时机、线路等是不断变化着，教师在日常教学中，要引导学生始终观察全场队员的状况，善于运用眼睛的余光，来观察、分析场上队员的行动变化；并随着场上时间、位置、战术等的改变而不断转移观察范围和分配，并思路清晰地在观察的基础上，明确观察重点，判断同伴与对手队员的真实意图及可能采取的行动，从中作出科学、合理的行动。例如：进行投篮时，队员要懂得用余光观察同伴的手势，及时判断投篮还是分球；在进攻时，观察的重点是进攻方向和进攻战术；抢到后场篮板球后，观察的重点是前场，且要“从远到近”“从前场到后场”进行观察；在进行半场进攻时，观察的重点是内线，外线队员要秉持“先看内线，后看外线”原则；背向篮的中锋观察的重点是弱侧和后方，同时要“先看弱侧和后方，后看强侧”等，以此提高快攻传球的质量。

五、以练促战，培养小学生篮球攻守的意识

为了培养学生的进攻意识和防守意识，确实起到“攻守兼备”之效。教师要树立“以练促战”的思想，不断强化对学生的实战训练，组织开展具有实践性、对抗性、竞争性的比教学比赛，让学生在亲临实景的实战氛围中，学会沉着冷静、临危不惧，善于观察、分析现场变化，作出科学判断，为取得比赛优势及胜利打下扎实的基础。

教师还要把培养学生的攻防意识与攻防战术训练有机结合起来，引导学生在教学比赛中积极思考所遇到的困难与问题，并帮助学生分析篮球基本技术的应用，明确篮球攻守的时间、空间、人员站位等，了解对方的意图，观察对手的习惯以及队员的变化等，做到“知己知彼，百战不殆”。例如：在进行传球教学与训练时，在心理上要教会学生保持沉稳而又良好的心理状态，随时观察同伴及对手的跑动路线，灵活地应对意想不到的各种突发事件，在技术上，要强化学生正确的传球意识训练的基础上，懂得观察同伴或对手传球前的状况，从而自如地应对场上的各种变化。通过组织学生开展系列化的实战训练，不仅促进了学生之间的相互合作、相互切磋及相互进步，而且有效地提高了学生的心理素质，锤炼了学生良好的意志品质，有助于整体篮球水平的提升。

总之，学生篮球意识的培养是一项持久而重要的任务，教师要抓住学生喜欢篮球运动的特点，组织开展适合小学生身心发展及运动能力提高的篮球运动，将理论知识学习和实践运动相结合，不断强化学生篮球意识的培养，使学生熟练掌握篮球的基本技战术，提高学生灵活运用篮球技能进行比赛的技巧，促进学生篮球综合素养的不断提升。