体育教学方法在艺术体操教学课程中的应用

李亚辉 达州市业余体育学校

近些年来，艺术体操是学校体育重要课程之一，艺术体操通过动作和音乐的完美结合，提升学生的审美与艺术修养，艺术体操基础课程训练对于培养学生良好的形体具有非常重要的意义。学生学习掌握艺术体操基本动作后，通过跑、跳跨、平转、翻转、平衡、等身体动作塑造各种美妙的造型，展示身体的灵活和柔美，有利于学生综合素质的发展，提高学生艺术涵养以及日常审美兴趣。学校艺术体操课不仅是美的象征，也能提高学生协调能力，增加学生身体素质。传统的教学模式已经不能满足当下教育的需求。同样对于艺术体操教练和教师来说，只注重讲授教学知识，缺乏实践，艺术体操课将失去自身价值特点，一味地灌输一些理论知识和学习理念，让艺术体操课程失去了生动活泼的特性。要通过教学方法的创新提高激发学生学习艺术体操的热情，可采用实践启发式、讨论式和研究式丰富课堂内容。本文就通过对体育教学方法在艺术体操教学训练的应用做了简单的阐述，希望能够有效提高学校教学质量，为相关工作者提供指导意见。

一、体育教学方法概述

体育教学方法并不统一，因此体育教学方法的概念也是多种多样，要从不同的方向进行不同的解释。体育教学就是站在体育运动的角度，完成既定的体育目标和任务的教学。体育教学，最终目的是实现学生体魄的健康，增强学生训练能力提高学生综合素质。教学就是教和学的相互作用，通过体育课程开展体育活动，实现锻炼身体的目的。体育教学方法多样，教学方法不断的创新，教学的定义不明确，因此在教学中确实有一定的困难。本文通过总结体育教学的方法与教学经验，对教学方法做出如下定义：体育教学就是在教学中利用一定的手段和方法，达到教学目的，要根据教学内容不断创新途径方法和手段，吸引学生的兴趣，提高教学质量。

二、艺术体操的运动特点及教学方法选择

（一）艺术体操的运动特点

艺术体操之所以有艺术性，是因为它属于有节奏的运动，动作跟随音乐节奏自然展开练习。自然性和韵律性是艺术体操的特点。音乐的不同，艺术体操的节奏、速度和风格也会不同，这是它与其他体育项目的区别。艺术体操分为一般性艺术体操和竞技性艺术体操。一般性艺术体操就是学校体育课中锻炼的艺术体操，它能够改进学生的身体机能，增加学生的协调能力，对学生审美和表现力起到很好的作用。一般来说徒手操是学校体育引入最多的课程，简单的器械练习也可达到艺术体操展现的效果。

（二）艺术体操教学方法选择

艺术体操在教学过程中普遍采用分解法，完整法，比较法和示范法这4 种方法进行教学。分解法能够让学生快速掌握基本动作，短时间内完成教学分解，有利于学生的记忆提高，降低艺术体操教学的难度[1]。分解法使用不当会导致艺术体操动作割裂，破坏整体效果。完整法虽能保证动作完整，但是动作难度较大，学生难以掌握，教学效果较差，对于难度较大的动作建议使用合理的分解教学。比较法可以让学生认清体操动作的错误，从而形成正确的观念，但是对学生能力的要求较高。示范法是指老师示范体操动作，学生跟着模仿练习示范法，要求教师动作规范示范到位，但是示范位置受到局限。

三、体育教学方法在艺术体操教学中的应用

（一）语言法

语言法是利用声音语言和肢体语言进行课堂教学的方法。在进行艺术体操教学过程中，教师通过讲解艺术体操知识，亲自示范、口令示范及对学生个人评定进行授课。从而提高学生动作规范，有利于提升学生思维能力，通过语言表述让学生理解动作内涵更好地完成艺术体操展示。

（二）示范法

示范法主要是教师亲自示范艺术体操过程中的难点动作，让学生理解。教师在示范过程中要注重对动作的讲解以及自身动作的规范，只有自身动作规范，才能更好地指导学生训练。

（三）完整法与分解法

如上文所说完整法和分解法是艺术体操教学中的两种方式。为了能够使学生快速掌握动作要领，提高学生的分解、组合动作的能力，教师通过分解法进行艺术体操教学，降低了课程的难度，更利于学生准确掌握难度动作，在完成分解教学后再组合练习，将整个动作连贯起来演示有利于加深学生理解。完整法教学难度大一些，对于高年级的学生来说相对适用，节约教学时间和课程。

（四）游戏法与比赛法

通过游戏和比赛能够提高学生的兴趣，在比赛中学生竞争意识得到培养，课堂气氛得到活跃[2]。由于艺术体操的竞技性，因此在教学过程中进行小型比赛。根据学生掌握情况给予学生评价，有利于对学生及时改正成套动作中的问题，提高较快。游戏的方法更能提高学生兴趣，在游戏中能有效提高效率，有利于课堂质量和课堂内容的丰富。

（五）练习法

练习法是最重要也是最基础的方法，反复练习才能让学生更多体会教学训练过程中动作核心技术和要领。教师制定相应的练习目标，让学生自行重复练习，才能加深对动作的理解，正确练习次数的叠加才能形成较好的动力定型，增加动作的熟练度，更好地完成完整动作。

（六）预防与纠正错误法

预防与纠正错误能有效提高学生练习能力和水平。对练习中可能存在的错误进行指出，并严格要求，克服初始练习的不规范性和错误动作。教师指导纠正错误要及时、专注、认真，学生才能及时改正。教师自身也要提高自己教学水平，才能有效帮助学生纠正错误，引导学生进行正确的训练安排。

（七）自学法

自学法是通过发挥体育教学方法中的特点和优势，融入艺术体操教学中，调动学生学习的主动性，让学生通过自我评定和自我调节的方法完成学习目标。只有调动学生的主观能动性，才能更好地开展教学课程。教师可以通过制定课程的目标和任务，让学生自主学习，提高教学质量和教学效率[3]。

（八）处方法

根据学生自身的特点制定教学方案，教师要懂得利用处方法，因材施教。根据学生不同的阶段、训练情况进行分类指导，从而提升学生的兴趣与能力。

（九）心理调控法

心理调控法，顾名思义就是对心理进行调控。学习过程中难免会感到枯燥乏味，有目的，有针对性地对学生进行心理干预，能有效提高学生学习兴趣。可以在进行艺术体操训练前给学生播放音乐，观看教学视频、比赛视频、讲解励志故事，缓解学生情绪，舒缓学生心情，然后再进行课堂教学。

四、结语

随着教育改革，各级各类学校开始注重学生综合素质的培养，尤其是对身体健康方面的训练。艺术体操教学不仅能培养学生综合素质，而且具有强体魄、塑性体的功效。教师或教练员利用体育教学方法与艺术体操教学相互结合，不仅提高了艺术体操课程教学的质量，也提高了学生的接受能力，更有利于学生身心健康发展。因此体育教学方法在艺术体操教学课程中的应用至关重要，值得相关教师、教练员参考学习。