浅谈我国社会体育发展现状问题及对策研究

高晶晶 华南师范大学

当前人们的生活变得越来越方便，但是科学技术的提高也导致人们对体育的重视程度下降。在当前的生活环境中，人们的生活虽然比较方便，但是由于工作压力比较大，经常没有时间进行合理的体力活动，在这种情况影响下，人们很难进行社会体育的项目，进而会导致身体素质进一步下降。

一、我国社会体育的现状及存在的问题

（一）社会体育的普及程度不高

虽然有一些人群喜欢体育运动，但是从根本上来看，大部分人员的生活方式比较简单。在午饭或者是晚饭以后都没有进行运动的习惯，甚至都很少参加其他的体育锻炼，人们因为这种不合理的生活方式，所以身体素质变得越来越差。目前很多基层的社区都在做社会体育的普及工作，但是人们从根本上还没有认识到体育运动的重要性，往往没有进行合理的体育运动。

（二）年龄结构分布不均

当前虽然很多人群有一定的体育运动习惯，但是从整个年龄分布还看是非常不均匀的，比如说青年人或者是老年人都比较喜欢参加体育锻炼，但是中间这部分人群往往很少进行体育活动。年轻人因为自身的活动比较活跃，而且思想也比较先进，所以往往在学校中就会踢足球或者是打篮球。在上体育课的时候也会接受一定的体育训练，很多大学也有体育的社团项目，这些都可以让年轻人爱上体育活动。老年人在退休以后自身的时间比较多，也有一定的运动习惯或者是散步的习惯，所以年轻人和老年人这两部分的人群，往往都喜欢进行体育活动。从根本上来看，这两类人群的体育活动时间都是比较多的，他们在实际的运动过程中，别选择非常多的项目，具有较高的参与积极性。但是中年人介于年轻人和老年人之间，他们的工作强度和工作压力都比较大，甚至都没有时间进行体育运动。由于这种亚健康的方式，中年人的身体素质堪忧。往往没有得到自身的重视。

二、推动我国社会体育健康发展的有效策略

（一）积极倡导终身体育的意识

当前社会是一个快速发展的社会，在这种发展的历程中，我们应该提倡所有人均参与体育活动。不光是年轻人和老年人，中间的人群也应该参与体育活动。作为日常的体育锻炼来说，中年人可以选择适合自己的锻炼方式。提高自身的身体素质，我们可以通过多种多样的途径来提高自身的应用水平。为了提高青年人和中年人的身体素质，基层应该开展多种多样的体育活动，让人们可以提高自身的体育参与热情。作为国家的层面，还可以从法律法规的角度对工作时间进行规定，保障青年人和中年人都有更多的时间来进行体育活动，提高这部分人群的参与，积极改变人们传统的思想观念。从现在的实际参与来看，很多人都没有体育爱好的习惯，所以基层的社区就应该从根本上做好这个角度的培育工作，从平时要挖掘各种各样的活动，让人们能够找到自己喜欢的项目，这样在今后活动开展中，才会吸引更多的人群参与基层运动项目。

（二）不断增加体育人口

体育人口是非常多的，从现在的时间运动来看，人们的运动数量非常多，但是分布的结构却很不均匀。所以要从根本上改变这种人口的结构，就应该增加中间人群的时间。青年人或者是老年人，一般参与运动的时间都比较多，所以中年人就应该拓展这部分的时间，可以利用多种多样的方法帮助他们找到适合自己的运动方式，积极为他们做好体育运动服务。基层社区可以开辟一定的体育活动，锻炼是让人们可以在家的附近就可以享受到锻炼的场所，还可以主动进院落进行宣传，为人们找到体育服务的方向，积极优化体育锻炼的管理机制，让更多人参与到基层的体育活动之中。多种多样的宣传方式让更多中年人都能够提高参与的热情，这样可以自己完善体育人口结构，不断改善这种被动的运动局面。

（三）营造良好的体育锻炼环境

活动的基础设施，在整个体育活动的项目中扮演着重要的作用。所以在相关的商业小区或者是其他住宅小区中，都应该做好基础设施的建设，根据不同的小区人口数量，安排良好的体育锻炼环境，积极做好体育活动的宣传工作，对于一些小区体育设施不达标的项目，基层应该做好整改的工作，从根本上提高人们的生活环境水平。学校也应该共享一定的体育场所，让其他人群都可以使用这种没有使用的地方，让其他人群都可以共享学校的体育教学资源，积极帮助人们找到适合自己的体育方法。

三、结束语

大力支持和引导社会体育事业，积极宣传终身体育的思想，促使人们自觉养成良好的体育锻炼习惯，可以提高国民的整体素质，促进国家的稳定、健康发展。