注重心理素质教育 提高地理应试能力

谭丽平

【摘要】面对高考学习压力的高中学生，都想通过高考进入理想的大学，对他们来说高考时文化知识的考查，更是考生心理素质的考验，高考应试者的心理状态会影响考试的正常发挥。所以，在高考中要注意做好学生心理素质的调节，提高地理应试能力，以便在考场上发挥出最好的水平。

【关键词】高考   心理素质   信心   注重

【中图分类号】G633.55

【文献标识码】A

【文章编号】1992-7711（2020）31-099-02

素质教育强调学生身心全面发展，要求教师既重视学生智力因素的培养，也重视学生非智力因素的培养，特别是学生的情感因素。在整个地理课堂教学过程中，教师要以情动人，构建融洽的师生关系，有效调动学生探讨问题的热情和积极性，使学生身心都得到健康、全面的发展。

一、在地理教学中实施情感教育的必要性

教育是净化人的灵魂、感化人的精神世界、塑造高品位人格的工作。情感教育必须落实于学校教育的各个环节、贯穿于学校教育的始终。只有受过良好情感教育的人才会成为一个温和友善、品格高尚、高雅大方的人。在地理教学中，教师只有重视和关注学生的情感，才能给学生创造一个融洽的学习环境，使学生在轻松、愉悦的情绪中学习，才能提高地理教学的整体效果，增强学生的参与意识，提高学生的综合素质。

面对高考学习压力的高中学生，都想通过高考进入理想的大学，对他们来说高考时文化知识的考查，更是考生心理素质的考验，高考应试者的心理状态会影响考试的正常发挥。所以，在高考中要注意做好学生心理素质的调节，提高地理应试能力，以便在考场上发挥出最好的水平。

二、地理教学中应注重提高学生的心理素质，应特别注重学生考试前的心理辅导

在2018年高考前的一个半月，我校计划组织5次大型的模拟考试。高三（5）班是艺术生，因为第一学期外出培训艺术课程，联考回来后已经是第二个学期了，这意味着联考之后艺术生只有2个多月的时间复习备考了。记得5班的一位女生冯家妍同学前两次都考得不够理想（全班平均分45分），第三次模拟考试更是只考了28分。而该女生术科已过重点线。第二天评讲试卷时提问到她某些比较基础的知识点，她回答不出来。她当时急的站在哪里当场就哭了起来。下课以后我找她谈心，问她为什么哭？她说快高考了，她还有很多知识点还没有掌握，她很担心高考文化课上不去。我帮她分析了原因，让她先调整好心态，不要给自己那么大的心理负担，给自己树立一个近期目标和长远目标，一步一个脚印，先把近期目标实现，再向长期目标奋进。当天晚上，我给第三次模拟考试成绩优秀和进步较大的同学进行颁奖，并附上小小的奖品，最后因为我多买了一份奖品，我就把它悄悄的送给了她。我叫她开心一点，放松一点，以好的心态去复习，她感动得哭了。到第四次模拟考试，她的地理成绩已经达到40分，她的信心来了，学习的劲头更足了。

大多数学生经过前期数月的紧张复习，身心俱已疲惫，学习热情有所下降。这时，许多学生的心理发生了微妙的变化，一方面，期盼高考尽快到来，及早结束这种“痛苦的煎熬”;另一方面，随着高考的不断临近，由于惧怕高考失利，又希望高考不要到来，每天都处于焦躁不安的状态中，心神不定。这好比是长跑运动中出现的“极限”现象一样，只要咬牙坚持住，度过短暂的困难期，一切都会好转，会越跑越轻松。

三、多找学生谈心，适时添加心灵鸡汤

整个高三备课期间尤其是高考前的两个月，针对学生的作业或者训练特别是模拟考试，我都会主动找学生谈话，帮助她们分析原因，对学生进行适时的鼓励，给予他们学习的信心，给他们适当添加心灵鸡汤。例如：高考前我给学生训练选择题，地理单项选择题共11个小题，每题4分。高三（9）班的陈洁珊、吴蕊、付美仪这几位女同学，每次考试总是只对2～3个题目。吴蕊同学更加，连续好几次月考选择题就只对2个。而这几个女同学的综合题成绩都是非常好的。只要她们的选择题能有6个答案选对，总分就可以达到本科分数线了。跟她们谈话之后，发现，原来她们在做选择题的时候顾虑太多，把简单的问题复杂化。她们总认为高考不是那么简单的，结果，把原来已经选对的答案，最后又改错了。这样反反复复好几次模拟考试都改错了3-4个题目。这几个女生好沮丧呀。我了解了这些之后，我跟她们说除非你有百分之百的把握，确定你想改动的这个答案是绝对正确的，否则，绝对不能改动第一次做的答案。一次谈心之后，她们仍然不太相信老师的话，我继续找她们谈心，叫她们放松心情去做，不要总想着错了，错了怎么办，要大胆细心去选。经过三到四次的训练之后，她们基本上选择题可以答对5-6个题目了。其实，这一类学生，不是因为基础知识的问题，而是因为心理素质不过关。老师稍微跟她们心理辅导一下，她们那一道坎就过去了。

每个时期我都会对学生进行心理辅导，比喻说作业的批改，在后面写一句评语，写一些积极的鼓励的话，对学生来说都是一个巨大的关注，学生在心理上会觉得老师很重视她，很关心她。让学生慢慢树立信心，培养学习地理的兴趣。

每次大考后我会主动一一找学生聊天，聊一下学生生活上的、学习上遇到的一些困惑，特别是有一部分已经是很刻苦勤奋而成绩总是没有多大提高的学生，我总会给他们学习方法上的指导，及时调整他们的心态，恢复他们学习的信心。

四、每次大考后对学生进行适当的奖励，增强学生学习的自信

每次大考结束后，我都会对学生进行表彰奖励，成绩优秀的、进步较大的、成绩达到自己制定的目标的……这样下来，基本上全班每个同学都有奖励，当然，奖品是小小的心意，奖励一个水果、一瓶牛奶、一块巧克力等等，这样足以让学生动力十足，信心满满，激情满满。

五、高考前准备特别的礼物，让学生轻松上场，迎战高考

高考前我还特别给学生准备了一份别出心裁的礼物，每位学生我都给他们送一张心意卡，卡上还有我亲手写的高考祝福语，然后把我的心意装在一个礼盒里，礼盒上还印着金榜题名四个字。当学生们收到礼物这一份特别的礼物之后，他们都信心满满的踏入考场。由此看来，老师的一个小举动，对学生的影响是非常大的，也许，你给他们一个拥抱，对学生来说，便是一种支持和鼓励。

生活从来都需要仪式感，通过一系列的活动，学生的学习兴趣提高了，成绩自然会提高。幸福是相互的，老师对学生付出了，学生也会以好的行动回报你。

教育学家苏霍姆林斯基把学生的情感比作土地，把智力比作种籽，曾经这样说：“只关心种籽而忘了耕地等于撒下种籽喂麻雀”，淺显易懂的比喻，道出了情感在整个教育中的重要作用。在中学地理教学中，无论是使学生掌握科学知识还是进行思想教育和心理教育，都离不开情感的培养。有意识地培养学生积极的情感是很必要的，它必将成为学生热爱地理学科、提高学业成绩的一剂良方。老师的一举一动，一言一行，对学生都有着潜移默化的影响。因此，在学科教学中要不断渗透德育教育，春风化雨，注重心理素质教育，提高地理应试能力，会取得意想不到的效果。

【参考文献】

[1]《中学课程辅导.教学研究》2016年第06期——魏海萍《论高考应试心理素质的培养途径与方法》

[2]《中学政史地 教学指导书》2014（10）：19-20——朱占云《加大情感教育力度提高地理教学效率》

[3]《学周刊》 2012（36）：206-206——陈旭升《注重情感教育是提高物理成绩的有效方法》