高校体育三大球教学提高学生技术水平的策略探索

摘要：本文针对高校体育三大球项目的具体教学情况现状展开分析，指出教学活动存在的一些问题，然后针对三大球项目教学中需要关注的一些要点予以剖析，最后提出提高学生三大球项目技术水平的具体教学策略，希望能够给高校体育教师带来积极的参考启发。

关键词：高校体育;三大球;教学问题;技术培养;教学策略

体育课程在高校教育中承担着强健学生身体素质的重要作用，而且也是一门基础课程，在大一和大二阶段，学生都需要参加学习。体育课的开展，一般是自主选课，也就是学生根据自己的兴趣爱好，在选课系统中自主选择要参加哪项体育课程的学习。从实际来看，三大球（篮球、足球和排球）是非常热门的课程，选修三大球课程的学生人数很多，经常出现供不应求的局面。三大球本身就是体育领域的主流项目，尤其是足球和篮球，在全球范围内拥有几十亿受众。所以，在针对三大球体育项目展开教学的时候，教学活动也要实现深化，对学生的技术水平展开有效培养。

一、高校体育三大球教学的基本情况

体育课程在高校中属于基础性课程，对应一定的学分，再加上本身属于体育活动，因此受到广大学生的喜爱。从体育课程的教学来讲，既要对学生传授相关的体育技巧，也要注重学生身体素质的锻炼，双管齐下发挥体育课的教育作用。从目前三大球项目的教学来讲，基本情况既有积极的一面，也存在一些问题，这需要形成有效认识。

（一）教学现状

从当前实际来看，三大球在高校体育课中的发展，处在一个比较良好的状态。一方面，三大球课程的建设取得了较好效果，开设了较多课程，可以给较多学生提供教学。而在学生群体中，对三大球项目本身也充满兴趣，尤其是篮球和足球，更是受到学生热捧，每一年体育选课，篮球和足球都会出现人数爆满的情況，甚至有的时候不得不额外加课[1]。所以从整体情况来说，三大球项目在高校体育教学中的发展形势较为良好。

（二）教学问题

虽然三大球项目在高校体育课程中发展很好，师生热情都比较高。但是从教学的角度来看，却还是存在一些教学问题。尤其是对针对学生体育技巧的培养，更是面临着一些短板不足，导致教学效果不理想，学生的体育技巧水平未能达到较高层次。

1.教学活动直观性差

培养学生的三大球技巧，教学活动需要体现出直观性。从三大球项目来说，包含的技巧非常丰富，要想让学生对其中的技巧形成有效掌握，那么就需要对这些技术动作予以清楚、详细且直观的讲解，让学生可以对其中的技术动作细节形成理解[2]。不过，从目前的具体情况看，在体育课堂上，对于三大球的教学，不少教师还是局限于口头讲解与身体示范的传统模式，也就是先对相关的体育技巧进行口头说明，然后教师示范让学生形成理解并展开模仿练习。这种教学模式，对于体育技巧的展示并不直观，学生在理解上往往只能掌握其形，无法掌握其神，出现形似神不似的问题。这样一来，就会造成学生的体育技巧“花拳绣腿”，难以发挥出实战效果。

2.课堂实践存在不足

要让学生对体育技巧形成有效掌握，光靠理论学习和个人练习并不能取得理想效果，还需要构建起实践活动，让学生对体育技巧形成实践锻炼，这样才能达到较好的掌握效果[3]。比如教学篮球项目的时候，篮球运动中最为基本的技巧就是投篮、运球和传球，以投篮而言，理论练习和实战，面临的情况完全不同，对投案技巧形成的考验也不相同。如果课堂教学脱离实践，会造成学生练习不足，从而导致学生技巧水平不高。然而，从当前体育课程三大球教学的具体实施来讲，在课堂上虽然有进行实践，但是实践时间过少，导致学生的实践不足，制约了学生的技术水平发展提升。

3.评价不足且标准不高

教学评价，是教学活动中不可缺少的一个部分，对于体育课程而言，也是如此。体育教学的评价，应该针对学生的技巧水平有效评判，了解学生的技巧掌握情况，针对学生存在的不足，予以针对性优化补强，达到提高学生技术水平的效果。然而，在当前三大球体育项目教学中，对学生的技巧评价却存在问题，一是在常规教学中没有开展评价，往往只是在期末才进行一次测评。二是评价标准不高，及格标准设置较低，这就导致一些学生对技巧练习不重视，表现出“及格就行”的敷衍心态[4]。如此一来，学生在潜意识里不重视三大球技巧的练习，自然就会降低自身的技巧水平。

二、高校体育三大球教学提高学生技术水平的一些要点

对于三大球项目来说，拥有非常丰富的技术性内容，不论是进攻还是防守，亦或是其他技战术，内容都比较多。体育课的开展时间有限，教师需要将重点放在学生的体育技术技巧培养上。从目前三大球项目的教学实际来看，尚且存在一些问题，体育教师需要形成认识。之所以会在培养学生体育技术水平的过程中出现问题，主要还是因为教学活动的开展陷入误区之中，未能关注其中的相关要点，如此自然难以取得理想的教学效果。因此，在教学实践中，就要对相关的要点有效理解：

第一，趣味教学。虽然大学生的生理年龄已经达到了成年人的水平，但是往往心理年龄还并不成熟，对于学习的认知，也没有想象中那么深。因此，不少学生在学习中依然会受到自身兴趣因素的干扰。尤其是对于体育这样的非专业课程而言，学生本身重视程度就不高，从而也会导致课堂上的学习兴趣不高[5]。所以，体育教学的开展，需要关注趣味教学的要点，提升教学活动的趣味性，将一些趣味元素和三大球项目技巧结合起来，通过趣味化教学，调动学生兴趣，这样才能让学生积极参与学习。

第二，立足实践。三大球项目的技巧学习，不能局限于理论化的讲解，也不能局限于个体练习，需要遵循立足实践的根本原则，让学生亲身参与到体育运动对抗，从实战对抗中对相关技巧形成强化掌握。针对体育教师来讲，应该对此形成理解，在运用不同方法，构建起多样化的实践活动，以实战为导向，给学生打造练习的空间，将体育技巧和实践结合起来，在学生在实践中发现问题、纠正问题，促使自身的技巧水平越来越高。

第三，落实评价。教学评价，对于任何一项课程教学而言，都是不可缺少的。通过评价，才能发现问题，之后才能解决问题。体育课在高校当中虽然普遍开展，但是由于评价标准不高，学生只需通过简单的个人练习，基本都可以达到及格，因此这就导致很多学生在学习过程中没有明确的方向，也缺乏足够的动力。所以，应该关注到教学评价对学生学习的导向促进作用，通过提高评价标准，能够强化学生的体育学习的认知，同时也让学生可以更加重视[6]。所以，对于三大球的教学，就需要从具体的技术技巧出发，设置对应的评价标准，落实评价，不断提高技术水平。

三、三大球教学提高学生技术水平的可行方法

高校体育教师需要对目前三大球教学存在的问题形成认识，准确把握相关的教学原则，然后从实际出发，对教学活动展开优化改进。以提高学生的体育技术水平为导向，重构三大球课堂教学模式。

（一）通过多媒体对三大球技术动作予以直观展示

三大球项目的技术动作，总体来说是比较复杂的，尤其是很多技术动作，都需要关注到很多细节，如果对细节无法形成有效掌握，那么就会导致技术水平不高。以篮球项目而言，投篮、运球和传球是最为三个基本的技术方面，而投篮，又可以分为三分球、罚球、中投、上篮、勾手、扣篮等不同的方式，除了扣篮，其他几种形式，都包含了细致的技巧。比如罚球，就需要注意自身的站立姿势、与篮筐之间的朝向角度、出球速度、出球力度、手腕动作等。这些技巧，单纯依靠口述，并不能让学生形成有效理解。所以，在课堂上，就需要改变讲解方法，以多媒体为载体，通过多媒体对相关的技术动作予以直观展示，让学生可以掌握到其中个细节。具体来说，在课堂教学的时候，先通过多媒体，播放相关的技巧视頻，将理论示范和实战动作，都通过具体的视频展示出来，呈现到学生面前。在观看视频之后，教师不必急于讲解，可以先引导学生进行分析，让学生自主思考视频中的技术动作具体流程如何，包含了哪些要点。在学生分析之后，教师再来结合视频，对具体的技术动作予以讲解，深化学生的认知。不论是篮球项目，还是足球或排球项目，都可以通过这种方法，依靠多媒体对技术动作进行展示呈现，给学生技术水平的提高打下基础。

（二）设置多样化实践促进学生技术练习与水平提升

要对高校学生进行三大球技术的培养，还需要关注到实践练习这个层面，通过设置合理的、多样的实践练习活动，对学生形成有效锻炼培养，这样才能让学生的技术水平上升到一个合理的高度。第一，可以设置双人练习或是多人练习，也就是两个学生一组（或多人一组），部分学生充当进攻者，部分学生充当防守者，通过攻防实践，对相关的技术动作形成基本的锻炼。有了防守者的参与，这可以让学生在尽量贴合实战的情况下练习动作技术。第二，可以设置正式比赛。对于篮球项目，可以设置五对五的全场对抗赛，同时安排相应的替补轮换，这样一个场地可以容纳20名学生实践。而对于足球这样人数比较多的项目，则可以设置七对七的半场比赛，让学生7人一组，进行半场对抗。通过设置具体的实战比赛，引导学生参与进来，就能在实战中对相关的技术动作形成运用。对于排球项目，则可以设置四人比赛、五人比赛等不同模式，组织学生通过比赛实践练习。第三，可以结合具体的职业联赛，从中选择一些经典的比赛画面，构建起模拟活动，让学生扮演不同的球星，在模拟情境中展开练习，这样可以大大激发其参与积极性。

（三）提高标准做好评价驱动大学生认真学习

对于三大球而言，要想学生的技术水平提高，还需要引导学生在日常学习中认真练习，对相关的技术动作反复磨炼，并且积极参与实践。要达到这样的效果，就需要从教学评价的角度出发，设置更高的标准，由此驱使学生加强练习。比如对于篮球项目，投篮是一个考察对象，以往的投篮考察，往往就是定点投篮，10个球中4个就算及格。不得不说，这个标准实在不高，学生很容易达成。因此，就可以提高标准，如提升到命中6个球才算及格，这样一来学生就不得不多加练习，提高自身的投篮技巧水平。而对于足球、排球这两个项目的考察，也需要提高及格标准门槛，刺激学生在平时加强锻炼。

结束语：

三大球是高校体育课程的重头戏，在当前高等教育“严进严出”的环境下，体育教学也应该注重教学改革，提高学生的技术水平。因此，对于体育教师而言，就要对三大球项目本身的体育技巧形成充分理解掌握，然后在课堂上通过有效策略展开教学，对学生实现培养，从而最大程度增强体育教学的效果。这需要在课堂上针对体育技巧予以直观讲解，并且通过实战指导学生练习，还要提高评价标准，多管齐下，让高校体育三大球项目教学能够取得更好效果。

参考文献：

[1]朱凤花，王广宏.“三大球”失利后的沉思——浅谈体育课如何渗透对学生意志品质的培养[J].新课程：教研版， 2015（05）.

[2]杨明强.高校体育排球教学中职业核心能力培养模式研究探微[J].体育时空， 2018，（009）：81.

[3]耿帅.排球教学对学生素质能力的培养与发展研究[J]. 鸭绿江（下半月版）， 2015（8）.

[4]张兆祥.“支架式”教学模式在高校足球教学改革中的应用[J].文体用品与科技，2018，（002）：44-45.

[5]杨永刚，蔡春娣.高校足球专项课教学实践的探讨——评《高校足球教学实践研究与理论指导》[J].高教探索， 2019， 192（04）：134.

[6]姜喆.高校排球教学中培养大学生排球意识的必要性分析和对策研究[J].农家参谋， 2018，582（09）：208.

作者简介：

姚利娟（1982-），女，汉，河南新乡人，硕士，讲师，研究方向：体育教育。