脂肪肝的食疗方及代茶饮方

李云虎

病从口入，对于脂肪肝这一病种而言，是较为形象的，它确实与日常饮食习惯有千丝万缕的联系。

今天我来给大家介绍几种脂肪肝的食疗方及代茶饮方。

党参茯苓扁豆粥

党参10克，茯苓10克，白扁豆10克，粳米100克。将党参、茯苓洗净，切片，与白扁豆同入锅中。加水煎煮30分钟，投入淘净的粳米，文火煮成稠粥即成。早晚各1次温服，党参、茯苓、白扁豆可同时嚼食。可连续服食3～4个月。

山楂薏苡仁粥

山楂24克，薏苡仁50克。加水煎煮成粥即成。山楂不仅开胃，还有利胃肠道的消化，去除脂肪。适量食用。坚持服用1～2个月，具有消脂除积之功效。还可用山楂泡茶，山楂茶清爽自然，酸甜味好。

当归芦荟茶

当归15克，芦荟30克，决明子30克，茶叶少许。当归先用水泡，然后将上述四味同加水一起煎煮，开后再煎20～30分钟。一天喝两次。辅助治疗脂肪肝，改善营养过剩，增强体质。

山楂蜂蜜饮

生山楂40克，蜂蜜10克。将山楂洗净，晾干，切成两半，入锅，加水煎煮30分钟，兑入蜂蜜即成。分2次，吃山楂饮汤，当日服完。

葛花荷叶茶

葛花15克，鲜荷叶60克 （干荷叶30克）。先將荷叶切成丝状，与葛花同入锅中，加水适量，煮沸10分钟，去渣取汁即成。当茶频频饮用，当日服完。