健康教育对2型糖尿病患者的血糖水平及睡眠质量的影响评价

谢兴芳

摘要 目的：探析健康教育对2型糖尿病患者的血糖水平及睡眠質量的影响。方法：选取2018年5月至2019年5月聊城市茌平区胡屯镇卫生院收治的2型糖尿病患者40例作为研究对象，按照抽签法随机分为对照组和观察组，每组20例。对比患者护理前后的血糖水平和睡眠质量。结果：护理前，2组患者空腹血糖、餐后2 h血糖比较，差异无统计学意义（P>0.05）;护理后，观察组患者空腹血糖、餐后2 h血糖均显著低于对照组患者，差异有统计学意义（P<0.05）;护理前，2组患者睡眠质量比较，差异无统计学意义（P>0.05）;护理后，观察组患者睡眠质量明显优于对照组患者，差异有统计学意义（P<0.05）。结论：在2型糖尿病患者中应用健康教育进行干预，不仅能够改善患者血糖水平，同时还能够提高患者睡眠质量，其效果显著，可以考虑积极推广。

关键词 健康教育;2型糖尿病;血糖水平;睡眠质量

Evaluation of the Effect of Health Education on Blood Glucose Level and Sleep Quality in Patients with Type 2 Diabetes

XIE Xingfang

（Internal Medicine of Hutun Town Health Hospital，Chiping District，Liaocheng 252121，China）

Abstract Objective：To analyze the effect of health education on blood glucose level and sleep quality in patients with type 2 diabetes.Methods：A total of 40 patients with type 2 diabetes admitted to Hutun town health center of Chiping District of Liaocheng City from May 2018 to may 2019 were selected as the research objects，and they were randomly divided into control group and observation group，with 20 cases in each group.The blood glucose level and sleep quality were compared before and after nursing.Results：Before treatment，there was no significant difference in fasting blood glucose and postprandial 2 h blood glucose between the two groups（P>0.05）.After nursing，the fasting blood glucose and postprandial 2 h blood glucose were significantly lower in the observation group than in the conventional group（P<0.05）.Before treatment，there was no significant difference in sleep quality between the two groups（P>0.05），and after nursing，the sleep quality of the observation group was significantly better than that of the conventional group（P<0.05）.Conclusion：The application of health education in patients with type 2 diabetes can not only improve the blood sugar level of patients，but also improve the quality of sleep.The effect is significant and can be considered for active promotion.

Keywords Health education; Type 2 diabetes; Blood sugar level; Sleep quality

中图分类号：R742.1;R338.63文献标识码：Adoi：10.3969/j.issn.2095-7130.2020.07.008

本文就健康教育对2型糖尿病患者的血糖水平及睡眠质量的影响做出相关研究，现将结果报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 选取2018年5月至2019年5月聊城市茌平区胡屯镇卫生院收治的2型糖尿病患者40例作为研究对象，按照抽签法随机分为对照组和观察组，每组20例。对照组中男13例，女7例;年龄43～74岁，平均年龄（63.34±3.56）岁;平均病程（5.74±1.33）年。观察组中男12例，女8例;年龄44～73岁，平均年龄（63.57±3.61）岁;平均病程（5.71±1.39）年。2组患者一般资料经比较，差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。

1.2 纳入标准 均符合《中国2型糖尿病防治指南》诊断标准。

1.3 排除标准 1）精神疾病或认知障碍，无法正常交流者;2）年龄<42岁者;3）临床资料不全者;4）合并严重并发症患者。

1.4 治疗方法 给予对照組患者常规性护理进行干预，包括饮食护理、运动护理、用药护理等。在对照组的基础上，给予观察组患者健康教育进行干预，其方法如下：1）采取有效的健康教育宣教形式，比如组建微信公众号或者微信群、定期为患者进行面对面的讲解、邀请专家进行讲座等;2）建立有效的信息档案，包括患者的姓名、性别、年龄、病情、家庭住址、联系方式等，有助于患者出院后能够对其进行随访教育[1];3）对患者进行心理干预，可以是面对面的方式，也可以是通过视频聊天的方式，积极主动的与患者进行联系，通过沟通和交流来掌握患者的心理状况，对一些不良情绪进行深入分析，并采取有效的措施来排除患者负面情绪，同时护理人员以及患者家属需要对患者进行多次的鼓励、安慰和支持，使得患者能够感受到他人的关心，从而提高患者的治疗信心，增加患者治疗依从性，使得患者能够保持一个良好的心理状态[2]。

1.5 观察指标 将40例患者的相关数据进行记录，包括患者护理前后的血糖水平和睡眠质量。血糖水平：包括患者的空腹血糖水平和餐后2 h血糖水平。睡眠质量：通过匹兹堡睡眠质量评价表进行评估，总分为21分，分数越高睡眠质量越差，反之则越良好。

1.6 统计学方法 采用SPSS 20.0统计软件对数据进行分析，计量资料采用均值±标准差（±s）表示，进行t检验;计数资料采用率（%）表示，进行χ2检验，以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 患者护理前后血糖水平比较分析 将40例患者相关数据进行统计，组间数据比较，护理前，2组患者空腹血糖、餐后2 h血糖比较，差异无统计学意义（P>0.05）;护理后，观察组患者空腹血糖、餐后2 h血糖均显著低于对照组患者，差异有统计学意义（P<0.05）。见表1。

2.2 患者治疗前后睡眠质量比较分析 将40例患者相关数据进行汇总，组间数据比较，护理前，对照组睡眠质量为（14.05±3.22）分，观察组2组患者睡眠质量为（14.13±3.18）分，差异无统计学意义（P>0.05）;护理后，对照组睡眠质量为（7.95±1.91）分，观察组2组患者睡眠质量为（5.74±1.21）分，观察组患者睡眠质量明显优于对照组患者，差异有统计学意义（P<0.05）。

3 讨论

就目前而言，2型糖尿病没有一种能够完全治愈的手段，一旦患上该疾病，患者便要终身与之进行斗争，是一种终身性的疾病。2型糖尿病的典型特征是“三多一少”，会对患者的多个器官和系统产生不利因素，如果没能够及时的控制患者血糖，将会对患者的生命质量以及身心健康造成严重的威胁，因此有效的护理进行干预就显得尤为重要[3]。

健康教育是临床护理中的一个重要模式，通过有计划且系统的教育活动让患者能够更好的认识自身疾病，从而促使患者做好自身的管理，养成良好的生活作息，进而帮助患者有效的改善睡眠质量以及控制血糖水平，有着极为重要的现实意义[4]。在本次研究中，观察组患者护理后的血糖水平和睡眠质量均明显优异于对照组患者，差异有统计学意义（P<0.05），其结果能够充分体现健康教育对2型糖尿病患者的积极作用。

综上所述，在2型糖尿病患者中应用健康教育进行干预，不仅能够改善患者血糖水平，同时还能够提高患者睡眠质量，其效果显著，可以考虑积极推广。

参考文献

[1]曹玉迪，刘璟莹，刘珂嘉，等.授权教育对2型糖尿病患者自我管理干预效果的研究进展[J].中国医药导报，2019，16（26）：41-44.

[2]万珍英.实施健康教育路径对2型糖尿病患者血糖及心理变化影响[J].当代医学，2019（27）：190-191.

[3]陈美丽.健康教育对2型糖尿病患者的血糖水平及睡眠质量的影响[J].世界睡眠医学杂志，2019，6（8）：1028-1029.

[4]尤爱燕，卢丹，林泳欣，等.强化健康教育对2型糖尿病患者自我管理能力以及对血糖控制的影响[J].现代诊断与治疗，2019，20（16）：2889-2891.