高校健身健美课风险管理对策研究

梁宵

摘要：健身课堂上风险事故的发生，会对学校、老师和学生的生理、心理和财产上造成一定的伤害和损失，高校健身健美课风险管理是为了预防风险事故的发生，以及事故发生后，做出积极应对措施，减小风险事故带来的损失。高校健身健美课因为其专业程度较高，器械存在一定危险性，使健身健美课存在一定的风险。文章从学生、教师、学校和场地设施等方面对健身课风险存在的因素进行分析，并针对其中存在的问题从学生管理、学校管理、教师管理等方面提出切实可行的解决办法，对减少健身健美课的风险事故，保证健身健美课的顺利进行，提升学生身体素质具有一定帮助。

关键词：高校;健身健美课;风险管理;对策

一、高校健身健美课风险管理的目的与意义

风险理论认为风险是无处不在的，它总是以一定的概率和形式出现，但是通过对事物风险的深入研究和分析，可以采取适当措施去规避或减轻风险带来的损失[1]。高校健身健美课深受学生喜爱，越来越多的学生选择健身健美课，健身健美课的风险有所增加。如果课程组织的不合理，就会发生意外事故，对学生、老师和学校造成不良后果。所以，如何对高校健身健美课进行风险管理，已成为学校和老师越来越重视的问题。因此，本文对高校健身健美课中存在的风险因素进行探讨，提出健身健美课中风险管理的对策，以期降低健身健美课中风险事故发生的概率。

二、高校健身健美课存在风险的主要因素

（一）学生因素

大学生具有自己的个性，一部分学生在老师进行课堂安全教育和课堂规则，以及健身器械的正确使用方法、合适的锻炼方式和安全保护措施的时候，思想走神或者不愿意听老师讲，导致学生在自行锻炼的时候，使用器械方法错误或者练习方式不正确，导致出现运动损伤或者发生伤害事故，还有可能因为没有及时采用安全保护措施，使得伤害增加。[2]大学生在上健身健美课时，大脑里要有安全防范意识，对减少健身健美课的风险意义重大。

（二）老师因素

由于健身课堂上人数较多，教师很难做到一对一教学，有可能老师正在指导这一个学生，另一个学生因为锻炼方式不正确，发生伤害事故。教师在健身课上，笼统教学，讲授锻炼方式方法，不能因材施教，一味强调动作技术教学，忽视学生身体素质的不同，使得有的学生在完成他们难以完成的学习任务时，出现身体伤害等风险事故。教师在课堂上不巡场，对于学生的错误动作不及时纠正，学生长时间练习错误动作会形成运动损伤。

（三）学校因素

健身场地设施的管理一般是由物业或者场馆管理办公室负责管理，由于体育经费有限，以及学校各部门之间协同存在问题，对这些部门要求不严，使得健身课教学使用的场地设施长期得不到检查、维修和更换，存在一定风险。健身课教师上课时，很少有相关部门来观看老师上课情况，并提出改进意见。另外，学校也没有在健身房里配备基本的医药急救用品，当风险发生时，恰当使用急救用品可以减轻风险事故发生带来的损失。

三、高校健身健美课风险管理对策

（一）培养学生安全意识

在健身课开始前，学生充分做好热身准备活动，为后面课堂上的较大负荷运动做好准备。学生自行练习时，不使用健身器械互相打闹、嬉戏，听从健身课教师的安排，严格按照老师的要求练习，如果遇到存在危险的练习，要寻求身边的同学加以保护，再进行练习。运动中，注意观察自己身体情况的变化，身体实在受不了，就停止运动。运动完后，要注意拉伸放松，避免肌肉酸痛，影响日常生活。

（二）加强对教师的管理

每一节健身课的顺利进行，都需要教师的妥当安排。教师在上课前需要根据每位同学的身体状况，学习能力进行备课，编写教案，每一个细节都要准备好。并且要对健身课教学怀有极高的热情，时刻关注每一位学生的安全状况[3]。健身课教师在上课前要先检查一遍器械是否正常，准备好上课用器械，上课时要注意经常巡场，关注每个学生的状态，维持课堂秩序。课后要总结反思，优点继续保持，缺点认真改进，积累经验，以便更好的管理课堂。

（三）学校重视健身课风险

学校应该重视体育课的风险管理，特别是对健身健美课的风险控制，学校应通过科学的防控管理办法来降低学生体育课的风险，学校对于健身场地器械应该安排专门的人员管理，每日负责打扫整理健身房、检查器械是否正常，如有损坏及时报修。学校还应该定期对學生和老师进行体育课安全讲座和宣传，培养学生养成自我防范安全意识，提升体育老师对体育课堂的风险控制。学校要把体育课安全教育纳入学校的总体规划、全面实施和全面推广。

四、结语

保证学生人身安全是健身健美课开展的首要条件，如果学生的人身安全无法保障，其他任何知识的传授都无从谈起，只有对学生进行充分的安全教育、培养学生安全意识和自我保护意识，才能形成健身课安全有序的课堂秩序。同时也需要学校相关主管部门，认真履行其职责，做好对教师和场馆管理人员的人员配置、岗前培训，重视学生健身课风险问题。教师对待工作，认真负责，加强自身专业知识的学习，认真负责对待每一节健身课。学生遵守课堂纪律，认真听讲，维护好课堂秩序。

参考文献：

[1]金燕，周平.高校公共体育课风险管理对策研究[J].教育与教学研究，2016，30 （12）：96-99+110.

[2]刘磊.高校健身、健美课教学安全问题研究[J].黑龙江高教研究，2016 （01）：171-173.

[3]郝世煜，何秋华.国外体育风险管理理论应用于我国高校体育课中风险防控的探讨[J].四川体育科学，2018，37 （05）：108-110.