掐攒竹止打嗝

打嗝是生活中常常遇到的问题，但打嗝不止，就会尴尬不已。此时，不妨运用“掐攒竹”来快速缓解。

取穴：攒竹穴在面部，眉毛内侧眉头凹陷处。

具体方法：坐位，双手放于桌上，双手拇指食指指尖立起，低头闭目，用力掐攒竹穴，由于指尖受力面小，局部很容易就會有酸胀感。每次坚持10秒钟，可轻轻放松一下，反复掐至少5次。

（摘自《生命时报》文/程凯）