独身老人更易患老年痴呆吗

董碧蓉

失智症，俗称老年痴呆，老年痴呆患者会变得喜怒无常，经常想不起东西放在哪里，甚至忘记回家的路。老年痴呆不只存在于影视和新闻里，离我们并不远，未来一对中国夫妻赡养的4位80岁以上老人中，可能就有1位是失智老人，即使没有罹患老年痴呆，可能也会有不同程度的认知损害。

老年痴呆可以预防吗

失智症很狡猾，早期几乎无法被察觉。大部分失智老人，一般到七八十岁才会出现老年痴呆的症状，但其实在10年前甚至更早的时候，大脑就已经发生了改变。这种改变就是脑部的衰老，与眼花、耳背类似，都会随着年龄增长而出现。目前诊断失智症主要通过认知筛查、功能评估等手段，但可能无法筛查出未出现症状的早期失智老人。

老年痴呆可以治愈吗

老年痴呆症目前还不能治愈，也没有长期有效的药物。相关的疫苗正在研究中，还有很长的路要走。医生和家人目前能做的，就是早发现、早诊断、早干预，尽最大可能延缓发病病程。

单身人群更容易中招吗

其实，老年痴呆的重要相关因素是孤独而非独身。独身的老人可能过得很充实，群居也可能过得很寂寞。总之，老人应努力调整自己的情绪，积极乐观地面对生活。

丢三落四是老年痴呆的前兆吗

随着年龄增长，记忆力难免有所下降，但非病理性的“健忘”与失智症有本质区别。比如同样是出门忘带钥匙，失智老人面对老伴的叮嘱，一转身就忘，回到家以后可能还会埋怨老伴不提醒他带钥匙。而健忘的老人，每次被家人发现忘带钥匙，总是特别不好意思，事后也能想起出门时家人的叮嘱。也就是说，失智老人可能会完全忘记和否认自己曾经做过的事、说过的话，而健忘老人虽然有时会突然忘记某件事，但事后能想起来。如果经常出现这种情况，可以带家中老人到医院就诊，筛查是否有老年痴呆风险，再根据情况进一步干预。

老人有以下癥状当心老年痴呆

除了“健忘”，家人还可以通过以下症状，初步判断老人是否有失智风险。

判断力有困难。比如缺乏基本辨别是非能力，屡次被不法分子电话诈骗。

反复重复相同的事情。比如做菜特别咸，刚刚放了盐，一转眼又忘了，反复放盐。

对业余爱好、活动的兴趣下降。比如突然喜欢待在家，也不跟其他邻居打交道。

学习如何使用工具、电器或小器具方面存在问题。比如家里新买了洗衣机，却怎么也学不会使用。记不清当前的月份和年份。比如明明是大热天，却一直念叨着天气凉了，要注意保暖。

处理简单的财务问题存在困难。比如连去银行存取钱都搞不清楚了。

记不住和别人的约定。比如和家人约好的周末聚会，却彻底忘记了赴约。

日常记忆和思考能力出现问题。比如家人询问身体情况，要么忘记回答，要么答非所问。

如果家中老人出现2个及以上改变，应高度怀疑老人可能有早期失智的表现，建议应尽早到医院进行专业评估和诊断。

预防老年痴呆牢记这个口诀

预防和缓解失智症的危害，请牢记这40字健康口诀，全家都尽早行动起来，互相监督，共同健康。预防老年痴呆，每个人都可以从现在做起。

规律作息，均衡饮食。

培养爱好，善于社交。

坚持运动，注意安全。

多动脑筋，积极乐观。

戒烟限酒，防控疾病。