在中高职院校中开展田径运动的重要性

刘猛

长久以来，学习职业技术都是中高职在校生每天的主要任务，由于不同的职业技术具有各自的特殊性，并且其掌握程度大多取决于日常的学习和练习，所以在重视学生学业的情况下常常忽视了学生的体育健康教育。在中高职院校开展田径运动，能最有效地解决当下体育健康教育模式尚不完善的问题。

现如今，年轻人的就业问题一直都是社会问题的热点，面对巨大的人口基数，人们不得不对自己未来的人生方向进行合理规划。俗话说“有技术不怕没饭碗”，技术是铁饭碗，掌握高新技术的人才一直是社会上供不应求的宝贵资源，于是越来越多的学生选择前往中高职院校，以成为技术型人才。在当今经济和社会飞速发展的背景之下，大家在讲求实际效益的同时，常常会忽视其他重要的部分，例如学校在规划学生学习任务的同时，疏忽了对学生体育健康的要求，所以为弥补这一空缺，将田径运动引入中高职院校的校园是不二之选。

1 现阶段，高职院校田径运动的现状

田径作为学校体育的主要内容，是学生学习与掌握众多体育项目运动技术的基础，贯穿于学校体育的整个过程，是实施素质教育的重要的一环。在学校开展田径运动具有十分重要的作用，也引起了相当大的反响。但随着学校体育的发展，田径运动的单调性和枯燥性已日趋突出，田径运动项目在各级学校体育教材中所占比重逐年减少，爱好田径运动的学生人数越来越少，可选择的田径项目或手段也不多，主要局限于健身跑、健身走等。

现阶段，高职院校田径运动凸现出来的特点主要有：一是过分强调田径运动的竞技性而忽略了其健身性、娱乐性以及普及性;二是技术动作与练习方法相对单调、枯燥，缺乏趣味性、观赏性，缺乏吸引力;三是田径运动多为单人项目，集群性差，缺乏共娱性、交流性;四是国内以往对田径运动概念模糊，普遍拘泥于比赛范围;五是新的运动项目不断涌现，往往集知识性、趣味性、竞争性、观赏性、娱乐性、健身性、康复性于一身，深得广大人民群众欢迎，而田径运动则在这些方面相形见绌。在高职体育教学中，田径运动项目占据重要比重，但调查发现，很多学生对田径这种古老的体育运动项目并不倾心.一是田径运动以跑、跳、投、走等十分普通、简单且重复率高的运动形式为主，相比瑜伽、健美操、足球、篮球等运动来说，趣味性和娱乐性均十分欠缺，这很难调动学生参与田径运动的兴趣和积极性.二是很多学生深感田径运动课堂枯燥乏味.在选择选修课时，很多学生表示选择“田径”是不得已而为之.再者，由于教师对田径教学的不重视，很难运用趣味创新的教学法组织田径教学，这更挫伤了学生的积极性.

2 在中高职院校中开展田径运动对学生身体健康的积极作用

田径运动作为我国学校体育的重点教材之一，自1956年以来就被编入体育教学大纲。田径运动是田赛和径赛运动项目的统称，其内容包含跳跃、投掷、竞走和赛跑等多种体育运动，其比赛的宗旨在于追求快、高、强。

客观地从实际效果层面来看，学生参加田径运动，能有效地提升其身体素质，改善其身体状况。由于田径运动的运动项目都具有较高的运动强度，在科学地参与田径运动的前提下，学生能在多种运动中得到高效率的锻炼，经常参加田径运动，能提高人的新陈代谢效率和心肺能力，也能提升神经系统的调节能力，进一步增强人体的整体协调能力。只有身体素质全面提高上去，自我调节能力也得到完善，学生的精神状态才会达到顶峰，在这种情况下学习的效率也必然是最高的，即使遇到技术上的难题也能以积极的心态去面对。

3 在中高职院校中开展田径运动对学生的影响

除了发挥强身健体的作用以外，开展田径运动还能够从方方面面影响学生。作为竞技性的体育项目，田径运动能够激发学生互相竞争的热情，在赛场上的拼尽全力、你追我赶将会让学生在日常生活中培养出不甘落后，力争上游的优秀品质，面对共同的目标，大家都不遗余力地奋斗，这有利于学校营造优良的学风，更有利于学生学习职业技术。

在绿茵场上挥洒汗水、奋力拼搏的姿态能够唤起学生刻苦努力、永不言弃的人生态度。通过田径运动的锻炼，学生更容易体会到“坚持就是胜利”这句话的真谛，即使咬牙也要坚持到底，即使落后也绝不认输。体育的魅力不仅在于其观赏性和娱乐性，体育的精神和内涵才是真正吸引人的地方，在学生参与田径运动所包含的种种体育运动时，便能深刻体会到体育的真意所在，继而将田径运动的精神及内涵引用至日常生活中，培养自己不畏苦难，不轻言放弃的可贵精神。

另外，田徑作为一项基本的体育运动项目，能让学生简单接触到体育运动，并从中获得参与体育运动的乐趣。在参加田径运动的过程中，不同的学生会依照自己的兴趣发现自己最喜欢的，或者是最适合自己的体育运动项目，在这一过程中学生对体育运动的兴趣也将被激发，继而将更多的热情投入到体育运动中来，直至最终热爱上体育运动。这能避免因强制学生参加体育运动而使他们产生抵触心理的情况发生，反而能促使他们自发地进行体育运动。对于青春期的学生来说，兴趣是最好的老师，只有真正热爱上体育运动，才能全身心地投入到体育运动中去。

4 在中高职院校开展田径运动对教育的积极作用

在学校长期有序地开展田径运动的前提下，学校可以组织开展田径运动会。在完善相关事宜和制订规则、标准后，以班为单位展开运动会，每个班级都需要派出数名同学参加各类比赛项目，最终学校将为综合评分的为高的几个班级颁发奖杯和荣誉证书。通过这种方式，不仅督促了学生重视田径运动，还极大地调动了学生的积极性，最重要的是，在比赛的同时还培养出了学生的集体荣誉感。对于素质教育和体育教育来说，这无非是一件一石二鸟的好事，在比赛所面向的主体被规定为各个班级时，学生都会竭尽全力去为班级争光，这种集体荣誉感的培养是相当重要的。

其次，在开展田径运动的同时还可以对学生进行爱国主义教育，培养学生的爱国热情。提起田径运动，大家都不难想到刘翔、苏炳添、张培萌、朱建华等运动健儿，他们在赛场驰骋、在呐喊声中飞扬，他们用自己日复一日、年复一年的刻苦锻炼换来祖国的荣耀。对于当今时代的学生，参与田径运动也最能激起他们澎湃的爱国之心，有朝一日也许他们其中的一个也能怀着对祖国母亲的感恩与热爱，去为国争光。

5 结束语

在中高职院校里开展田径运动，是顺应中高职院校在校生的特点于需求的合理措施。在当今时代背景下，只有将学生的学习与日常生活合理规划，使学生的各方各面都得到重视，才能让他们全面健康地发展为能够建设祖国的技术型人才。

（作者单位：长春东方职业学院）