职业实用性高职体育对护理专业学生生理机能的提升意义探讨

（苏州卫生职业技术学院 江苏 苏州 215009）

前言

对高职的学生来说，其生理机能正处于巅峰发展的黄金时期，随着我国对护理专业学生和人才的需求不断提高，如何有效的帮助护理专业学生加强体质，让他们在繁忙的课业中保持良好的生理机能，是当前职业实用性高职体育教育教学活动开展的主要目的。但是基于学生个人身体运动能力的差异，在职业实用性高职体育教育教学活动开展当中会存在较多的困难和阻碍，需要我们采取科学的方式去逐一地解决。

1、职业实用性高职体育对护理专业学生生理机能的意义

通过职业实用性高职体育模式的实施，对护理专业学生的各项生理机能有着多种促进作用。具体影响有四个方面如（图1）

图1 职业实用性高职体育对护理专业学生生理机能的意义

1.1、帮助提高学生自身的免疫能力

对于护理专业的学生来说，其主要的职业规划和目标都应该是集中在医学领域，从而对体育领域的关注和重视就相应减少。但是基于其工作内容特殊性，以及其对身体机能的消耗特征来说，就更是需要护理专业学生加强个人身体机能的水平。那么开展职业实用性高职体育教学首先就是能够在一种针对性和对口性的前提下，向学生们宣传一种更加正确和科学的体育思想观念。只有思想观念保持先进和端正，才能够让护理专业学生愿意主动的接受体育教学，并且养成自觉锻炼和活动的好习惯，然后才能使学生自身的免疫力变得更加强大。

1.2、帮助学生养成良好的体育运动习惯

良好的运动习惯能够让人保持持续不间断的运动和锻炼，从而才能让人不断提升个体的免疫力与身体机能。这对于护理专业学生来说，身体素质不强这正是他们的欠缺之处。这主要是因为护理专业的学生，都普遍在经过高中的集体生活学习之后，大多数都严重缺乏参与体育锻炼，从而导致生理机能减退，所以，由此可见护理专业的学生无论是身体的协调性还是平衡性都急需维护和提升。许多学生课余时间会喜欢打游戏、上网看小说等，并没有建立起良好的体育锻炼习惯。而通过职业实用性高职体育教学工作的开展，可以为护理专业的学生量身打造适合他们参与体育运动计划和项目，能让学生产生认同感，渐渐提高体育锻炼兴趣和参与度。并且教师不积极要鼓励学生，同时也要积极参与，因为这样才能为学生树立榜样，在一种激励机制和心理的作用下，学生逐渐培养起良好的体育运动习惯。

1.3、提升学生身体耐力和紧急应变能力

护理专业对学生的临床要求比较高，学生在日后的就职工作方向也是以服务为主，尤其是随着我国老年人口数量和重症病患数量的增多，护理专业学生需要服务的对象以及工作强度都在显著提升。为了保障学生在工作时能够拥有良好的体力和承受力，就需要对其在校期间进行相关的体育技能培训和生理机能的加强。职业实用性高职体育教学的开展，是根据学生的实习工作需求安排教学内容。所以一定会有比较多的体能训练。有利的增强了学生心肺功能和代谢能力，直接提升了学生的免疫力，让学生在日后面对一些重症患者和易感染疾病人群时，尽可能的利用自身生理机能维持健康。此外，在进行急救时，更是需要护理专业的人才拥有灵活的思维和应变能力。在体育课程中开展相关训练也为学生开拓眼界，发散思维提供了良好的机会。

1.4、增长学生消耗性急救工作的时效性

护理专业学生的生理机能是要覆盖全身的，包括了内部器官的运作和承受能力以及外部肌肉的爆发和持久力。职业实用性高职体育教学内容上更加偏向于向护理专业的学生提供一种实用性的体育锻炼方法。这些运动技巧，能够以一种循序渐进的方式帮助学生提高自身体力的承受极限，帮助学生在未来的工作中遇到消耗性的抢救工作或者高强度的护理工作时，增强体能耐力，延长工作时间，让学生充分发挥出其个人的作用与价值。

2、护理专业开展职业实用性高职体育的举措

为了提高职业实用性高职体育实施的实用性，高职院校应采用多种方式去丰富实用性体育的内容。具体实施思考模式分为四个部分如（图2）

图2 护理专业开展职业实用性高职体育的实施思路

2.1、丰富教学内容与教学手段

实用性职高体育与普通体育课程的区别在于，是专门为高职院校的学生所开设和准备的，无论是在内容上还是在教学目标和重点上都有着明显的区别。但是对于护理专业院校来说，在开展实用性高职体育教学工作时，不能以此为借口和理由从而放松教学的态度放宽教学的要求。反而应该站在提高学生的个人身体机能的目标上，进一步的丰富和完善体育教学的内容与手段。不断引进新的体育项目作为课程选择方向，让护理专业的学生能够在紧张的学习之余拥有比较有效的放松和缓解渠道。并且对于体育教师来说，体育教学的手段将会直接影响到学生学习的热情，也决定了教学的质量和效果。所以教师也应该积极与时代接轨，应用多元化和现代化的教学手段，提升护理专业学生的身体机能。

2.2、结合学生学习进度与节奏开展

护理专业学生无论是在学习阶段还是在实习就职过程中，都要面临着比较繁重的救治护理患者的任务，这对于学生的身体素质和技能来说是一项不小的挑战。所以才需要通过职业实用性高职体育课程的教学来提升个人身体机能。所以对于护理专业院校来说，就要从学生的角度来开展适量和适度的实用性高职体育课程教育工作。首先应该充分了解学生日常学习的时间安排和心理承受能力。既不能让体育教学工作仅仅停留在表面，又不能盲目增加教学时长和训练强度。例如护理专业院校可以将体育教学时间安排在学生理论课程学习之间，避开学生实习和临床的课程。这样一来，让学生在体力比较充足的时候参与体育锻炼，能够集中注意力，提升运动能力，增强体质。

2.3、制定科学的教学管理制度

护理专业院校一般都属于高职院校，所以在学校教学工作的管理上难免存在一些漏洞和不足之处。对于教学工作的监督和管理也存在缺陷。尤其是开展实用性高职体育教学工作时，更是容易因为错误的教学理念和想法而忽视其重要性，导致体育课上学生迟到早退，教师教学不积极不认真，整体的体育教学质量不高。所以为了更好的发挥职业实用性高职体育课程对护理专业学生个人体能的增强作用，学校应该加强管理工作。建立健全相关的体系与制度，严厉打击教学不积极行为。体育教师也应该成立专门的教学小组，通过内部的教师培训，提升教师队伍的专业性和职业素养，在体育教学开展时，充分与学生进行沟通和交流，了解学生的诉求，有针对性有方向性的开展教学工作。护理专业学生主要需要提升的是耐力和反应力，教师就应该在这个方面加强教学管理，保证教学进度和规划的落地与实施。

2.4、建立公平全面的考核标准

护理专业学生的体育教学考核工作应该与一般学生有所区别。因为对于护理专业的学生来说，首先课余时间就并不是很充分，比较难以高频性的线下开展体育运动活动，其次由于职业性和工作的需求，护理专业学生对于身体基本的生理机能和素质的要求比较高，反倒是对一些技巧性和花式性的体育项目技巧需求较低。所以从这些特殊的诉求出发，学校在利用和开展职业实用性高职体育教学工作时，就应该要打造和建立比较全面公平的考核标准。考核的偏重方向应该是集中在考察学生的基本运动能力和耐性上，所以考核标准一定要严格执行。但是根据不同护理方向的学生，也应该做到有所细化和分配，保障每位同学都能够充分利用体育考核加强体育锻炼，提升生理机能。

3、小结

护理专业学生在日常的学习和实习工作中，经常要面临比较复杂的工作任务，这对于身体来说是比较大的消耗，所以具备良好的身体素质和生理机能可以有效地帮助学生延长学习工作时间，提升个人生活的幸福感。但是受到教学环境、教学条件以及个人身体基本素质等因素的影响，生理机能的发育和建立并不容易。职业实用性高职体育教育教学的应用与提出，可以说这为护理专业学生提供了一个良好的机会。这也就要是由于其更加具备针对性和指向性，所以可以帮助护理专业学生在日常的学习生活中有条理和科学的安排相应的体育锻炼活动。为了进一步保证实用性体育运动实施的效果与质量，高职院校应该全面了解学生诉求后，来开展多元化的职业性体育训练模式，要不断丰富职业性体育的内容，这样才能为护理专业学生提前做好职业体能训练，让学生未来能以更健康的方式走向社会工作岗位。