健康中国视域下高校田径运动发展研究

郑权 李朝福

摘  要：田径运动是所有运动的基础运动，是促进身体健康的重要手段，对实现健康中国战略有重要的意义。本研究以普通高校大学体育田径运动的教学及发展路径为切入点，对几所高校进行调查分析，找出田径运动发展过程中存在的问题，并提出相关建议，使田径运动在高校更好地发展，促进健康中国战略目标的贯彻实施。

关键词：健康中国  田径  教学内容  体育锻炼

中图分类号：G806                                  文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2020）04（c）-0244-02

Abstract： Track and field is the basic sport of all sports， is an important means to promote physical health， and is of great significance to the realization of healthy China strategy. This study takes the teaching and development path of college physical track and field as the starting point， makes investigation and analysis on several colleges and universities， finds out the problems existing in the development process of track and field， and puts forward relevant suggestions， so as to better develop track and field in colleges and universities， and promote the implementation of the strategic objectives of Healthy China.

Key Words： Healthy China; Track and field; Content of courses; Physical exercise

1  研究對象与方法

本次研究以黑龙江工业学院、牡丹江师范学院、牡丹江医学院、佳木斯大学和黑龙江林业职业技术学院5所高校的大学体育田径运动的开展为研究对象，通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等方法对5所高校的田径运动开展情况进行调查分析，并提出优化建议。本次研究每所高校发放100份，共发放500份问卷，回收473份，回收率94.6%，其中有效问卷451份，有效回收率90.2%。问卷回收后请相关专家对问卷进行了效度检验，最终显示问卷信度较高。

2  研究结果与分析

2.1 学生对《“健康中国2030”规划纲要》的认知度调查

通过对五所高校大学生对《“健康中国2030”规划纲要》的认知度调查发现，学生对《“健康中国2030”规划纲要》了解的人数占11.08%，能较好的说出《纲要》的主题及目标;对《“健康中国2030”规划纲要》只是初步了解的人数比例占48.12%，这些学生只是

简单的知道主题，或者某个目标;只是听过的人数比例占30.82%，他们对纲要的内容基本不了解;而对《纲要》一点都不了解的人数比例占9.98%。从调查结果来看，大学生对《“健康中国2030”规划纲要》的认知程度并不理想，还需要继续加强宣传力度，促进大学生体育健身和健康意识的形成。

2.2 学生对田径运动的主观认知调查

调查结果显示，有64.97%学生认为田径运动更加偏向于竞技性，认为田径偏向健身的占35.03%。这是因为学生所接触的可实施的田径项目较少，仅仅有跑、跳高、跳远类的项目，而标枪、铅球、铁饼等投掷类等项目，除了体育专业的学生和训练队接触之外，只有在运动会的时候才有机会使用，所以学生基本上认为田径项目偏向竞技类的运动。而认为田径运动可以增强体质和可以锻炼意志力的人数分别占86.03%和45.01%，这说明学生对田径运动在健身方面的功能还是可以肯定的，学生对其他方面的认知占3.33%。分析得出：学生对田径运动的认知程度存在不足，只是对田径有简单的了解，缺乏深层次的认知。

2.3 学生对田径课上教学满意度调查

根据学生对田径课教学得满意程度调查结果发现，有83.59%的学生对教师得个人形象表示满意，对组织形式满意得人数占62.08%，对教学方法和教学内容满意得人数较少，分别占34.26%和18.85%。由此可见，一些旧的教学方法和教学内容已经无法满足当今大学生上课得需要，学生普遍觉得田径课的教学方法及内容枯燥没有乐趣。普通选修课跟训练课不同，它的主要目的就是充分利用体育课使学生的身体素质得到改善，并提高学生的锻炼意识，必须在原有的基础上对田径课的教学方法及内容进行改革，以满足学生上课的需要。

2.4 学生平时选择的锻炼或娱乐的体育项目调查

通过对学生平时选择的锻炼或娱乐的体育项目调查中发现，学生选择锻炼或者娱乐的体育项目排在第一位的是小球类（羽毛球、乒乓球、网球），所占比例为36.81%，排在第二位的是三大球（足球、篮球、排球），所占比例为27.94%，选择新兴的体育项目（轮滑、滑板、跆拳道）的学生排在第三位，占20.84%，而选择田径类（健身跑、健身走）的学生人数排最后，占14.41%。选择小球类的学生人数多的原因是，小球类项目不需要人体对抗，安全性较高，竞技性和娱乐性较高。受世界杯、NBA等赛事的影响以及比赛的激烈性，所以足球、篮球一直是学生比较喜欢的运动项目。而选择田径类进行锻炼的学生，大多也只是进行慢跑;其他田径类项目如标枪、铁饼、跨栏跑等项目，对技术要求很高，锻炼比较枯燥，选择这类项目的很少。

3  健康中国视域下高校田径运动可持续发展的优化路径

3.1 创新田径运动教学模式，加强学生健康理念的灌输

要想改变田径运动现阶段在高校的局面，必须紧跟国家政策的步伐，深入贯彻《健康中国2030规划纲要》的思想精神。首先要加强对体育教师尤其对田径类专业教师的培养，教师要熟知《健康中国2030规划纲要》，大胆实践、勇于创新，创新田径运动教学模式，为提高大学生身体健康服务。其次，要加强学生健康理念的灌输与健身意识的培养，使学生有一个健康良好的生活方式，学生愿意积极主动地去参与锻炼，这样学生就会选择一些合适的锻炼方式，作为基础运动的田径运动，不管是在心肺功能的锻炼，还是在体能训练中，都是可供学生首选的体育项目。

3.2 强化田径运动在高校体育中的地位

田径运动是所有运动项目的基础，相较于其他运动项目，田径运动有它独特的优势，如场地器材要求简单、项目种类多、健身成本低、不受性别限制。因此，要强化田径运动在高校体育中的地位，校领导要对田径运动重视起来，且学校要加强对田径运动各方面的宣传，利用讲座、视频、网络媒体等形式宣传田径方面的知识及一些鍛炼方法，使学生能够更加深入地了解田径，愿意利用田径运动从事体育锻炼。学校还要定期举行不同规模的田径比赛，并设立奖项，吸引更多的人积极参与田径运动，促进田径运动在全校的普及。

3.3 出版相关教材，改革田径运动教学内容

想要打破传统的田径教学模式，教材的编写也是非常重要的，要在原有的基础上，加入新的教学模式，并对教学内容进行改编，使其教学内容及方法符合当代大学生的需求，在提升学生身体素质的同时，也提高学生的学习兴趣，以达到养成学生“终身体育”思想的目的。有了相关教材，接下来就是体育教师要抛弃传统的理念，利用教材并结合学校特点，在体育课上做出新的尝试，激发出学生的学习兴趣，使学生能够积极主动地参与到田径课中，使田径课在学生心中有一个新的改观。

3.4 建立田径运动类相关社团

学生社团是学生课外活动的重要组成部分，且社团活动都是集体性的，能够带动更多的人参与到其中，提高学生参与度。学校要鼓励学生创办田径或体能此类社团，并给予场地和经费上的支持，请专业的老师进行指导管理，提高社团的规范性，这样能很好地解决学生想进行课后锻炼而没人指导的问题。同时，可以通过社团进行传播相关的体育文化与田径知识，提高学生知识的广泛度。

4  结语

田径运动是高校体育的重要内容，它能有效地促进学生的身心健康，塑造健全的人格。因此，在高校田径运动的开展过程中，要依照《“健康中国2030”规划纲要》的精神，提高田径运动在高校体育中的地位，优化田径课堂教学方案，注重人性化理念的融入，发挥田径在体育健身中的优势，构建人性化的高校田径教学体系，满足高校体育教学改革的需求，以促进我国体育事业的可持续发展，为打造“健康中国”打下坚实的基础。

参考文献

[1] 郑淞，王宗平，姜国乐.健康中国建设背景下学校体育改革的必要性与实施策略[J].中国学校体育，2017（3）：7-9.

[2] 林成亮.健康中国背景下高校体育教学模式创新研究[J].当代体育科技，2017（9）：5-6.

[3] 李滔，王秀峰.健康中国的内涵与实现路径[J].卫生经济研究，2016（1）：4-9.

①作者简介：郑权（1994，4—），男，汉族，河北保定人，研究生在读，研究方向：体育教学与训练。

李朝福（1970，10—），男，汉族，黑龙江牡丹江人，硕士，教授，研究方向：高校体育教学与训练。