浅谈学生健康心理素质的培养

蒙毅峰

【摘要】学校心理健康教育的主要任务是全面发展素质教育，促进学生形成健康的心理素质、人格的健全，树立正确的人才观，造就有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，从而使他们拥有健康的人格和对美好生活的向往。

【关键词】关爱心灵;尊重学生;面向全体

教师的工作是教人为人和教人为学的一项神圣的工作。教师的工作就是为了让每一位学生将来都能拥有美好的生活。步入新时代，二孩的开放、互联网信息的冲击，学生的心理健康很大程度受到影响，尤其是新冠肺炎疫情的影响，学生的心理健康问题尤为突出，心理健康教育已成为了教育工作者的一项永恒的主题。作为教师，除了抓好学生的行为规范，更加重视学生心灵的关怀、心理健康的教育，使每一位学生都具有应对新时代挑战的所必须的基本素质，成就学生健康的人格和对美好生活的向往。

一、关爱学生心灵，树立正确的人才观

教育起点是培养人，终点是成就人。教师在教育的教程中，不但要为学生的学业负责，更要为学生的心理健康负责，教师不能把全部心思都放在学习好的学生身上，应要关注学生的内心世界，对学生的心灵多给予关怀，尊重爱护学生，让每个学生都能得到健康的发展，彰显个性。如，在《玉城学校学生成长手册》中，发现在“特长”一栏，大多数学生都填“无”，很显然，学生对“特长”的发展不是很了解，对自己有什么长处或者优点竟然不知道，这个问题，反映出学生对个性发展不重视，衡量是否一位好学生的标准已向学业分数上倾斜了，这是一个不好的信号。为此，在上课时，笔者专门召开了以“什么样的学生才是优秀的学生”的主题班会，让学生们进行探讨，通过学生们的讨论，老师帮助学生们总结出个人在德、智、体、美、劳等方面能力的优秀特点，通过总结出来的优秀特点，制订了学生综合素质评价体系，每月学生开展自评，同学互评，每学期进行总评。在自评和互评中，围绕有什么方面最懂的、哪些方面不了解的、存在哪些问题、下一阶段要改进的问题是什么？进一步让学生明白自己的优劣势，从而找准发展方向。笔者在班里还成立了考核小组，通过对每位学生进行评价，不断鼓励和激发学生的个性发展、潜能的发展，弱化了唯分数的评价。这样，每个学生都注重自己优势的发展、对自己不足的弥补，以学生心理需求为根本，关注学生的心灵，这样学生容易接受，而且学生在自评与互评的过程中，形成了受教育的过程，有效地帮助学生树立了正确的人才观。

二、尊重相信学生，帮助学生树立信心

尊重相信学生就是尊重相信每一个个体。教师在教育过程中，学生有个性的差異，思想品质上有好坏，这是教师不能回避的问题。作为教育工作者，对学习有困难的学生、个性差异生、思想品质方面较差的学生，应当更加关心爱护，不岐视，与这些学生建立友好的师生关系，多了解沟通，深入学生的世界，定期家访联系，及时发现学生的闪光点，采用表扬激励的方式，让学生找回自尊与自信。

笔者曾任教七年级的一名学生，父母离异，属单亲家庭，跟随母亲生活，学习成绩不理想，自律性比较差，学生们对他有看法，家长对他也失去了信心。笔者在平时的观察中，发现他很有集体荣誉感、个性明显、重义气。笔者就找他谈心，把他的优点与他进行了分享，对他的不足进行了分析，并让他担任小组长，他说：“同学们对我有看法，瞧不起我。”笔者说：“要同学瞧得起你，你首先要瞧得起自己。”笔者又与他一起探讨了一些做人做事的哲理，围绕哪些方面存在问题需要改正的，帮他制订计划和努力目标。他决心很大，一学期下来，学习成绩提高了，各方面的表现也进步了，特别是思想和纪律方面，不但自己做好了，还能在同学中起表率作用。

又如，笔者任教八年级的一位男生，是班上的学习委员，在班里的表现无论是学习、思想都是优秀的。可是，有一次笔者与他父母聊天时发现，这名学生回到家里好像变了另一个人一样，目无尊长，尤其是对父母的态度十分不友好，无法进行沟通，形成了很大的隔阂。尤其是对父亲的态度，已到了对抗的程度。为此，笔者专门找这位学生谈心，从他在学校的表现谈起，充分肯定了他在校所取得的优秀成绩，说他是同学们学习的好榜样，接着，笔者让他聊聊家庭的生活，与父母的感情等，他很坦诚，不回避。他说与父母的观点不合，难以沟通，尤其对爸爸意见很大，从来不顾及他的感受，总是把自己的缺点无穷放大，不断地在唠叨，不喜欢这样。听了这位学生的倾诉，笔者充分表扬了他对老师的信任和坦诚，接着与他一起分析了父母对孩子关爱的问题，以及爸爸对他的所谓唠叨，其实，这是父母对孩子的严格要求与爱护，更是父母希望自己孩子在学习和思想上都不断进步的一种表现，同时，笔者又从另一个侧面阐述了父母溺爱孩子的一些悲剧。作为晚辈，要学会尊重父母，理解父母的一份爱心，把自己的想法多与父母沟通，而不是形成对立，也可以把自己的想法通过妈妈转达给爸爸，从而达到互相理解信任。过了一段时间，笔者又电话与他父母进行了解，这位学生与父母的关系改善了，关系越来越好，无论在学校还是在家庭表现更为出色，最后还以优异的成绩考上了重点高中。

三、面向全体学生，自我心理健康教育

新课程标准的核心理念是“以人为本，面向全体学生。”在学生的管理中，坚持以学生为主体，倡导自主管理，自我发展，落实学生是班级主人的理念，在教师的引导下，不断在自我教育中自我完善，提高自我明辨是非的能力，学习能力、与人交往能力，培养学生实践和创新的精神，在自我教育中不断完善自我，提高心理健康素质、健全人格，为将来拥有美好的生活奠定基础。教师在日常的教育管理中，应当大胆放手，通过协调、引导学生，给予学生最大的发展自主权。如，一些学校出现的校园欺凌事件以及班中学生所出现的不良现象，笔者通过召开“健康人生，美好明天”的主题沙龙，让全体学生都投入到筹备主题沙龙活动的策划中，具体主题班活动内容有：讨论“复旦大学**浩投毒杀人案”，谈谈该事件给予我们的反思;谈谈观看《少年犯》的体会;诗歌朗通《少年中国说》;全班歌唱《明天会更好》。

主题沙龙活动内容确定后，由学生们进行自导自演，通过扮演角色，正反方的互动辩论，学生们参与积极，热情高涨，收到了良好的教育效果。从“复旦大学**浩投毒杀人案”留给学生们的反思，《少年犯》电影观后感中，认识到良好行为习惯对形成良好心理素质与健康人格的重要性，这些都是与社会、学校、家庭教育息息相关，**浩是一位在读大学生，由于心胸狭隘，心理不健康，导致了悲剧的发生;电影《少年犯》因家庭教育缺失，3名少年养成了不良的行为习惯，最终走上了犯罪的道路，通过沙龙活动，让学生们真正认识到良好的行为习惯是多么的重要，是学生们形成良好心理素质的重要途径;诗歌朗诵《少年中国说》，同学们朗诵激情高昂，合唱《明天会更好》更是把这次沙龙活动推向高潮，在学生们的朗读声和歌声中，充满了对美好生活的向往。学生们通过自主举行主题班活动，全体同学参与其中，亲身体会活动组织和活动的过程，学生们在不知不觉中实现了自我教育，良好的心理素质得到了培养。

教育的终极目标是培养人，成就人。教育工作者承担着“立德树人”的根本任务，要开展好学生的心理健康教育，培养学生健康心理素质，积极开展形式多样的辅导活动，把心理健康教育渗透于教育教学活动中，这样，我们的学生才能不断提高自身的心理素质，形成良好的心态，成为对社会、对国家有用的合格人才。

参考文献：

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