核心素养下初中投掷课密切时事创新教学法的实践与思考

【摘要】实心球练习是发展学生上下肢及腰部力量最常用锻炼方法之一，它在促进身心健康，适应环境变化方面有重要作用;结合时事体育，创编体育游戏，激发锻炼热忱;课前教师费心血，课上学生洒汗水，成功与进步成为校园体育文化建设不竭的动力。

【关键词】核心素养  时事体育  创新教学法  初中投掷课

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2020）20-0224-02

一、教学内容：

1.投掷：多种多样的实心球抛掷练习;2.游戏。

二、教材分析：

本节课内容选自九年义务教育《体育与健康》（人教版）七年级教科书。投掷是中学生锻炼身体，增强力量的有效手段。本部分要求学生通过多种多样的投掷练习，努力发展上下肢及腰部力量，使身体更健壮。

三、教学背景：

经过理论考试和说课，我以全组第一参加实践课评选。参与上课共11人，其中4位是重点中学的教师。上课地点安排在县城学校，11月下旬的天气正值寒冬时节。但上课那天气温大约20摄氏度，伴有5—6级风。

四、学情分析：

此次优质课评选，教研室要求取其自然班人数上课，我上课的七（1）班，全班54人，女生19人。该班学生没有接触过实心球。课前我用10多分钟交代了上课内容及程序，可以感知学生对我的设计很感兴趣，凸显出思维活跃、活泼好动、好奇心强等初中学生个性特点。

五、设计理念：

时值第18届亚运会，赛场上我国运动员激烈角逐，顽强拼搏获得金牌后的喜悦，激励学生练习力量的信心。我决定抓住这一时机，把学生的羡慕转化为实实在在的行动。

六、教学目标

1.通过实心球抛掷练习，学生初步掌握动作要领要点，知道健身价值。2.90%以上的学生能掌握多种抛掷实心球的正确方法，积极参与活动和游戏。80%以上学生能够做到自下而上发力抛掷实心球，素质能力得以发展。3.以“亚运”精神激励自我，体验合作、探究，成功学练带来的乐趣。

七、教学重、难点：

1.重点：正确的出手角度、速度与远度的关系。2.难点：全身的协调用力。

八、场地器材：

1.篮球场2片;2.实心球30只;3.标志物50个;4.标志杆4根;5.电脑、录音机及扩音设备等。

九、教学流程：

（一）实践步骤之一——明确任务阶段（2分钟）

下午2：00钟，上课铃响后，我查看集合队形，检查服装，宣布上课内容。

老师：今天我们来上一节实心球的投掷课，我希望同学们把个人最积极的态度，最优异的成绩献礼第18届亚运会，同学们，有没有信心？

学生：有……，保证完成任务。

【评析：学生回答得很有力也很整齐，让老师看到了成功的希望】

（二）实践步骤之二——激发兴趣阶段，游戏：“打保龄球”（10-12分钟）

老师：交代游戏方法，选取“单手、双手、胯下”三种之一方法击打装有石子的矿泉水瓶“保龄球”球桩。

要求：前一位同学已经选取的方法，下一位同学就不能再重复选取。

【评析：以“亚运”精神，激起兴趣;通过分组练习，让学生做好心理和生理准备，教师提出要求，巡回检查指导，积极参与学生游戏。】

第一位同学基本上都选取“单手”滚实心球击打“保龄球”，第二位同学选取“双手”较多，最后只有使用“胯下”了。

（这时发现有的学生情绪不高，因为总是最后一个出场，只能选用“胯下”的方法打“保龄球”，动作别扭，而且命中率不高。）

老師：我提议，各组想办法重新排定出场的先后顺序 。

（话音刚落，“剪子、包袱、锤”……几乎同时，被压抑了的情绪开始爆发。）

学生玩得好开心呀！！老师巡回检查，强调安全问题。

一方滚球，另一方整理“球桩”，计数……，不长时间，新的问题又出现了，大家都感到“保龄球”还是太难打，有同学自言自语：“怎么打不准的呢？”

（我感到新的时机到来了。学生再一次“中了我的精心设计” ）

原来，我摆设的“保龄球桩”，“ 球桩”与“球桩”之间的距离太宽，足能让两个实心球并行通过，单个打命中率肯定不高，学生不满意，实属正常。

老师：同学们，我试试，大家看一下。

（怎么会这样呢？我故意设置了疑问。）

我即刻动手，把6个“保龄球桩”聚拢在一起，远远地将“保龄球”滚过去，精彩的一幕出现了——“遍地开花”。

学生：啊……！！！纷纷效仿，互不相让。

（游戏达到了高潮，学生的兴趣不减，玩味不尽。）

【评价：有了这些为铺垫，徒手操就不难，不费力气，徒手操到位、整齐、合拍、有力度。】

（三）实践步骤之三——自主学练。实心球抛掷练习（18-20分钟）。

教师提问，请知道自己实心球最好成绩同学举手？

学生：练习过，但没有量过，自己随便玩的，不知道。

“老师多少是满分？”一位班里个子最高、最壮的男生发问。

教师：不知道啊！愿不愿意试一下？男生8.0m，女生6.0m 就可以了。

学生：愿意！

（学生的回答很响亮，我看到了一双双渴求知识的眼神和急切的面孔。）

老师：我强调一下“安全”及注意事项，请同学们注意听。

（1）听到口令开始练习，看到手势后才能捡球。（2）练习时间投掷区不能有人。（3）特殊情况到队伍后面，请老师帮助处理。

学生根据要求：（1）自选练习内容： 推实心球、双手头上前掷实心球、上步双手头上前抛实心球。（2）几次过后，教师总结，规定练习——双手头上前抛实心球。

教师：巡回检查、纠正错误，指导点拨，给学生信心和力量。

（可以看得出，学生对个人的成绩很满意，所以练习得也很认真、卖力。）

预设问题出现了：出手角度太低，距离太近，验证了学生前面的回答。

老师：提示重点、难点，集中组织“攻坚”练习。

（1）重点：出手速度、角度与远度的关系;（2）难点：全身的协调用力。

我将准备好标志物（4根2m多长竹杆）发给小组长，分成4个区域进行“掷实心球过标志杆”练习，一人举杆多人练习，循环进行。

学生：练习很起劲，尤其是个子小，力气不大的，总算找到“光明和希望”。

（学会用力方法，角度大一点;两臂伸直用力，掷球时注意腿、腰、臂、腕、指的依次发力，前腿用力支撑，球出手后换腿缓冲，眼看出球方向。）

【评析：距离远一点，成绩好一点，学生的脸上渐渐露出了笑容。】

教师：在投掷场区边沿，设计成绩标志点，练习双手头上前抛实心球，大声报出成绩。学生：小组长按照已设标志点，指挥练习，丈量报数，学生积极观察，取长补短，努力提高个人成绩。

【评析：自信心增强，敢于展示，严守“规则”，积极交流，乐于反复练习。】

老师：练习时间到。

（可以看出，学生劲头还浓厚着呢！比划着、讨论着，从言语和表情上可以看出，对成绩还是比较满意。）

经过练习，成绩提高许多，练习兴趣在老师强化下倍增。展示结果，男生10多人达到8.0m，女有近10人达到6.0m 规定线。

【评析：学生积极性调动起来，小组长作用得到发挥，组内合作得到强化，组间竞争得到加强，终于有了水到渠成的感觉。】

（四）实践步骤之四——拓展竞争阶段。游戏：智取“金牌”（7-8分钟）

老师：交代游戏规则：（1）自由组合，3人一组，一人做裁判，两人练习，夺取“保龄球”球桩。（2）成功得2枚“金牌”，被拍击者为0，拍击者得1枚“金牌”;累计“金牌”总数，多者为胜。（3）用手轻拍身体（不包括“头”），禁用推、拉、扯、拌等动作，否则判对方得1枚“金牌”。

老师：组织演示。强调：裁判发令后，“错位”跑进，动脑，智取“金牌”。

（学生示范正确，起到典范作用。）

【评析：练习尽头十足，开发“保龄球桩”得到运用，锻炼价值颇高。】

教师：“分组开始”。学生散开练习、交换进行，好热闹。“金牌”（老师准备带有“奖”、“金牌”、“优”等字样“即时贴”）贴在臂上、手上，有的干脆贴在胜利者的脸上。

【评析：获奖后的喜悦，获奖者体会最真，评委和看课教师分享其中乐趣】

教师：点拨、组织评价。

【评析：不用评价，学生幸福和快乐，已经说明了一切，看不到自己的“金牌”数，干脆把脸现出来，让同学帮忙清点，绝不浪费心血和汗水。】

要求：（1）严守规则，积极练习。（2）注意安全，防止伤害事故发生。

【评析：比赛如此激烈，学生情绪高涨，“安全”落实到位，成绩提高明顯，说明教师课前预设到位、合理。】

（五）实践步骤之五——恢复身心阶段。（5分钟）

伴随“梁祝”名曲，师生同跳“波浪舞”，优美的旋律，和谐的节拍，使得内心久久不能平静。

【评析：学生依依不舍的场景，积极主动收拾器材、有条不紊，着实让教师感到欣慰，学生的快乐全部化为教师的满足。】

十、效果及思考

1.本课坚持核心素养，尊重学生素质差异。通过第18届亚运会体育时事，让学生了解体育人文知识，认识体育时事对人体生理、心理产生影响，培养终身体育意识。2.适时贯彻核心素养体育意识、体质水平、体育技能理念，营造和谐融洽课堂教学氛围，教会学生认识教学环境对人体的影响，依据自身水平，选学投掷技能，促进个体发展。3.从教学过程来看，课堂较好地完成了教材赋予本次课教学任务，实事求是，教法多样，学生动眼观察，动脑思考，动手练习，在体验投掷难度的同时，感受力量内在美。4.从练习过程看，学生基本掌握投掷实心球方法，时间安排合理，教法、学法科学，教师讲解、示范时机适宜，点拨及时，安全措施到位，练习、讨论、展示务实高效。5.存在的问题有：借班上课，教师忙于安全调控;对“学困生”关注不够，个别辅导不够及时，还有待于进一步改进。

参考文献：

[1]《体育与健康》教科书7年级（全一册） 人民教育出版社 2017.6。

[2]《体育与健康》教师用书7年级（全一册） 人民教育出版社 2017.6。

[3]余慧娟，赖配根编著.《新课程优秀教学设计与案例.初中综合卷》，海南出版社，2003.10。

作者简介：

戴广奋（1973-），男，汉族，江苏邳州人，本科，中小学高级教师，政教处主任，主要研究中学体育教育教学工作。