夏季要严防低血压

夏珂

今年65岁的王大爷长期高血压，夏季的一天早上，他惊奇地发现自己还没吃药，血压就变得正常了;隔壁的张阿姨则有些郁闷，平素血压一向正常的她，最近却常常头晕眼花，去医院检查发现是低血压导致的。

天气也能影响人的血压吗？是的。随着气温的上升，人体内的血管扩张，血管阻力减小，血压相应下降。同时，夏季人体出汗多，盐分随汗液排出體外，导致血容量下降，血压随之降低。

有些患者一听夏天血压会下降，就想停掉降压药。这种做法是很危险的。高血压患者此时更应勤测血压，及时与医生沟通，遵医嘱调整降压药，不可随意停药，以防血压瞬间迅速攀升。要知道，血压忽高忽低对健康不利。

大家都认为老人易患高血压，实际上低血压在老年人中同样多见，这是因为老年人各器官功能衰退，神经调节功能低下;同时很多老年人有糖尿病、中枢神经系统疾病等，都容易诱发低血压。身材瘦弱的女性也容易被低血压“盯”上。

长期低血压会造成组织血液供应不足，危害身体器官，特别是老年人自我调节能力较差，对低血压的耐受性较弱，很容易出现身体器官灌流不足和缺血表现，甚至导致缺血性脑梗死、心绞痛和肾功能不全等严重后果。

日常生活中，有效防治低血压的方式是合理饮食。低血压人群应加强营养摄入。