好习惯从每一天做起

赵爽

摘要：心理学家威廉·詹姆斯曾经说过：“一个人的习惯里，藏着他的命运。好习惯，成就好人生！”由此可见，好习惯之于人生命运的重要意义。儿童阶段是培养孩子良好的行为习惯的关键时期，其具有很强的可塑性，因此要充分利用这一重要阶段，运用科学的方式方法，通过每一天的渗透和引导，从而收获良好的习惯，让孩子受益终身。本文就针对“好习惯从每一天做起”这一问题进行详细阐释！

关键词：好习惯;培养策略

引言

教育专家指出，一个良好习惯的最佳形成期是2-8岁，但是现阶段，大多数人常常以孩子年龄还小等为由，对孩子进行无底线的宠爱，甚至是溺爱，从而忽视了对孩子良好的行为习惯的培养。直到孩子渐渐长大，才发现好习惯的重要性，此时再想加以培养，可谓是难上加难。其实，我们应该在孩子成长的每一天，采取循序渐进的方式，帮助孩子播种行为，收获习惯。

一、培养良好的生活习惯

生活对于孩子都不陌生，这是其人生中最基本的一门课程，但是也最为重要。家庭和学校作为实施教育的两大主体，对培养其良好的生活习惯具有不可推卸的责任和义务，特别是家庭。因此，家长应该首先树立正确的家庭教育观念，在保护和发展孩子个性的同时，要用有计划地去培养孩子的生活自理能力和良好的生活习惯。例如，现在很多孩子晚睡现象特别严重，一方面阻碍了身体的健康成长，另一方面影响其第二天的生活和学习。因此，我们可以通过家庭会议共同制定家庭作息时间，家长与孩子要一起执行，作息时间到进入安静状态，可以看会书，或听故事，只要坚持下去，就会形成良好的作息习惯。而且在有意识地培养生活习惯的过程中，我们要充分地尊重孩子，多倾听孩子的想法，通过友好的沟通和交流，来与孩子达成统一，切忌强制执行，否则会收到适得其反的效果。而且要对孩子每一点一滴的进步看在眼里，对其进行积极的表扬和鼓励，从而强化孩子的自信心和主动性。如果孩子犯错，如其把自己的玩具、书本扔的乱七八糟时，当其用画笔来“美化”墙壁时，当其将饭菜洒到地板时，家长切忌暴跳如雷，要因势利导，帮助他们分析原因，改正错误。让孩子在错误中逐渐成长，强化自身的习惯意识。

二、培养良好的学习习惯

良好的学习习惯可以在很大程度上激发孩子学习的积极性和主动性，从而直接影响其成长成材。学校是孩子主要的学习场所，因此要从最基本的学习习惯开始做起，例如，正确的坐姿，正确的握笔姿势，注意用笔卫生。上课前准备好书本、笔记本以及文具盒。上课认真听讲、积极发言、勇敢地提出疑问，等等。看起来都是一些比较繁琐的小环节，但是每个环节都至关重要，其可以增强孩子的学习兴趣，提升其学习效率。老师的鼓励和表扬，可以强化学生的是非意识，促使他们不断优化和完善自己的行为，有利于其养成良好的行为习惯。家长也要做好督促和鼓励的工作，比如对于孩子做作业时出现的不良现象进行友好的提醒，帮助孩子学会整理书包，等等。除此之外，可以以树立榜样的形式引导他们树立正确的意识，养成良好的学习习惯。例如，将书写认真工整的学生的作业在班里进行展示，并对其进行表扬，奖励一枚小红花，鼓励其他同学向他学习。或是开展“小小书法家”比赛，将优秀作品在班级展览角进行展示等。相信通过日常的培养，再加上丰富的学习活动，可以有效培养学生良好的学习习惯。

三、培养良好的文明习惯

讲文明懂礼貌是中华民族的传统美德，其是衡量一个人素质优劣的重要标准。良好的文明习惯不仅能够让孩子拥有良好的人际关系，而且为其将来融入社会奠定了良好的基础。这就要求家长和老师要以身作则、率先垂范。首先家长在与家庭成员以及亲朋好友的交往中，要讲究文明礼仪和礼貌用语，例如，与客人主动打招呼，学会倾听，不随便打断别人的讲话，对于别人的询问要礼貌回答，穿戴整洁，落落大方，等等。对于孩子来说，言传身教是最好的教育，在公交车上家长主动给老人让座，家长主动为自己的错误跟孩子道歉等，这些都会给孩子带来潜移默化的影响，非常有利于其养成良好的文明礼貌习惯。在学校，教师不仅是知识的传授者，更要成为学生的人生导师，用自己良好的素养，积极发挥榜样的力量。不论是课堂教学，还是课下交流，都要做到充分地尊重学生，用文明的语言，友善的态度，礼貌的举止，获得学生的信任和青睐，从而促使学生模仿老师的言行举动，逐渐养成良好的文明习惯。与此相反，如果家长和老师不能在日常的生活和教学中做到以身作则，则会给孩子带来负面影响，一旦形成习惯，反而会贻误孩子的一生！

四、结论

总而言之，好习惯的养成是一项长期而艰巨的任务，其不可以一蹴而就。而且好习惯可以成就一个人，坏习惯则可以销毁一个人。因此，无论是家长还是老师，都要充分地加以重视，不断强化培养良好习惯的意识，坚持做到以身作则，为其树立良好的榜样。而且好习惯能够促使孩子们更加地热爱生活、热爱学习，收获更多的美好的情感体验，从而让他们的世界充满阳光和温暖！

参考文献：

[1]夏花.顺应心理，培养孩子好习惯[N].安康日报，2019-12-12（007）.

[2]吴群庆.如何培养一个孩子的好习惯[C].中国教育发展战略學会教育教学创新专业委员会论文集卷三--教学探讨.中国教育发展战略学会教育教学创新专业委员会，2018：35-36.