萨提亚模式团体咨询对提升大学生生命意义感的干预研究

张缅 李磊

摘  要：目的：探讨萨提亚模式团体咨询对提升大学生生命意义感的效果。方法：将自愿参加团体咨询的20名大学生随机分为实验组（n=10）和对照组（n=10），对实验组实行萨提亚模式团体咨询，对照组不干预，用生活目的量表、简明多维学生生活满意度量表和基本心理需求量表对两组被试进行前后测。结果：两组被试前测得分差异不显著，后测得分差异显著。经过8次萨提亚模式团体咨询，实验组被试的生命意义感和生活满意度得分显著高于前测（均p<0.05），对照组在三个量表的前后测得分均无明显差异;实验组对照组后测数据比较，实验组被试的生命意义感和生活满意度得分显著高于对照组（均p<0.05），结论：萨提亚模式团体咨询可以有效提升大学生生命意义感。

关键词：萨提亚模式;团体咨询;生命意义感

中图分类号：G640       文献标志码：A         文章编号：2096-000X（2020）18-0021-04

Abstract： Objective： To explore the effects of Satir model group counseling on enhancing meaning of life of college students. Methods： 20 student cadres who voluntarily participated in group counseling were randomly divided into the experimental group （N=10） and the control group （N=10）. The experimental group received group counseling based on the Satir Model， while the control group received no intervention. The two groups completed the Purpose in Life Test （PIL）， the Brief Multidimensional Students' Life Satisfaction Scale （BMSLSS） and the Basic Psychological Needs Scales （BPNS） before and after intervention. Results： Before intervention， the experimental group and the control group had no significant differences in all the scales scores. After 8-times group counseling， the experimental group showed a significant increase of scores of PIL and BMSLSS（P<0.05）. No significant changes were found in the control group. After intervention， the scores of PIL and BMSLSS were significantly higher in the experimental group than in the control group （P<0.05）. Conclusion： Group counseling based on the Satir Model is effective on enhancing meaning of life of college students.

Keywords： the Satir Model; group counseling; meaning of life

大学生处于人格发展和心理自我整合的关键期，拥有明晰、健康和富有活力的生命意义感有助于大学生心理健康发展。大量研究表明，积极的生命意义感与感恩、生活满意度、乐观、心理复原力等一系列健康的心理指标密切相关，而消极的生命意义感则与抑郁、焦虑、物质滥用、自杀、自残等不健康的心理行为密切相关。

萨提亚模式是美国心理学家维吉尼亚·萨提亚从人本主义角度出发，结合多个心理学流派的理论和技术创建的一整套心理学治疗方法。萨提亚认为：所有人都是相同生命力量的展示，所有人都拥有让自己成功应对和成长所需的内部资源[1];萨提亚模式以“提升个体的自尊”、“帮助个体成为更好的选择者”、“帮助个体更好的负起责任”、“促使个体更加和谐一致”作为自己的主要工作目标。本研究尝试通过半结构式团体咨询方式，研究萨提亚模式团体咨询对提升大學生生命意义感的干预效果，探索有效提升大学生生命意义感的新途径、新方法。

一、对象和方法

（一）研究对象

在通过公开招募的形式征集到的自愿参加活动的学生中筛选出20名学（生活目的量表得分低于100分），将其随机分配到实验组和对照组，每组10人。其中，实验组男生4人、女生6人;对照组男生5人，女生5人。

（二）研究工具

1. 生活目的量表（the Purpose in Life Test，PIL）

生命意义感测量采用Crumbaugh和Maholic编制、宋秋蓉修订的生活目的量表。该量表的内部一致性信度为0.847。量表一共20道题目，采用7级评分，包含5个维度，即对生命的热诚、生活目标、自主感、逃避和未来期许。总分越高表明个体生命意义感越强。

2. 简明多维学生生活满意度量表（Brief Multidimensional Students' Life Satisfaction Scale，BMSLSS）

生活满意度测量采用Huebner编制、刘旺修订的简明多维学生生活满意度量表。该量表的内部一致性信度为0.76。量表一共5道题目，采用5点计分，5个项目得分的均值即为总的生活满意度分数，得分越高说明被试的生活满意度水平越高。

3. 基本心理需求量表（Basic Psychological Needs Scales，BPNS）

基本心理需求测量采用Gagne编制、刘俊升等修订的基本心理需求量表（BPNS），该量表中文版的内部一致性信度为0.84。量表一共19道题目，采用1-7级计分，包含3个维度，即自主需求、胜任需求、归属需求。总分越高表明个体基本心理需求的满足程度越高。

4. 自编团体活动自我评估表

团体活动自我评估表根据团体活动的主题、内容和目标编制，包含两个部分，第一个部分共8个项目，采用“非常符合”、“ 符合”、“一般符合”、“不符合”、“非常不符合”5级评分来评价团员参加萨提亚团体咨询活动的体验和变化;第二个部分为自由反馈，即团体成员反馈参加团体咨询后在日常生活、人际关系、自我价值等方面感受到的变化。

（三）研究方法

1. 研究者在团体咨询前使用生活目的量表（PIL）、简明多维学生生活满意度量表（BMSLSS）和基本心理需求量表（BPNS）对实验组和对照组的被试进行前测。随后对实验组进行萨提亚模式团体咨询干预，干预时间从2018年10月中旬到2018年12月中旬，一共进行8次，每次3个小时;对照组不进行任何干预。团体咨询结束后，研究者对对照组和实验组的被试进行后测。

2. 萨提亚模式团体咨询方案。关于生命，萨提亚模式认为我们每个人都是由相同的生命力量所组成，每个人都具有让自己更加完善的内在的驱动力，而且每个人都具有平等的价值，关于自我价值的问题并不是人们是否拥有它而是人们应该如何体现它;在个人的生命历程中，家庭即基本三角关系是影响个人感知世界包括自我价值、生命意义的首要因素。在这一理论基础上，萨提亚模式创造力互动成分、个性部分舞会、家庭重塑等技术作为更新、改变个人内在感受和情绪体验的工具。本研究根据萨提亚模式的主要内容，根据文献分析和调查，设计了8个主题的团体咨询，致力于大学生生命意义感的干预研究。具体见表1。

（三）统计分析方法

采用SPSS17.0进行数据统计分析。

二、结果分析

（一）数据统计结果

对实验组和对照组的前测数据进行独立样本T检验结果显示，实验组和对照组在生命意义感、生活满意度和基本心理需要三个量表的得分无显著性差异，这表明两组被试具有较好的同质性。进行团体咨询干预后，对实验组前后测数据进行配对样本T检验结果显示，实验组成员在生命意义感和生活满意度上的得分显著性提高，在基本心理需要上的得分高于前测数据，但未达到显著性;对对照组前后测数据进行配对样本T检验结果显示，对照组在三个量表上的得分无显著性差异。对实验组、对照组后测数据进行独立样本T检验的结果显示，实验组成员在生命意义感和生活满意度上的得分显著高于对照组，而在基本心理需要上的得分与对照组无显著性差异。

（二）团体成员自我评估结果

实验组成员在第一部分8个自我评价项目上持“非常符合”和“符合态度”的百分比分别为80%、90%、80%、80%、100%、90%、90%、100%（见表3）。第二部分自主书面反馈中，有的团员写到“和寝室同学共同的兴趣和方向”、“对父母的态度有了巨大的变化，可以理解服了”，有的团员写到“更加了解自己，不会一味肯定或否定自己，也不会过度自责”，有的同学写到“面对人际关系时会告诉自己放松，现在处理人际关系时轻松多了”，有的同学写到“在生活中不会对自己那么苛刻了，能够选择更愉快的活法了”。

三、讨论

从数据统计分析的结果可以看到，为期两个月总计8次的团体咨询能够有效提升大学生的生命意义感和生活满意度。这与王恩娜[2]、冯缦[3]等研究结果一致。可以得出结论：萨提亚团体咨询模式可以显著提高大学生的生命意义感和生活满意度。

（一）萨提亚模式团体咨询发生作用的因素分析

在本研究中，以下4个方面的因素对团体咨询的干预效果起到了积极作用。1. 团体内部温暖、包容、安全的氛围，即团体咨询本身具有的疗效因子发挥了作用。生命意义感匮乏的大学生多存在人际关系、亲子关系方面的困扰，人们对意义感的获取很大程度上依赖于个体的关系结构，一旦这些关系被打破，个体的生命意义感有可能受到破坏[4]。团体中的温暖友善、尊重接纳可以让团员感受到被支持、被接纳、被认同，其生命意义感从而得以提升。2. 萨提亚模式倡导的积极正向的理念有效提升了团员的自我价值感。自我价值感是人们关于自我存在的重要性和价值感的认识，当人们理解自己和世界，明白自己在世界上是独特的个体，并确立自己生命中要尽力实现的目标时，就会体验到生命的意义感。作为一种积极的心理治疗模式，萨提亚模式主张我们所有人都是相同生命力量的展示，所有人都拥有让自己成功应对和成长所需的内部资源。该模式的治疗目标是帮助人们寻找内在积极资源，提高个体在自我接纳的基础上作出决策的能力。在感受到自己的生命力、联结到自己的内部资源、确认自己的自我价值时，团员就有足够的能量面对现实生活中的难题并勇于承担责任，其对生命就会有更加热诚、对生活就会有更多的期待。3. 萨提亚模式特别强调，治疗会谈必须是体验式的，体验不仅带来感受和行为的变化，更重要的是带来深层“自己”的改变。本研究在团体咨询的过程中，结合萨提亚冰山理论，运用了家庭雕塑、原生家庭图、个性部分舞会等技术，以热身小游戏、角色扮演为辅助，引导团员觉察自己的内在体验、探索原生家庭和父母对自己生命体验的影响，分辨生活事件对自己过去和现在不同的影响，学会生活在“此时此地”，看到生活的多种可能性，从而对自己的生命负起责任、更灵活地面对现实生活的困难。这种体验的过程实际上是增加心理弹性的过程，经历这一过程的最终结果是获得有建设性、连贯性的生命意義。4. 在团体咨询过程中，带领者很注意运用“身心整合、和谐一致”的自己，努力在生命力的层面与团员保持联结、以平等、包容的态度与团员互动。团员对带领者的反馈是“亲和有力”、“让成员有话可说、有话能说，有归属感”。

（二）不足与展望

本研究尚存在以下不足：1. 本研究的被试均为大一学生，取样规模较小、样本存在一定的局限性。如果条件允许，后续研究可以扩大取样规模。2. 本研究证明萨提亚团体辅导模式可以有效提升大学生生命意义感，但其长期效果有待于进一步追踪研究。

参考文献：

[1]维吉尼亚·萨提亚，约翰·贝曼，简·格伯，等.萨提亚家庭治疗模式[M].北京：世界图书出版公司北京公司，2016：15.

[2]王恩娜，彭贤.沙盘游戏和萨提亚模式结合的团体辅导提升大学生生命意义感的研究[J].中国临床心理学杂志，2017，25

（2）：315-318.

[3]冯缦，刘利，刘娟，等.集体心理咨询提升大学生生命意义感的干预研究[J].中国心理卫生杂志，2016，30（10）：779-784.

[4]赵娜，马敏，辛自强.生命意义感获取的心理机制及其影响因素[J].心理科学进展，2017，25（6）：1003-1011.