三个策略促进初中体育有效教学

侍群

【摘 要】受应试教育的影响，学生普遍在体育方面比较落后，对体育运动的兴趣与意识也不强烈，自然对体育课也就敷衍了事，这直接导致体育课堂效率十分低下，体育教学效果不如人意，无法达到教学目的。那么，如何激发学生运动的兴趣，提高体育课堂的效率，是我们教师迫切需要解决的问题。在教学实践中，教师可从以下丰富学生体育活动、结合教学器材以及树立体育意识三个方面着手，旨在提高教学有效性。

【关键词】初中体育;教学;高效

体育在学生的成长过程中是不可缺少的重要项目，它能够有效改善学生的体质，培养学生优良的品格，帮助初中生得以健康的成长。而在当前的体育教学中，课堂活动形式单一，学生的兴致与参与度较低，致使体育教学效率低下，学生的体育发展遇到很大的阻碍，那么，如何才能有效地改进体育课教学呢？

一、丰富教学活动，激发学生参与兴趣

在很多实际教学中，教师总是采用跑操、体能考核、自由活动等流程式的教学模式，并且师生之间缺乏有效的沟通，学生在课堂上并不能发挥自己的特长，对体育课也就提不起兴趣，这些问题严重影响了学生上体育课的积极性。针对这些现状，体育教师应该深入了解学生的体能素质和兴趣爱好，丰富自己的教學内容，设计符合学生需求的趣味性活动，强化学生在课堂上的主体地位。

例如在每节课体能训练这个环节，教师可引入各种各样的游戏活动，来调动学生参与课堂的积极性。比如游戏“大鱼网”，教师在上课场地上画出一定范围作“池塘”，由4—6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘里”。教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网进行“捕鱼”，被围住的“鱼”就算被捕捉了，被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，则捕鱼者获胜;或剩下少数捕不到的“鱼”，则鱼获胜，获胜的一方可提出一项运动由输方完成。这样的游戏不仅活动了学生的筋骨，提高了学生的体能素质，同时发展了学生灵敏奔跑、躲闪的能力，更培养了学生间团队协作的意识。除此之外，还有“丢球”“二人三足”“环球接力”“你抓我救”等各种趣味且有意义的游戏，教师还可让学生在课堂上进行分组，自由选择体能训练的游戏。丰富灵活的课堂教学，不仅符合学生的个性发展，让学生真正成为课堂的主人，同时能加深师生之间的交流与情感，提高整个课堂的效率。

二、结合教学器材，多元发展学生体能

体育器材是体育教学中的有力辅助，选择合理的训练器材，可以营造出良好的运动氛围，吸引学生的注意力，强化学生对运动场地知识的掌握，同时也为专业标准的训练提供保障。教师在选择教学器材时，要严格依据学生的实际情况，要易于推广，具有较强的实用性，更要注意保护学生的运动安全，各项训练要符合初中生身体的发展需求，在此基础上，创新教学模式，多元化发展学生的体能。

例如，教师可选择运动垫，来辅助学生的本体运动，在运动垫上训练学生完成如跑、蹲、投、跳、翻、滚、爬等基础动作。学生在做的时候教师要注意保护其头部和腰部，务必使其动作规范，保护好身体部位。长绳可以训练学生的灵敏性、稳定性和协调性，两名学生摇绳，其余学生可依次进入绳中开跳，为学生后续移动性技能的训练与发展奠定坚实的基础。在学生具备了一定的体能基础之后，教师可根据学生各自的身体发展特点因材施教，选择专项素质训练，比如速度训练：全速跑、变速跑、绕杆跑等;耐力训练;有氧耐力训练、无氧耐力训练;力量训练：引体向上、举哑铃或杠铃、俯卧撑、实心球等。为了增强体育训练的趣味性，教师可在原有训练的基础上加入一些竞赛类游戏，激发学生的好胜意识，提高训练的效果。使用专业的训练器材，可以对学生进行针对性的指导，从而达到事半功倍的效果，同时营造出运动的氛围，激发学生运动的热情，塑造学生的体型，切实提高学生的体能素质。

三、借助信息技术，提升学生体育意识

传统意义上的体育课就是室外课，其实不然，体育课也需要室内课，来加强学生对体育文化的认识，增强学生对体育精神的理解和感悟，树立学生的终生体育意识，为日后的体育学习打下思想基础。以往的室内课教学，大多以教师主讲为主，教学形式单调，教学内容枯燥，学生也听不进去，如今我们需要打破这一旧式教学，积极融入信息技术，结合多媒体教学软件，将理论直观化、生动化、形象化，加深学生对知识的印象和理解。

例如，在《认识排球》这一课教学时，教师可首先展示中国女排的成员图片、历届比赛路程、精彩得分片段以及夺冠感人视频，激发学生对排球的民族自豪感，然后带领学生了解排球运动的起源与发展、排球运动的场地与设备。而后重点讲解排球运动的主要规则，以及运动中的技术、战术，通过观看女排比赛的视频展示各位正式队员、替补队员、教练员的位置分布，讲解比赛通则，用图例说明的方式来展现为例和犯规。教师在讲到排球的手势时，可展示一系列手腕、手掌的动作图片，让学生模仿并邀请动作到位的学生上台演示，请学生说一说排球运动手势的特点和注意事项。在初步了解排球后，教师还可设置一些理论练习题目，巩固学生的知识。最后可播放一场中国女排的经典比赛视频，让学生在激烈的比赛中感受体育精神，感受女排“流血不流泪、掉分不掉队”的坚持精神，感悟运动带来的自豪感，树立终生体育意识。

总之，为实现初中体育有效教学的目标，我们教师要重视体育课堂教学，要在深入理解体育教学内涵的基础上，转变初中体育教学模式，依据学生实际水平，合理设置学习目标;坚持以学生为主体，多方面锻炼学生的体能素质;树立学生的体育意识，让学生真正爱上体育运动，促进体育课教学更高效。