德国家庭体育的缘起、特征与启示

袁 润，王红英，陈长洲

(1.上海体育学院 体育教育训练学院，上海200438；2.上海体育学院 休闲学院，上海200438)

德国是一个传统的竞技体育强国，同时也是一个全民参与体育的大国[1]。德国体育与中国体育有着千丝万缕的联系，历史上曾有着相似的竞技体制与机制[2]。德国与中国分别在1959年和1995年施行了《黄金计划》和《全民健身计划纲要》后，全民健身事业都取得了很大的成就。德国《黄金计划》的目标是广泛动员各个家庭参加多种形式体育活动，其措施是国家颁布家庭体育奖章，最终让家庭体育成为全民健身运动中的突破口[3]。家庭体育的开展不仅有利于全民健身的发展，对竞技体育后备人才的培养、家庭关系与个人品格的塑造都有着不可忽视的作用。而现在我国体育发展进入一个关键时期，随着《全民健身实施计划(2016—2020年)》的逐步完成，2019年国务院办公厅印发《体育强国建设纲要》的通知中对我国体育社会化改革与全民健身发展提出了更高要求，其中指出“充分发挥举国体制与市场机制相结合的重要作用，落实全民健身国家战略，助力健康中国建设，让全民健身更亲民、更便利、更普及；并深化体育领域“放管服”，稳步推进各级运动项目协会与行政机关脱钩等改革[4]。因此，在我国体育社会化改革与全民健身飞速发展的进程中，对德国家庭体育的缘起以及管理、运行、保障、促进机制进行研究，同时根据我国国情与社会发展探寻其可借鉴的经验，为我国家庭体育开展、全民健身发展以及体育强国建设提供参考。

1 德国家庭体育的缘起

德国的家庭体育缘起于德国“黄金计划”的实施。而德国“黄金计划”的发展经历了从提出到夭折再到重启的一个曲折历程。德国是一个传统的体育强国，无论是夏季奥运会、冬季奥运会，还是在足球世界杯等世界性大赛中都拥有非常强大的竞技实力，德国也是世界上大众体育活动开展得最好的国家之一[5]。在近200年的时间里，德国经历了建立德意志帝国、纳粹统治、冷战时期和两德统一等过程[6]。德国“黄金计划”雏形形成于1920年德国教育学的改革时期，对德国体育场地面积、场地要求与场地规格提出了明确要求，以此来促进全民健康和体育锻炼。此计划由于第二次世界大战的爆发被迫终止，但它仍然是一个美好的构想，为后来联邦德国重新实施“黄金计划”打下了基础。

1945年，第二次世界大战结束，德国战败，国家一分为二。德国体育也伴随着国家的分裂而采取了不同的发展战略，其中德意志民主共和国(简称东德)实行举国体制，以竞技体育的优先发展战略为原则；而德意志联邦共和国(简称西德)强调竞技体育的自由发展，大力开展以休闲娱乐为主体的大众体育，并在1959年重新提出真正意义上的“黄金计划”[6]。1985年原联邦德国体育联合会在全国推广家庭体育奖章制，广泛动员各个家庭参加多种形式的体育活动(由体育俱乐部或单项协会所组织的集体活动)，而不考虑其运动水平如何[7]。因此，家庭体育在这一时期成为德国大众体育发展的主要方向及发展重点，同时也成为其全民健身新的突破[5]。《黄金计划》的指导思想是确定体育设施建设准则和投资标准，以广泛动员各个家庭参加多种形式体育活动为其目标，以国家通过家庭体育奖章奖励来推动为其措施。而“家庭体育奖章”制度(动员全家参加体育活动来荣获体育奖章)是推动德国全民健身的有效手段，使家庭体育成为全民健身运动中的突破口[3]。

1990年，随着冷战的结束，德国得以统一。统一后西德的经济明显比东德强，而东德以竞技体育为中心的发展战略伴随着苏联的解体而被淘汰，西德以大众体育为核心，强调体育事业协调发展的体育战略得以延续[8]，“黄金计划”也得以一直延续至今。在政策推动的背景下，德国的家庭体育也逐渐开始萌芽发展，直到今天，德国家庭体育仍然是其全民健身的一个不可或缺的重要组成部分。

2 德国家庭体育开展的基本特征

2.1 管理机制：以国家体育的最高管理机构为纽带，注重家庭与俱乐部的协同管理

德国没有专门的政府体育主管部门，为典型的“俱乐部体制”。目前德国体育的最高管理机构为德国奥林匹克体育联合会(DOSB)，所有体育俱乐部都通过不同层面(州、地区和城市)的专业协会和体育联合会直接或间接接受德国奥林匹克体育联合会的管理[9]。德国奥林匹克体育联合会是德国体育非政府组织，由德国体育联合会和德国国家奥林匹克委员会于2006年5月20日成立。其在国家层面拥有66个专项体育协会、18个特殊体育协会，在联邦州层面拥有16个联邦州体育联合会与各联邦州专项体育协会，总共包括100个成员组织，近9万个体育俱乐部和2 700多万个成员，是德国最大的管理和促进体育发展的组织机构[10]。且在2010年，德国体育俱乐部会员就已经占德国总人口的33.78%[11]。

在德国家庭体育的开展中，主要有两种开展模式。第一，由家庭成员自主开展的家庭体育活动；第二，家庭成员参与体育俱乐部或体育协会开展的相关家庭体育活动。前者的管理实施与受益主体均是家庭，而后者由家庭和俱乐部共同形成统一的管理实施与受益主体。在第一种自主家庭体育活动开展中，父母的体育锻炼意识是家庭体育开展的重要保证。德国《AOK2018家庭研究》表明，“与家人在一起的时间对儿童的健康极为重要，与家人一起开展体育活动将提高儿童的幸福感、满意度和家庭之间的沟通，而懒惰的父母不是孩子的好榜样”[12]。因此，家庭的自治显得尤为重要。在第二种家庭体育开展中，如何连接家庭与体育俱乐部之间的关系成为家庭体育开展的重要因素。体育俱乐部和家庭长期以来一直是理想的伙伴关系，俱乐部为家庭提供了一个锻炼的框架和共同的乐趣，让家庭成员参与体育俱乐部中开展的家庭体育活动，实现身体健康与心理健康；家庭以会员身份丰富体育俱乐部，为俱乐部带来收益，并在许多方面自愿参与俱乐部相关活动与志愿服务。俱乐部负责对家庭体育活动的统一管理，而各家庭不仅需要对家庭成员的管理，各家庭成员也能自愿地加入到俱乐部的管理机构，所以在俱乐部开展的家庭体育活动中强调俱乐部与家庭的协同管理，而德国奥林匹克体育联合会在这个过程中主要起协调和沟通的功能。例如，它在大型项目活动中发挥协调作用，协调个人与家庭、家庭与俱乐部之间的关系，并作为沟通者对会员组织和俱乐部提供咨询意见。

因此，在德国家庭体育的开展中，以国家体育的最高管理机构——德国奥林匹克体育联合会为纽带，保证沟通与协调效率，加强家庭与俱乐部的相互联系，注重家庭与俱乐部的协同管理，从而有利于家庭体育的实施与持续发展。

2.2 运行机制：注重多部门与机构的协调合作，整合社会资源

运行机制是引导和制约决策并与人、财、物相关的各项活动的基本准则及相应制度，是决定行为的内外因素及相互关系的总称[13]。体育活动的举办离不开多部门与机构的协调合作，更离不开社会资源的支持。在德国家庭体育的开展中，奥林匹克体育联合会在这个过程中主要起协调和沟通的纽带功能[14]，联邦政府、协会、俱乐部、学校、托儿所、场馆管理以及志愿人员等都是保障家庭体育活动有序开展运行的重要因素。

活动的开展是运行的主要环节。“行动中的家庭”是由德国国家体育协会、国家各专业协会以及赞助伙伴AOK(德国保险公司)在联邦资助的“家庭团聚”项目下开展的家庭体育活动，是德国家庭体育活动开展的典型例子之一。其目的是为了使家庭能够合理利用彼此的休闲时间；其方式是协会与俱乐部对家庭提供更多的帮助，并使它们的提议更有利于家庭；最终采取为家庭提供共同运动、共同度过积极的休闲时光、并加强家庭关系而开展的家庭体育活动。家庭个体有机会和家庭其他成员共同参与协会与俱乐部组织的相关活动，各俱乐部的教练员与训练主任皆是通过国家各专业体育协会选拔；俱乐部的报价以10节课程为单位，每个课程时间不少于60 min 进行定价；课程开展时间可由俱乐部或协会自行商议；课程参与者可以是父母与子女参与、代际参与或集体参与，由俱乐部自行决定[15]。因此，在家庭体育活动的开展中，体育俱乐部占主导地位，享有更多的自治权，而国家体育协会与国家各专业协会提供物质支持以及课程建议支持。

家庭体育的运行离不开相关人、财、物的支持。德国的体育场馆中大部分都属于大众体育俱乐部或学校，俱乐部可以免费使用这些场馆，联邦政府以及各州和地方等政府机构在相关政策的制定、实施以及体育场馆资源的配置上始终发挥主导作用，在投入上以公共需求的运动场馆、设施建设为主，如社区体育场馆设施、学校运动设施等，并对社区体育俱乐部场馆、学校场馆等特定地区的场馆设施的使用与维护提供一定的资助，学校与俱乐部在场馆开放和管理中的合作使学生和家庭得到了更多的锻炼时间和空间[16]。在场馆利用方面，通过实地调查，各场馆有着十分严格的场馆使用时间表，以此来保证每个活动项目的顺利开展。托儿所机构与学校和俱乐部合作，直接把孩子从学校带到俱乐部场馆，家长在体育馆与孩子汇合，共同参与俱乐部组织的家庭体育活动，解决了家长因为时间而错过参与家庭体育的问题。在志愿服务方面，德国体育俱乐部有强大、专业、稳定的志愿者团队，是德国大众体育稳定、可持续发展的重要原因之一[17]。在德国近9万个体育俱乐部中，有超过800万自愿提供相关服务的工作人员，其中包括7.5万名董事会官员(如主席)，95万名活动执行人员，630万名在协会相关活动上提供志愿服务的义工[10]。同时，老年人和家庭志愿者也是体育俱乐部的重要组成部分。在家庭体育活动的开展中，当自己的子孙在参与俱乐部家庭体育时，老人往往很乐意为他们提供服务，并参与俱乐部的志愿服务。庞大的志愿服务体系为德国体育活动的开展带来便利，志愿人员的参与保障了德国体育俱乐部和体育活动能以较低的收费运行，大众参与俱乐部活动没有任何经济负担，提高了大众的参与热情。

2.3 保障机制：注重体育俱乐部的责任体现，创编家庭体育指南

德国体育的显著特点表现在重视体育社会功能的发挥与强调全民共同参与。2011年4月德国立法规定，政府积极资助贫困家庭儿童、残障儿童加入体育俱乐部，让他们有机会参与俱乐部活动，享受教育[18]。德国体育俱乐部的发展宗旨包括传递公平竞赛和宽容的精神，给民众提供低成本参与体育锻炼的机会，提供高质量的友谊和社交方式，为有移民背景的人提供体育锻炼的机会，为更多的人提供平等参与体育锻炼的机会[19]。因此，体育俱乐部作为德国家庭体育活动开展的重要部分，不仅仅是组织开展活动，还需利用自己的平台与社会角色承担更多的社会责任，更好地服务家庭、服务社会。俱乐部与其他组织机构，包括社会福利机构、劳工机构、就业机构等合作，接触有移民背景或处于困难状况的家庭，包括让移民家庭更好地融入社会，帮助单亲家庭的孩子，帮助残疾人家庭等。因此，俱乐部在开展家庭体育活动时往往需要集思广益，做大量的调研与沟通，争取让参与的每个人都能感受到平等的待遇，享受家庭体育带来的乐趣。

在酷爱体育活动的德国，家长为了让孩子校外生活更充实，经常会带孩子参加各类体育活动比赛，假期和周末全家到运动场进行体育活动的场景比比皆是[20]。而在由家庭自主开展的家庭体育活动中，如何选择合适的家庭体育项目，是保障家庭体育顺利开展的重要因素。因此，德国奥林匹克体育联合会制定了《家庭体育指南》，家庭能在DOSB的官网上针对不同的参与情境选择适合家庭开展的家庭体育活动。《家庭体育指南》共计两种类型，其一是“与家人一起运动”，主要针对有小孩的家庭，分别有0～3、3～7、7～10、10～13、13岁以上年龄段，可以选择不同的活动地点(室内或室外)与季节(春、夏、秋、冬)。此类型的主要特点是：1)运动项目以竞技运动项目为主，但对规则和开展环境进行了明确的简化，在家庭体育的开展中，可以挖掘孩子的运动潜力，为以后参与竞技体育的项目选择提供参考(表1)[21]；2)给予明确的实施计划，针对同一项目孩子在不同年龄段给予不同的实施方案，而给予的方案以简单易行为主，可操作性强；3)可选择不同的开展情境，随时、随地选择适合的家庭体育项目，不会因外在环境而影响家庭体育的开展，鼓励家庭开展家庭体育活动。第二种类型为“积极参与日常生活”，主要以运动游戏为主，共提供45种适合不同情境下开展的家庭体育游戏，可以选择在室内或室外，还可以选择在不同的季节，并给出了明确的游戏说明。此类型的主要特点：1)运动项目以运动游戏为主，能全家参与，激发家庭的参与热情；2)在游戏设置方面以教育与娱乐性游戏为主，可以让家庭成员在参与家庭体育的同时养成良好的生活习惯；3)针对不同的生活环境提供不同的游戏种类，游戏说明完整，开展性强。

表1 “与家人一起运动”儿童不同年龄段推荐项目汇总Table1 Summary of recommended items for children of different ages in “sports with family”

2.4 促进机制：注重以家庭友好为中心的发展模式是推动家庭体育发展的机制动力

对体育俱乐部来说，家庭体育的开展是一个非常重要的利益问题，因为家庭是体育俱乐部的重要支柱。对家庭来说，有机会全家共同参与活动，能为家庭成员提供良好的体育活动并从中获得有利于家庭的方面。由于德国社会的发展，个人压力与工作时间的增加，导致孩子和父母能共同参与活动的闲暇时间减少；与此同时，个人体育健身意识的增强，导致对社会休闲的供应需求大幅增长。在这样的背景下，体育俱乐部想要更好地维持其成员体系，必须提供具体的、有针对性的服务和报价；俱乐部必须帮助家庭成员个人的发展并向其家庭提供服务，特别是考虑到不同人口结构的家庭；体育俱乐部要持续发展必须关心并保持会员与志愿人员的权利与地位。因此，俱乐部会让会员直接参与到俱乐部的管理与发展建议中去，德国体育俱乐部的最高权力机构是会员代表大会，体育俱乐部的重大事件由全体会员民主决策[22]，这也是德国以“俱乐部体制”为基础的社会主导型体育体制最主要的体现之一。

家庭体育的持续发展离不开社会、体育俱乐部与家庭的共同努力，而体育俱乐部的发展导向决定了家庭体育的开展环境，因此，俱乐部怎样定位成为家庭体育可持续发展的重要环节(图1)[23]。家庭友好型体育俱乐部：家庭友好是俱乐部为家庭提供服务的众多方式之一，家庭认为什么对家庭有益，很大程度上取决于家庭自己的看法，没有固定的指标或评价体系；从家庭的角度看，俱乐部提供面向不同结构家庭的服务，支持和鼓励儿童与老人参与、组织针对性活动或降低参与费用，帮助困难家庭加入体育俱乐部等都是对家庭有益的方面。以家庭为中心的体育俱乐部：俱乐部通过观察参与者特质并定期询问家庭体育参与者需要什么优惠和措施，以及如何实施对家庭友好的措施。家庭政策环境中的体育俱乐部：俱乐部往往需要追求一些对家庭友好的利益，比如政策帮助，但可能凭借自己的力量无法实施，就需要通过体育俱乐部相关人员的职位或媒体机构在外部社会中代表这些家庭的利益，并确保家庭和家庭友好问题不断列入俱乐部的议程和市政政治议程。保持家庭体育持续稳定开展，体育俱乐部通常有以下几个方面的措施：1)达到“家庭友好”后逐步细化到以“家庭为中心”再到“家庭政策环境”；2)俱乐部有明确的导向定位，通过审视俱乐部现有的发展环境，选择更有益于家庭发展的开展方式；3)制定家庭友好的相关政策时，必须明确家庭是一个统一的整体，争取家庭利益的最大化；4)为了建设有利于家庭体育的服务，必须创造人力和物力条件，俱乐部需要审查谁最有资格完成任务，并相应地下放权力，而志愿服务是可以加强人力资源的一个战略；5)集思广益，俱乐部拥有相对自由的管理结构与框架，家庭能根据自己的参与情况提出相关建议，俱乐部做出调整与改善，做到真正考虑家庭的利益与需要。

图1 德国体育俱乐部家庭服务的导向模式Figure1 Family service oriented model of German sports clubs

3 德国家庭体育的发展对我国的启示

由于中德两国在体育体制上的差异，如何能把德国的家庭体育模式有效落实到我国现有体制上是学习与借鉴德国家庭体育的关键因素。竞技体育与群众体育协调发展是各国体育发展的重要方向。德国在1990年统一以后，沿用了原联邦德国的以“俱乐部体制”为基础的社会主导型体育体制[9]，导致竞技体育成绩下降，但群众体育的发展仍一直处于领先地位，因此德国奥林匹克体育联盟对德国竞技体育进行了改革[24]。而我国作为一个竞技体育大国，存在着群众体育发展滞后、国民体质健康水平不高等问题。2014年10月国务院颁布实施《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》破除体育体制和机制障碍，为深化体育社会化改革创造了条件[25]。2019年国务院办公厅颁布的《体育强国建设纲要》指出要深化体育领域“放管服”，稳步推进各级运动项目协会与行政机关脱钩等改革。随着我国相关政策的发布，我国体育社会化发展有了根本性的进步，为学习德国家庭体育创造了条件。因此，在这一时期更需审视现阶段的发展环境并结合德国的先进经验进行家庭体育的开展。

3.1 充分发挥政策的引导作用，培育各类推动家庭体育发展的社会组织

家庭体育的发展需要政府的投入与扶持并完善相关优惠政策。虽然德国体育为社会主导型体育体制，强调俱乐部和协会的自治，但联邦政府和行政机构也会给与帮助与支持，奥林匹克体育联合会也会直接或间接对俱乐部和协会进行管理。在场地帮助中，可以学习德国联邦政府以及各州和地方等层次的政府机构的帮扶策略，在相关政策的制定、实施以及体育场馆资源的配置上始终发挥主导作用，在投入上以大众所需的运动场馆为主，并对社区体育俱乐部场馆、学校场馆等特定地区的场馆设施的使用与维护提供一定的帮助，鼓励各场馆对社会特别是家庭体育的开放。在家庭体育活动举办中，鼓励各社会组织开展家庭活动，简化申办程序，给予税收、贷款、利率等方面的经济优惠。在市场推广中，引导市场组织和社会组织开展以家庭为单位的比赛或培训活动等，加大家庭体育的推广与普及，鼓励市场组织研发适合家庭体育开展的健身器材或应用程序等[26]。

国家干预是家庭体育开展的重要保障，但家庭体育从自由主义走向合作主义是自治的必然。创造有活力、有市场、有交流的家庭体育自治空间，构建合作式的家庭体育权利保障机制，是家庭体育权利自治的应然表现[27]。家庭体育在开展中还需要社会各团体组织的共同努力，家庭是社会生活的基本单位[28]，家庭的发展状况及其发展趋势不仅涉及到个人的成长和发展，而且关系到社会的发展、民族的兴旺和国家的富强[29]。因此，家庭体育的发展不仅仅是政府与家庭的责任，更需要各社会组织的积极参与，如志愿者协会提供志愿支持、各项目协会依托自身的优势开展“家庭活动日”“趣味家庭比赛”等相关家庭体育比赛活动；还需要托儿所机构、福利中心、红十字会等多机构帮助残疾人家庭、单亲家庭、留守儿童家庭、空巢家庭等困难家庭共同参与家庭体育活动。从社会资源入手，动员更多的具有专业知识、专业技能和专业管理能力的社会组织和个人参与家庭体育活动。

3.2 基于学校、家庭、社区的一体化模型，创建良好的家庭体育开展环境

良好的体育环境是保证体育锻炼、培养终身体育意识和行为的基本条件[30]，而在家庭体育的开展中离不开学校、家庭与社区的支持。近年来，我国政府在相关政策中多次提及整合学校、社区、家庭资源以提高青少年健康水平[31]。但是，学校、家庭和社区一体化模型在我国的实施过程中还存在执行不足、合力不够、发展失衡等问题[31-32]。德国家庭体育中学校、家庭与俱乐部的发展模式已经取得了巨大成功，值得我国借鉴，但由于我国与德国体育体制的差异，相关俱乐部的发展并不成熟，因此，现阶段还不能构建学校、家庭与俱乐部一体化的家庭体育发展模式。而社区作为社会最基本的元单位，在社会现代化建设中发挥着重要作用，近几年国家也密集出台政策大力推进智慧社区建设[33]。所以，可以结合现有的资源，基于学校、家庭、社区的一体化模型，创建适合我国家庭体育开展的方式。

1)在学校方面，重视学校体育与家庭体育的融合发展[26]。①规范法律法规，提高学校体育场地使用率和对外开放率；②依托学校体育资源，特别是体育教师、学生、场地、器材等资源，建立学校体育俱乐部，鼓励体育教师在课外组织面向学生家庭的家庭体育活动；③健全引导与奖励机制，家庭体育作为学校体育的补充，不仅要布置家庭“体育作业”，更要布置“家庭体育”作业，鼓励学生与家长共同参与家庭体育活动。2)在家庭方面，家庭作为家庭体育开展的核心部分，家长有意识地陪同孩子一起参加体育锻炼和活动，有助于激发孩子参与的积极性，从而引导孩子主动参与，培养孩子的锻炼习惯[34]。家庭体育的开展有助于强化家庭的稳定性，包括代际内稳定性(主要指夫妻关系)与代际间稳定性(主要指亲子关系)[26]。所以，家庭应该营造良好的家庭体育氛围，转变观念，有意识地培养家庭成员体育锻炼的习惯，为孩子树立榜样，真正创建全家参与的家庭体育环境。3)在社区方面，营造良好的体育锻炼氛围，特别是家庭体育活动氛围。我国长期忽略社区体育在家庭体育中的重要地位。社区作为家庭居住与交流的重要场所，对于家庭社交能力的培养与家庭稳定性的构造具有重要作用。因此，社区可以学习德国体育俱乐部的发展模式，创建社区体育俱乐部，开展家庭体育活动，组织社区的“家庭体育日”活动，鼓励社区的各家庭成员积极参与。

3.3 完善《家庭体育指南》，引导我国家庭体育的开展

“指南”是指为人们提供指导性的资料或文本。1992年孙长根创编了《家庭体育指南》一书，用于指导家庭体育的开展，但在近二十几年的发展中却没有相关书籍或指南在国家层面根据我国社会发展进行相关的完善，这不利于我国家庭体育的发展。我国于2017年发布《全民健身指南》，这部由10名世界冠军参与视频录制、凝聚近百万国人健身实测数据的全民健身指南，成为服务全民科学健身、提高国民健康水平的标杆性指导读物[35]，其中也并未对我国家庭体育的开展提供明确的指导。而《“健康中国2030”规划纲要》曾提出：推进全民健康生活方式行动，要强化家庭和高危个体健康生活方式指导及干预[36]。并且我国家庭体育是群众体育的基础，是竞技体育人才培养的新途径，是学校体育的延展，是社区体育的重要组成部分，是个体接受体育教育与体育习惯养成的主阵地[37]。因此，我国现在急需一套从国家层面指导家庭体育开展的指导性资料。

在《家庭体育指南》的完善与编辑上，可以学习德国《家庭体育指南》与我国《全民健身指南》的编制经验。在类型上可以采用针对有小孩家庭的以竞技运动项目为主和全家一起参与的以运动游戏为主的两种类型；在内容上需要集思广益，通过实地调研后广泛征求意见，学习德国《家庭体育指南》内容设置，增设适合我国社会开展的体育项目或运动游戏；在情境选择上，不仅提供场地(室内或室外)与季节选择，还需考虑我国南北方环境与气候差异，农村与城市、山地与平原等开展环境；在推广使用上，制作指南手册，并利用互联网平台，供家庭随时随地搜索与查阅。

3.4 坚持“以家庭为中心”的家庭体育发展模式

现阶段我国家庭体育的发展面临的主要问题有家庭成员体育活动的思想意识水平不足、家庭经济收入不高、家庭结构不合理、家庭居室环境不适宜、余暇时间较少、空巢家庭以及新兴家庭的兴起等[38-39]。不难看出，阻碍我国家庭体育发展的大部分问题都产生于家庭自身，而这些问题并不是不可解决，也不会一直存留。试想任何国家任何社会的发展都将会面对诸如此类的家庭问题，但如何能用国家力量、社会力量将这些问题进行消减成为我国家庭体育发展的最重要环节。因此，我国可以先借鉴德国家庭体育中服务家庭的发展方式，建立一套适合我国的“以家庭为中心”的家庭体育发展模式。

1)提高家庭成员的体育活动思想意识水平，国家、社会、学校、社区多进行体育活动的推广与宣传，让每个人都能养成参与体育的习惯与意识；2)让家庭能参与得起家庭体育活动，加强政策扶持、市场化投入以及志愿人员的参与，降低家庭体育的参与费用，从而减轻家庭的经济压力；3)保证每个家庭都有参与家庭体育的机会，社会公益组织、社会福利机构、社区组织等给予单亲家庭、留守儿童家庭、残疾人家庭、空巢家庭等困难家庭更多的关心与关怀，鼓励并帮助他们参与家庭体育活动，从而更好地融入社会；4)为了让家庭体育更好地可持续发展，各部门需定期总结，通过观察参与者特质并询问家庭体育参与者需要什么优惠和措施，以及如何实施等。家庭是一个统一的整体，任何时候都需要保证家庭整体利益的最大化。家庭是家庭体育开展的核心部分，只有每个环节真真切切为家庭服务，家庭体育的发展才能越来越好。

4 结束语

“他山之石，可以攻玉”，纵观德国家庭体育的发展历程与开展机制，给与我们最大的启示是：政策制定是保障，而体育导向才是关键，如何让家庭体育在我国社会中得到重视，才是我国家庭体育可持续发展的主要因素。在建设体育强国的关键时期，国家是否可以考虑将家庭体育作为全民健身的突破口?社会是否能“以家庭为中心”为全民参与提供便利?家庭是否能明晰家庭体育对个人以及家庭整体带来的益处?这些都值得我们去深思。