将趣味田径引入初中体育课的实验探究
2020-05-19笪秀佳
笪秀佳
摘 要:在初中教学中,体育教学是促进学生身心快速发展的必要学科,田径项目又是体育教学中必不可少的组成部分。但是体育田径项目会消耗学生大量的体能,会导致学生身心疲惫。再加上田径项目训练过程枯燥乏味,容易导致学生普遍不喜欢田径体育运动。随着素质教育不断被人们所关注,趣味田径逐渐走进了人们的视野。趣味田径相对传统田径项目教学而言,更加强调学生在锻炼时的趣味性,让学生能够在参加体育锻炼的同时感受到体育学习的乐趣,让学生长期对体育运动保持兴趣,那么就能够有效培养学生良好的训练习惯,为学生长期的身体健康打下良好的基础。
关键词:趣味田径;初中体育;实验探究
趣味田径这一教学理念最早起源于国际田联,主要是想要丰富传统田径运动的锻炼方式使锻炼过程更加具有趣味性,从而引发更多非体育专业人士融入体育锻炼项目中,希望达到全民健身的影响效果。这一教学理念十分适用于当前初中体育教学,学生正处于身心快速发展的关键时期,以丰富、趣味性较强的田径运动方式,引导学生主动参与到体育教学活动中,学生的身心素养便能够得到更好的培养。
一、激发学生学习兴趣,培养学生运动习惯
在当前初中教学中,虽然对学生的体育教育重视程度已经得到了不断提高,但是受传统教学思维的影响,初中体育仍然处于教学边缘,得不到教师和学生的重视。首先学校对体育教学并不重视学生在学校期间的体育课程往往被其他基础科目占据,而体育教学教师往往让学生进行基础体育锻炼后就自由活动,学生只认为体育锻炼是需要被动完成的任务而没有充分认识到体育锻炼的重要性,这样就导致体育课堂教学枯燥乏味,无法激发学生的学习兴趣。所以教师在教学活动中,首要任务就是要激发学生的学习兴趣。
例如,在“立定跳远”这一项目的教学中,教师在传统教学中只是将跳远的基本动作传授给学生后,就要求学生展开自主练习,学生的体育教学过程只是单纯地在重复教师所传授的立定跳远动作,这样单一的训练方法下,学生很快就会失去学习兴趣。并且教师还会为学生设置一个立定跳远的长度目标,而部分学生由于身体素质较差,无法达到教师所设置的目标,就会产生挫败感,从而失去对体育学习的信心。因此,教师可以转变立定跳远的训练模式,将学生分为不同的学习小组,在小组之间展开比赛活动,哪一小组获胜则可以要求其他任意小组唱歌。并且每完成一次比赛,就将学习小组顺序打乱重新组建,以保证比赛的公平性,学生在一次一次的比赛中就完成了立定跳远的训练任务,从而可以融入欢快的学习氛围中,既激发了学生的学习兴趣,又使课堂教学气氛更加活跃。
二、充分增强学生的身体素养,培养学生良好的心理素质
初中体育教学不仅需要培养学生良好的身体素养,还需要对学生的心理素质加以关注,只有学生的身体与心理全面发展,才达到了体育教学的综合目标。而将趣味性体育田径教学融入初中体育教学中,让学生可以体验到体育教学的趣味性和竞争性,以此来帮助学生建立学习信心,这样不仅增强了学生的体魄,也达到了培养学生心理素质的教学目标。
例如,短跑是初中体育教学中最为重要的田径项目之一。短跑主要考验的是学生的爆发力,会在短时间内消耗学生大量的体能,所以短跑也是学生最为讨厌的体育教学项目之一。为了改善短跑项目的教学作用,教师可以在教学中设计“听到、做到”的体育教学游戏。教师要求学生组成一个较大的圆圈,教师喊出数字,所有学生必须要组成相同数字的团队,在5秒之内没有组成团队的学生则被淘汰出局。通过这样的体育游戏,学生既完成了短跑这一体育运动项目,又进行了体育锻炼,提高了学生的身体素养,让学生在体育锻炼时通过完成任务增强学习信心,可始终处于开心的状态,有利于学生的身心素养全面发展。
三、开展团隊合作,培养学生团队意识
田径体育运动项目往往具有竞争性,如果学生在体育教学中过分注重竞争,那么就会导致学生之间失去的合作脱离了团体,违背了体育教学的核心目标。因此在初中体育田径运动教学中,教师应当为学生开展更多的集体合作教学活动,让学生能够在团队的引导下形成协作意识,增强学生的团队合作精神。
例如,在“快速跑”这一田径运动锻炼项目教学中,主要教学目标是为了培养学生良好的身体素养,教师首先要为学生讲解快速跑中身体的平衡感以及跑步姿态的重要性,当学生掌握基础技巧后再展开实际运动。随后教师可组织学生围成一个圆圈,在圆圈的正中央设置一根竹竿,随后教师以哨声为令,让学生按照排队的顺序依次跑向竹竿。教师在圆圈正中央扶好竹竿保证竹竿屹立不倒,当教师吹响口哨后则需要放开竹竿,第一名学生需要在竹竿倒地前抓住竹竿,随后学生需要在跑动交替过程中保证竹竿不倒地,学生的注意力就会高度集中,既激发了学生的学习兴趣,又培养了学生之间的团队合作意识。
四、结语
在初中体育教学中,教师要灵活地运用趣味田径展开教学,引发学生的学习兴趣,强化学生的身心素养,培养学生的团队合作意识,让学生真正在体育教学中获得成长、体验快乐。
参考文献:
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[2]侯俊伟.将趣味田径引入初中体育课的实验研究[J].运动,2017(11):55-56.
[3]焦现伟,尚晓华.将趣味田径引入初中体育课的实验研究及分析[J].北京体育大学学报,2006(11):1540-1542.
编辑 陈鲜艳