健康教育在幼儿园一日活动中的渗透

李瑞青

著名教育家陈鹤琴先生认为：“儿童离不开生活，生活离不开健康教育;儿童的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。”《幼儿园教育指导纲要（试行）》（以下简称《纲要》）指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”显然，健康教育是幼儿园教育重要的组成部分。

一、培养生活习惯，提高幼儿保健能力

《纲要》指出：幼儿园应“根据幼儿的需要，建立科学的生活常规，培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、如厕等生活习惯和生活自理能力”。

⒈自理能力。幼儿的一些生活技能、行为习惯都是在反复练习中形成的。教师可开展“穿鞋比赛”“叠被子小能手”“争做值日生”等活动，鼓励幼儿反复练习，不断掌握基本的生活能力。

⒉生活卫生。教师应利用各种活动对幼儿加以引导和培养，帮他们树立卫生观念，养成良好的卫生习惯。比如，组织幼儿观看“我们的手上有什么”的视频，帮助幼儿了解为什么要洗手，怎样洗手才是正确的。又如，饭后漱口时组织小实验“漱口水里有什么”，引导幼儿了解残留食物残渣会损伤牙齿等。

二、开展体育活动，增强幼儿身体素质

开展体育活动不仅能全面协调地发展幼儿的体能，提高幼儿适应自然环境的能力，同时能培养幼儿坚持、不怕困难等良好的心理品质。

1.注重幼儿身体素质的提高。在组织活动时，充分考虑幼儿的年龄和身体特点，安排强度适中、形式多样的体育活动来增强幼儿的体质。特别是根据季节变换及时调整活动内容。

2.培养幼儿对体育活动的兴趣和态度。根据幼儿身心发展的特点，以游戏为主要手段，激发幼儿的活动愿望，从而让幼儿在获得成功、自信、愉悦等积极的情感体验中得到身心的满足，使体育活动真正促进幼儿身心和谐、有效地发展。

三、实施安全教育活动，提高幼儿自护能力

幼儿园安全教育主要是帮助幼儿获得和掌握日常生活中最基本的安全知识和技能，不断增强幼儿的自我保护意识和能力。

1.创设丰富的安全教育环境。通过有趣的图片、标志符号等布置墙饰，让幼儿在环境的潜移默化中感受安全教育。比如，“过街要走人行道”“不跟陌生人走”等。又如，创设“救护中心”“消防大队”等区角，让幼儿在角色游戏中模拟扮演，学会安全自护技能。

2.开展丰富多彩的安全教育主题活动。通过主题活动让幼儿在参与中学习，增强安全意识，提高自我保护能力。比如，开展 “注意饮食卫生”主题活动，通过讨论“路边的小吃能吃吗” “三无食品能吃吗”使幼儿懂得要吃清洁的食物，让幼儿初步感知饮食卫生的重要性。

四、关注心理健康，培养幼儿个性品质

从情感教育、良好个性的培养等方面入手进行积极探索，关注个体差异，增强幼儿自身的心理强度，促进幼儿富有個性的发展。

⒈重视情感培养，帮助幼儿形成健康的情感。首先，满足幼儿的合理需要，培养和发展幼儿积极的情感。比如，幼儿入园时尽快记住每个幼儿的姓名，并用他的乳名亲切地称呼他，以缩短师生之间的心理距离。 其次，为幼儿创造宽松的交往环境。比如，通过“我们是一家”游戏活动帮助大班孩子亲身体验帮助小弟弟、小妹妹的乐趣，促进幼儿之间良好同伴关系的建立。

⒉创造机会让每个幼儿都有获得成功的体验。首先，教师对每个幼儿都充满信心，经常用肯定的语气、欣赏的眼光去看待每个幼儿身上的闪光点，让幼儿从中得到支持和鼓舞。其次，重视保护幼儿的热情，培养幼儿的自信心。为幼儿提供展示能力的机会，如故事比赛、才艺展示、绘画比赛等，鼓励每一个孩子都参加活动，感受成功的体验，从而树立起自信心，养成健康的心理素质。