便秘病人护理注意事项

谢英

【中图分类号】R47      【文献标识码】A      【文章编号】1672-3783（2020）03-0006-02

在日常生活中十分常见，并且可以根据发病情况分为内痔、外痔、混合痔等，许多患者对于痔疮的治疗并不重视，往往等到疾病发展严重后，难以控制病情，严重影响患者身体健康。患者除了要及时接受治疗，针对性的护理工作也不容忽视，对于便秘患者来说，大多数是受到饮食、作息、生活习惯、精神状态等方面的影响，进而导致便秘的出现，护理人员应当从这借个方面入手，帮助患者积极改善，配合治疗工作的进行。

1 便秘病人护理的重要性

近年来，便秘发病率越来越高，严重影响患者生活和工作学习，关于便秘的护理也受到越来越多的关注，其中，针对性护理的应用在临床护理中广泛推广，能够形成对于护理工作细节的全面把控，并对护理细节不断完善，提高临床护理的质量。在针对性护理中，针对于患者的病情，结合便秘理念及知识，根据患者的情况辨证地从饮食、心理等各个方面对患者进行护理，提高护理工作的全面性，并加强护理工作针对性，进而达到改善患者临床症状的效果。在针对性护理措施的应用下，便秘患者获得的护理质量较高，护理效果较好。

2 护理措施

首先，制定针对性的护理计划。要舒缓便秘患者的不适，需要才能够调理胃肠功能入手。胃肠功能受到多种因素的影响，在患者具有紧张心理的同时，胃肠功能也受到了刺激，所以胃肠功能的调理还需要从患者的精神状态与生理状态入手，调节患者的情绪与精神，保持患者良好的生理状态，减少情绪的波动，从而能够减少对胃肠功能的刺激。因此，应结合情绪指导对患者心理状态进行分型，并通过“以情胜情”的方法对患者实施针对性的心理指导。

2.1心理指导

①经常找患者谈心，通过沟通的方式，给予患者更多的信任感，使得患者形成对护理人员的习惯性与依赖性，在此过程中，通过沟通向患者讲述治疗的成功率，治疗中的注意事项等，提高患者对于病情的了解，也提高患者治愈信心;②指导使用放松技术，如缓慢地呼吸、全身肌肉放松、听音乐、练气功等;③开展多种娱乐活动，如下棋、读书、看电视、打太极拳等联谊活动;④让患者安神精心，清心少思，通过导引行气的锻炼，使患者情绪变为稳定，使内气协调和顺，能动地调动正气达于病所，以驱邪治病。

2.2优质护理

①介紹疾病知识：在患者住院期间对患者及家属进行慢性胃炎的介绍，从疾病的发病原因、治疗方法、临床表现、复发情况以及对患者身体和家庭的伤害等方面进行全面的介绍;②健康教育：对患者进行健康教育，帮助患者掌握健康知识，并养成良好作息等;③饮食指导：对于有吸烟、饮酒习惯的患者，护理人员应首先叮嘱其戒烟戒酒，对于爱吃辛辣、生冷等刺激性食物的患者，应和家属共同配合对患者进行监督，避免患者使用具有刺激性的食物，让患者多食用菠菜、芹菜等富含纤维素的食物，多食用瓜果，睡前不可进食，进食后应保证坐立至少0.5h ，叮嘱患者少食多餐，避免加重患者脏器负担，同时经常为患者更换餐单，保证患者营养的全面性。给予患者富含纤维素的瓜果，多食用易消化的食物，同时对有便秘倾向的患者给予蜂蜜、水分充足等通便的食物;④病情观察：定时检查患者的病情改善情况、疼痛情况、精神状况等等，根据患者的病情，结合治疗进行，对护理计划进行综合改善，为患者提供优质护理服务;⑤舒适护理与体位护理：在护理过程中，还要尽可能让患者感到舒适与安全，增加对患者的精神支持。体位护理方面，研究发现，长时间的卧床容易导致粪便长时间处于结肠内，缺乏运动会导致肠道蠕动能力低下，因此应帮助患者进行肢体的活动，适当的抬高床头。

护理人员提供给患者护理服务时，需要保持与患者良好的沟通与交流，由于患者对于治疗工作有恐惧感，所以对于护理人员也具有一定的疏离感。所以护理人员还需要保持亲切的口吻，面带微笑，放松患者的紧张心理，从而建立与患者的良好沟通。另外，护理人员需要对患者病房环境进行有效干预，保持患者病房内的干净、整洁，保持良好的室温，这都有利于放松患者心情，更好的配合治疗与护理工作。

3 结语

便秘近年来逐渐受到关注，根据调查，暴饮暴食、饮食不规律、酗酒等不良饮食习惯及药物滥用在我国居民日常生活中出现的频率越来越高，导致我国患肠胃疾病的患者数量显著提高，便秘患者初期虽然并无严重病痛，但如果长时间没有得到缓解，患者排便困难，大便郁结，还可能导致痔疮、肠炎等病症的出现，对于患者的身体健康、日常生活都有较大的影响，临床实践中发现，大多数患者因缺乏专业护理和健康指导，导致疾病预后较差，甚至因病情恶化而反复住院，增加了医疗成本。因此，通过有效的方法加强对便秘患者的护理工作十分重要。在护理的过程中，要从饮食、生活习惯、心理等多个方面来加以护理指导，也可要求患者适当每日进行有氧运动，时间以0.5～1h/d为宜，运动以慢走等为主，叮嘱患者注意生活环境的干燥，适当进行有氧运动，指导患者注意天气的变化，及时加衣保暖不要受凉，饮食方面多食用粗粮，同时给予患者补气健脾的药膳，心理指导，帮助患者放松心情，不可食用生冷的食物，多食粗粮，鼓励患者多参与娱乐活动，放松心情。由于便秘的病程一般较长，因此除了患者的临床治疗外，还需保证患者对疾病相关知识充分了解且在出院后遵医嘱。针对性的护理，是指在对患者实施护理的过程中，教导患者相关的护理知识，帮助患者养成良好的生活、饮食、运动等方面的习惯，进而达到提高患者对相关知识的掌握程度以及自我护理能力的目的，让患者能够在病情康复后，也能自主预防便秘的出现，提升患者的生活质量。