生活中常用的避孕方式有哪几种？哪种比较好？

蔡蓉

【中图分类号】R766【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）02-03--01

随着现今社会的高速发展，人们的思想理念也更加开放，许多年轻人都开始实施试婚模式，即还未结婚之前便进行同房，这样不只为了更好的互相了解，还能确定两人是否能够长期生活在一起，为两人的未来幸福进行考验，这样就无可避免会在婚前进行性生活了。

许多年轻人对自身身体不重视，在两人性生活之后，才想起要采取避孕措施，此时就只能是服用避孕药来避孕，这样会对女性的身体造成很大的伤害，会致使新陈代谢紊乱、月经失调，很容易出现闭经等现象，严重者会出现不孕的可能性。

一、生活中常用的避孕方式有哪些？成功率是多少呢？

1 安全期避孕

此方法避孕的成功几率在75%左右，原理是根据女方的生理规律，对其排卵时间进行推测，避免在排卵时间内同房，以此达到避孕效果。具体的方法是：如果女方的生理周期没有紊乱情况，且平日比较规律，就可以对下次例假日期进行计算，以确定安全期。人们对安全期有一个说法，即“前七后八”，意思是例假来临之前的7天，以及例假结束后的8天之内不会排卵。但是，此方法只适用于例假非常规律的女性，有的女性的例假会提前，有的会推后，这样安全期是无法进行判断的，所以安全期避孕不是绝对有效的，其只能是减少怀孕的几率，不过其应该是最省钱的一种方法，且不会对身体造成影响。

2 外用避孕药

此方法的避孕成功几率在75%左右，原理是避孕药膜上有对精子进行消灭的物质，能够降低精子的活性，且药膜能够溶化。具体的方法是：行房之前在阴道内塞入药膜团，待其溶化之后就可以进行性生活了。但是，此方法有几点需要注意，即药膜不能内服，亦不能将膜和膜之间的分隔纸当成药膜，并且，每个人放置药膜的深度不同，其效果就会有所不同。

3 男性避孕套

此方法的避孕成功几率在90%以上，原理是阻止精液进入女性体内，以起到其无法与卵子结合的目的。具体的方法是：在进行性生活之前，男性的生殖器带上避孕套。此类方法使用较多，对女性的生理情况不会造成影响，能够有效避免性病的传染。但是，可能会有人觉得降低了性行为的刺激感。

4 宫内节育器

此方法的避孕成功几率在90%以上，其原理是让受精卵无法着床于子宫之内。具体的方法是：需要到医院找专业医生放置节育环。但是，在放置节育环之后，女性会有痛经、月经量变多等情况，甚至会出现感染，引发炎症;部分女性会有下腹或腰背部酸痛的不适症状;其放和取都有一个过程，放置期间可能出现节育环移位、节育环嵌顿;可能会出现宫外孕的情况。

5 口服短效避孕药

此方法的避孕成功几率高达99%，其原理是在短时间内对排卵情况进行控制，使宫颈膜的环境出现变化。具体的方法是：在第一次服用短效避孕药时，要从经期的前5天开始，每天1片，期间不能停药，服药20天后就会产生效果了（根据不同的药物品牌，时间可能有一定差距）。但是，短效避孕药会致使女性的体重增加、月经改变，还可能会有阴道出血的情况发生。

6 避孕针

此方法的避孕成功几率高达99%，其原理和口服短效避孕药相同。具体的方法是：需要每一个月到医院打避孕针。但是，此方法可能会致使经期紊乱，甚至会有不规则的引导出血，不建议未生育过的女性使用。

7 皮下埋植避孕法

此方法的避孕成功几率同样高达99%，其原理是通过血液循环来发挥药效，对卵巢进行作用，使宫颈膜的环境出现变化，埋植一次能够避孕5年。具体的方法是：在上臂的皮下组织处作0.5厘米的小口，扇形插入2—6根棒状避孕药物。但是，此方法会致使女性的月经紊乱，如果在5年内想要宝宝，就不要选择这个方法。

8 输卵管或是输精管结扎

此方法的避孕成功几率高达99%，其原理是将女性的输卵管或是男性的输精管扎住，切断卵子和精液之间的结合路径。具体方法是：到正规医院进行手术，将男性精子由睾丸输往体内的两条输精管切断、结扎;女性则是通过手术来切断或烧灼、绑住、夹住输卵管。但是，运用了此方法之后，就再也无法生育了;且对身体有一定的创伤。应当慎重考虑。

9 紧急避孕药

此方法的避孕成功幾率在80%左右，其原理是让精子和卵子无法进行结合。具体的方法是：在没有采取避孕方式或是避孕不成功后服用，最好是在性生活后1天内服用，超过48小时就没有效果了。但是，此类方式不能长期频繁使用，其对女性身体有很大的影响，会出现许多严重的副作用，多次服用后，可能会出现不孕等情况。

二、避孕的错误方法有哪些？

1 体外射精

部分人以为，在同房的时候，只要男方在体外射精，就不会致使女方怀孕。其是，这种想法不是绝对的正确，体外射精无法确保没有精液进入女方的阴道，极有可能在射精之前就有少许精液流入到女方阴道中。并且，男方在进行体外射精时，如果动作稍慢一点，就可能会控制不住，使得精液射入女方阴道。而且，这种方式会致使男女双方同房时过于紧张，会导致性欲减弱。

2 阴道冲洗法

有的人以为，在同房之后，对女方的阴道进行冲洗，也能够避孕。其实这种做法是完全错误的，是因为男方的精液早已经进入女方的子宫内了，此时，无论怎样冲洗，都无法将所有精液冲出。

3 小便避孕法

有的人觉得，在同房之后，让女方进行小便，对阴道进行冲洗，就可以排出精液。这样是不对的，是因为女性的阴道和尿道是不同的两个器官，小便无法将另一通道中的精液冲出体外。

4 哺乳期避孕

不哺乳的产妇，在分娩后的4—6周就会恢复排卵，月经就会重新到来。然而，许多的哺乳期产妇是不会来月经的。就有人以为，哺乳期产妇不来月经，就不会排卵，也就不会怀孕。但是，即便是哺乳期产妇不来月经，其也可能会恢复排卵。

5 更年期避孕

有的更年期的妇女以为自己在这个年纪，就不会怀孕了。其实，这是非常严重的错误。虽然，更年期妇女会有月经紊乱等情况，但是，还是会有不规则排卵的可能性。