关于全民健身运动对休闲体育产业发展的探讨

熊钧 姜祖旭

摘 要：全民健身运动和休闲体育二者是紧密联系而又存在区别的，二者都是国民提升身体素质，进行体育活动的重要途径，虽然存在差别，但二者是相互支持，共同发展的，应在全民健身运动中努力促进休闲体育的发展，以促进休闲体育产业的发展。本文对关于全民健身运动对休闲体育产业发展进行了探讨，并提出了几点想法。

关键词：全民健身运动;休闲体育产业;发展探讨

一、休闲体育的内涵

国内对于休闲体育的认知有以下几个观点：一是将休闲体育等同于“闲暇体育”、“余暇体育”、“运动体育”;二是将休闲体育从属于“社会体育”;最后是大多数学者都认同的一点：“休闲体育是指人们在闲暇时间进行的寻求放松愉快体验的自身活动方式，以此得到身心的共同满足。”本文提到的休闲体育是指人们在业余时间自发进行体育运动，不追求专业竞技体育的对抗性、竞争性和技术性，主要目的是强健体魄，丰富闲暇生活，是一种生活化、大众化的体育运动形式。休闲体育不受时间和地点的约束，形式多种多样，包括现代体育、民族体育、竞技体育和民间体育活动，主要活动有：太极拳、武术、瑜伽、舞蹈、登山、踢毽子、游泳、羽毛球、乒乓球等。

休闲体育运动有利于人的身心健康发展，能够调节人的情绪，预防多种疾病的发生。进行一些轻松的锻炼也可以缓解人们在生活和工作中的压力，改善人的精神状态。休闲体育运动还能够提高身体新陈代谢的能力，有效延缓器官的衰老。休闲体育的运动量小，没有强烈的竞争性和对抗性，适合各个年龄段的人进行锻炼，对各个年龄段的人的健康都有着很重要的作用。

二、全民健身运动的作用

“身体是革命的本钱”，有了良好的身体素质，才能更好地投入到社会建设中去，因此，全民健身运动是经济发展的基础活动，是建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的基础活动。开展全民健身运动是提高人们身体素质的有效途径，全民健身运动是在全国范围内开展的体育活动，能够有效促进国民的身心素质，对社会发展有着很积极的作用。

全民健身运动能够通过政府的影响力号召更多的人参与到体育活动中来，能够掀起全国范围内的运动热潮，有效增强国民身体素质。全民健身运动是最快速和最简洁的提高国民身体素质的方法，是由国家发起，且由地方政府组织调控的体育活动，旨在引导国民进行标准化的健身活动，有效地提高国民身体素质。

三、 全民健身运动和休闲体育产业的协调发展

1. 休闲体育和全民健身运动的联系

休闲体育和全民健身运动是彼此促进、相互支持的，两者共同发展。并且，两者在共同发展的过程中会吸收、融合彼此的优点，共同进步提升。休闲体育和全民健身运动之间有着密切联系，有很多相似的特征，例如，在两者开展过程中，民众都起了很重要的作用，参与群体也都是各个年龄段的人，没有年龄和地区的限制，也没有身份的区别对待，是欢迎全民参加的体育活动。其次，从两者开展的活动种类来看，休闲体育和全民健身运动也存在很大的交叉性，像各种健身操和球类运动，都是很受欢迎的运动。最后，从活动场地来看，进行休闲体育活动和全民健身运动的场所大多都是公园、操场或体育馆，都是容易找到的场所，方便国民进行体育锻炼，有利于全民健身运动和休闲体育产业的发展。

2. 休闲体育和全民健身运动的区别

休闲体育和全民健身运动虽然有着密切的联系，但两者之间还是存在着一些区别，主要体现在休闲体育的“休闲”上。休闲体育是由群众自发组织开展的体育活动，主要目的是释放压力、丰富闲暇生活，以及修身养性，开展的体育活动大多都比较轻松温和，没有较大的锻炼强度。然而，全民健身运动开展的活动就比较有规划，有目的，主要是为了强健民众体魄，增强民众身体素质。例如，休闲体育中的跑步一般只是慢跑或几公里以内的长跑，但是在全民健身运动中可能就会举行一些更接近马拉松专业赛事的跑步，所以一般来说，全民健身运动更吸引儿童和青少年，而中老年群体更愿意进行休闲体育活动，两者互为补充，共同发展。

3. 全民健身运动和休闲体育的发展趋势

全民健身运动和休闲体育的发展都会受到社会发展的影响，是与时代发展特点和发展趋势紧密相连的。休闲体育是全民健身运动的基础，休闲体育相较于全民健身运动的时间更宽裕，人们能够更加灵活地进行体育活动安排，选择的项目也是自己较为擅长的，能够保障民众的参与积极性。人们在休闲体育中学到的技巧和方法又支持、激励着人们参与到全民健身运动中来，两者相互支持，共同发展。近年来，全民健身运动和休闲体育活动都受到人们的热烈追捧，最主要的原因就是二者满足了人们的精神需要，经济水平的不断提高使得人们对健身的需求也越来越高，所以，不论是休闲体育活动还是全民健身运动，都会在未来不断发展进步，成为国民日常生活重要的组成部分，会在全国范围内得到开展，全民健身也会促进休闲体育产业的发展。

四、 结语

总的来说，全民健身运动和休闲体育活动二者是相互支持，共同发展的关系，二者既有相似性又存在差异性。休闲体育虽然是新提出的概念，但它的发展历史却很悠久，是国民提高身体素质的重要途径。全民健身运动和休闲体育的联系很密切，两者有着很多相似的特征，同时二者又存在着很大区别，使得两者形成相互支持，共同发展进步的关系。休闲体育相较于全民健身运动不同在“休闲”二字，是中老年人更愿意选择的运动方式，是适合各个年龄段的人的运动方式，全民健身运动和休闲体育二者相互促进，形成良性循环，有利于休闲体育产业的发展。

参考文献：

[1]何国平. 新世纪全民健身若干问题的思考与展望[J].湖北体育科技，2018（3）.

[2]苏义民.我国体育健身产业发展现状与政策建议[J].西安体育学院学报，2010（6）.

[3]凌勇.简論休闲体育的健身作用和未来的发展趋势及其组织[J].乐山师范学院学报，2008（12）

作者简介：熊钧（1997-），男，汉族，籍贯：四川古蔺，学历：本科，研究方向;休闲体育;

姜祖旭（1998-），男，籍贯：重庆永川，学历：本科，研究方向;休闲体育。