不要害怕吵架

丛非从

在人际关系尤其是情感关系中，无论是男性还是女性，都害怕别人生气。尽管内心有很多不满意，却一直忍着憋着，不想说出来惹对方生气。这些行为都是：为了不让对方生气，而不能光明正大做自己。

对方生气了会怎么样呢？他们给出的答案是：会吵架。然而他们不想吵架，所以宁愿偷偷去做某事，或者忍着不去做某事，或者强迫自己去做某事。

其实，你可以认真思考一下：吵架真有那么可怕吗？为什么要避免呢？

我得到的答案是：吵架会伤害人，会导致关系破碎。

吵架时的确会说难听的话，情绪会很激动，然而，是吵架这件事本身伤害了你吗？

对方对你有不满、不认可，而你无法承载这些负面情绪，你就感觉受伤了。所以真正伤害你的，并非吵架，而是你无法承受别人对你的不满意。

你以为避免了吵架，就能阻止别人不满意，其实不是。如果因为吵架，对方就离开你，这只能说明你对他已经没有太大吸引力了。吵架只不过是把你们不能容纳彼此缺点，甚至不能容纳彼此不同的暗礁给呈现出来了。

要感谢吵架，让你们彼此更真实，终于借着吵架，把早有的不满给说出来。只是，吵架比关系的暗礁更容易被观察，所以你就简单粗暴地认为——都是吵架惹的祸。

实际上，不吵架，不满就会慢慢发酵，总有一天关系会直接破裂。所以，吵架非但不会破裂关系，有时反而会拯救关系。

小时候，父母关系不和，经常吵架，甚至扬言离婚，你就以为，如果他们不吵架，他们就幸福了。父母对你不满意，扬言不爱你了，你总觉得，他们满意了，你就可以被爱了。

小孩子想法单纯，可以理解，但你现在已经长大了，就不要再如此天真了吧。你以为通过忍耐、妥协，就能换来和谐？

醒醒吧！你要勇敢面对问题，而不是遮掩問题。你要解决的是彼此的不满，而不是吵架。真正拯救关系的方式，是把不满都说出来，把架吵出来。别太在意吵架的姿势、语言、态度，重要的是把内心想说的话都说出来。当然，要有点底线节操，不能动手。

吵过之后，你就可以收集到对方对你所有的不满。这个过程中，虽然可能彼此的话会有点难听，有点负能量，但是很有意义。刮骨疗伤，虽然疼，但有建设性。同时，你也可以表达你的不满，不管能不能被解决，起码说出来，心情会舒畅些。

（摘自《新民晚报》）