腰椎间盘突出症患者对运动护理干预的康复效果的研究分析

赵杰 陈晓

【摘 要】目的：通过对腰椎间盘患者的现状调查，了解腰椎间盘患者在日常运动中存在的问题，了解运动干预对于腰椎间盘突出患者的康复效果。方法：2018年3月至2018年4月，对天津市某医院的64位腰椎间盘突出症患者进行了抽样调查。据调查研究的需要，对64位腰椎间盘突出患者进行了分类调查并提出护理对策。结果：通过此次调查研究发现，运动对于腰椎间盘突出症患者病情的稳定具有重要意义。运动干预护理有利于降低腰椎间盘突出症并发症的出现[8]，最大程度上的保障患者的生活质量。结论：腰椎间盘突出症现已成为影响我国国民身体健康的重要疾病之一。我国腰椎间盘突出的患者目前正呈现出年轻化，全民化的发展趋势，为我国的国民健康问题敲响了警钟。加强对于腰椎间盘突出症的管理和预防，有利于提高我国国民的健康素质，引起国民对于腰椎间盘突出症的认识。

【关键词】腰椎间盘突出;自我护理;运动;调查研究

【中图分类号】R473.52【文献标识码】B【文章编号】1005-0019（2020）01--01

根据我国卫生部颁布的最新数据显示，我国的腰椎间盘突出症患者的人数已经占到全国总人数的15.2%，且患者人数还呈现增长的趋势。腰椎间盘突出的病发不受年龄的限制，目前我国腰椎间盘突出症

的患者已经呈现出年轻化的发展趋势，成为影响我国国民健康的最重要的疾病之一。本文重点了解腰椎间盘突出症患者的护理以及运动对于患者稳定病情所产生的作用。

1 对象与方法

1.1 研究对象 2018年3月至2018年4月，对天津市某医院的64位腰椎间盘突出症患者进行了抽样调查。男性36位，女性28位。年龄在25-70岁。所有接受调查的患者均确诊为腰椎间盘突出。其中有16位患者通过手术治疗后的半个月到一个月可以借助于工具自由活动，48位患者通过药物保守治疗。按照患者的受教育程度上，有16位学历在大专及以上，38位为中学及中学以上，10位为小学及小学以下。按照患者在运动中的护理情况，34为患者表示自己曾在专业的康复训练机构进行科学的康复训练，30位患者表示自己在生活中的运动方式随机，运动时间也比较随机。

1.2 方法

1.2.1 根据本此研究内容，自行设计问卷调查表相关内容，如表所示：

1）腰椎间盘突出症患者的基本信息，腰椎间盘突出症的确诊时间。

2）腰椎间盘突出症患者选择的治疗方式。

3）对于进行手术的患者来说，术后可以自由活动的时间间隔是多久。

4）腰椎间盘突出症患者是否接受康复训练。

5）对于腰椎间盘突出症的用药是否发生不良的反应。如有，请具体陈列。

6）目前，腰椎间盘突出症患者在最大程度上可以做的动作。包括胳膊，双腿，头部，腰部等肢体的最大动作程度。

7）腰椎间盘突出症是否影响了患者的独立生活。

8）腰椎间盘突出症患者的在日常护理中的运动情况。

9腰椎间盘突出症患者运动计划的制定标准。

10）腰椎间盘突出症患者对于运动在患者康复护理中所起作用的满意程度。

1.2.2 问卷调查方式由专门的小组负责，主要針对患者，通过问卷向患者了解在日常生活中对于腰椎间盘突出的护理情况，对于护理中运动的认识，运动量的制定和运动时间的制定标准，对于运动对病情康复所起到的作用以及常用的运动方式等问题进行了解。对调查期间患者存在疑问的问题，给予讲解并指导患者进行调查，本次调查共发放了问卷64份，收回64份，问卷的有效回收率为100%，回收有效率100%。

1.2.3 访问调查方式主要是针对患者家属进行的口头式谈话了解家属在患者在康复护理过程中所面临的问题，明确患者在生活中是如何配合医生的治疗，掌握患者在生活中自觉运动的情况，以及患者家属对腰椎间盘突出症运动护理干预后的康复效果满意度。

2 结果

在与患者家属的交谈中发现，39位患者在自我护理中都会进行运动，并有一部分的患者家属表示，患者在生活护理中会制定严格的运动计划，及时的与医生或康复训练员沟通，及时的调整患者的运动计划。这类患者大多接受过专业康复训练的培训，掌握着许多关于康复运动的方式，对于病情也具有较高的了解程度[1]。该类患者的病情相对稳定，基本上没有出现其他的并发症。患者家属表示运动干预护理对病情的稳定具有重要意义。患者家属在患者的护理上大多是起到监督作用，有31位患者家属表示自己会陪同患者运动。在访问调查中也有25位患者家属表示，患者在自我护理中由于自身条件的限制，对于运动时间和运动量的制定没有严格标准，对于运动执行的情况也比较的随机[2]。该类患者家属表示，患者对于康复训练的有关注知识的掌握程度较低，由于经济和自身病情等问题，该类患者大多没有接受过专业的康复训练知识。对于病情的发展程度和发展方向也不是很了解。该类患者在不同程度上都出现了腰椎间盘突出症的并发症状，严重的患者现已双下肢瘫痪。患者家属表示，对于运动干预护理的效果表示相信，但由于专业知识的缺乏，不能在护理中进行科学有效的运动成为该类患者家属关注的重要问题。

3 讨论

腰椎间盘突出症患者要注意生活中的行为和动作的习惯，生活中要有技巧的提取重物，适量的进行运动，避免做弯腰用力的动作。据研究调查发现，合理适当运动在腰椎间盘突出症的患者护理中作用巨大，效果也比较明显。适当的运动有利于腰椎间盘突出的患者恢复身体各项器官的工作机能。对于患者减少患腰椎间盘突出症所引起的并发症具有重要的作用。另一方面，适当的运动对于降低腰椎间盘突出症的病发率也具有重要的意义[3]。

根据调查结果显示，接受过正规的康复训练且受教育程度普遍较高的患者及家属比运动时间和运动量的制定比较随机且学历相对较低的患者及家属，在生活中给与病情运动康复的重视程度较低较低。对于未接受正规运动康复锻炼、运动相对随机且学历相对较低的患者在生活中对运动护理作用重视程度较低，对运动干预护理表示怀疑，因此，相对于接受过正规运动康复锻炼，重视运动干预护理且学历较高的患者来说较高。

通过此次调查研究发现，运动护理干预有利于降低腰椎间盘突出症并发症的出现[4]，对于腰椎间盘突出症患者病情的稳定具有重要意义，最大程度上的保障患者的生活质量。

4 小结

加强对于腰椎间盘突出症的管理和预防，有利于提高我国国民的健康素质，引起国民对于腰椎间盘突出症的认识。本文的研究目的是通过对腰椎间盘患者的现状调查，了解腰椎间盘患者在日常运动中存在的问题，了解运动干预对于腰椎间盘突出患者的康复效果。为腰椎间盘突出患者的自我护理提出建议，帮助腰椎间盘突出患者稳定病情，恢复健康，为国民整体的健康做出贡献。

参考文献

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