让健康占据春夏秋冬

赵湘

年前，编辑部收到一封读者来信。信封上的笔迹稚嫩可爱，字里行间藏着执着的认真，让人眼前立时浮现出一个戴着红领巾的小男生，年少的脸上神情粲然，纯真地笑着。我们似乎能看到他周遭的生机，以及他内心里的灼灼热望。拆开信，展开纯白的信笺，字体不受控制地歪斜排列，信中写道：编辑老师，您好！我是一名上海的小学生，也是《健康博览》的忠实读者……彼时，冬季进入尾声，春天即将到来。

孩子对健康知识的渴望让我们欣喜，健康的信念在他们幼小的心里萌芽，然后在成人的世界里耳濡目染地建立起健康的生活习惯。而我们，是否在忙碌的工作和生活中忽視了一些最重要的事情。青是一位大学教授，人到中年，工作繁忙，居无定所，三餐不定，但他看上去总是精力充沛，眼睛放光，每每聊天滔滔不绝，脸上总有掩不住的雀跃与欣喜。每次见他都像阳光下飞翔的大鸟，时刻奋力展翅，鼓动着发光的羽翼。那年秋天，他说了一件平常小事：昨晚出差回到家，感觉疲累，于是将自己放在淋浴蓬头下，任热水冲刷自己，在热气氤氲中，有一瞬他觉得自己奄奄一息，健康意识如潮水般汹涌到心里，又好像来自很远的一座山顶上以前从未觉察的风铃声，他恍如隔世……那一刻，他想，我必须对自己的健康负责。

病来如山倒。腊月里，老王住院了。还好，中风发现得早，紧急处理后病情稳定。住到医院才知道，原来这病根本是自找的，好吃懒动，无肉不欢，无酒不快，我行我素。老王平素是个固执的人，病一场后，似乎性格都变了，对老伴言听计从，严格遵守老伴和女儿制定的“生活禁忌表”。如今的老王，合理膳食，适量运动，戒烟限酒，健康生活。

人们都说，世界上最遥远的距离是，健康是1，而你却在追逐很多0。可是如果没有健康，我们将一无所有。新的一年，我们将继续策划编辑您关注的健康主题，让健康的信念丰富5您的内心，我们都对自己的健康负责，让健康占据我们整整一年的春夏秋冬。沿着健康的轨道运转，我们的生活井然有序。