关于染发的那些事儿

爱美之心人皆有之。每逢佳节，很多人必不可少的一项活动就是染发。什么冷灰棕、亚麻色、蜜桃金……颜色要酷，造型要潮，持久度要更好，最重要的是还得显年轻。当然，还有人白发渐多，想重回满头黑发，染发也成为一种选择。

染发好看是好看，但网上的负面说法也不少，致癌、脱发……那染发到底会不会致癌？植物染发剂是否更安全？哪些人群不适合染发？人们在追求美的同时，也别忽略了健康。

1.染发会致癌吗？

目前，市面上使用的绝大多数是化学染发剂，很少一部分是植物染发剂。相较于化学染发剂，植物染发剂更为安全，其主要是天然产物。而化学染发剂都含有一种化学物质——对苯二胺，它是一种染料中间体，同时也是化学染发剂的有效成分。

短时间内接触大量对苯二胺，可能会出现急性中毒的症状。我国染发剂中对苯二胺的含量一般在2%～6%，因此染发时不易出现急性中毒。

根据2017年世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单，对苯二胺属于3 类致癌物，即长期接触会有致癌风险。也就是说，长期过量接触含有对苯二胺的染发剂存在一定的致癌风险，但并不意味着偶尔使用含有对苯二胺的染发剂就一定会致癌。

不过，对苯二胺还是一种强致敏性物质，而在染发过程中无法避免会有一些接触到头皮。过敏表现主要有皮肤发红、出疹子、流黄水、眼睑浮肿等。

总结一下，偶尔染发并不会致癌，但头皮及皮肤敏感的人群在染发时可能会出现过敏现象。

2.染发会导致脱发吗？

现在，脱发成为一种潜在的健康风险。有不少人会有这样的疑问：脱发是不是和染发也有关系？

答案是肯定的，染发确实会增加脱发的风险。由于染发剂中的化学物质具有较强的刺激性，频繁染发可能会导致头皮和毛囊的炎症反应，时间久了会导致毛囊萎缩，头发由粗变细，增加脱发的风险。此外，染发时频繁接触高温，容易导致头发中水分失衡，频繁染发可能会严重影响发质，如干枯、易断等等。

3.频繁染发有哪些健康危害？

一般来说，染发剂中化学物质的浓度越大，对头发和身体的危害就越大，当染发剂持久性越高时，就会添加越浓的化学物质。换句话说，使用永久性染发剂时，对头发和身体的危害最大。

使用永久性染发剂时，化学物质会打开我们头发的角质层，而角质层是头发的天然保护层，对它的破坏会对我们的发质产生很大的伤害。

除了潜在的致癌性和强致敏作用外，染发剂中的苯类有机物会通过头皮进入到人体内，对造血干细胞造成损害，可能会诱发白血病等血液系统疾病。

此外，染发剂中含有的铅、汞、砷等重金属，也会被头皮吸收进入人体，从而对肝肾等器官产生伤害。长期而频繁接触染发剂，会对身体产生较大危害。同样，染发时接触的一些辅助染发的化学物质，如过氧化氢、乙醇胺等，也会对皮肤产生较强的刺激作用。

4.植物染发剂是否更安全？

植物染发剂不代表安全、无害。对于厂商声称染了不过敏，并强调是天然植物成分，能够缓慢上色，不伤头发，无害健康的植物染发剂，其实也是必须要加入一定的化学成分的。因为任何一种染发剂，如果不加特定的化学物质，就很难在毛发上着色，即使能够着色，颜色也不牢固，一两天就会脱落。

许多医学专家明确表示，目前世界上还没有完全无害的染发剂。

5.哪些人群不适合染发？

头皮和皮肤敏感的人群。由于染发剂中的对苯二胺是一种强致敏性物质，可能会引起皮肤瘙痒、过敏甚至皮炎和水疱等不良反应。

皮肤受损人群。患湿疹、溃疡以及破皮的人群不要去染发，染发剂中的化学物质会从伤口进入皮肤内部，容易引起对皮肤的刺激。

孕妇和哺乳期的妇女。一是妊娠期女性敏感度增加，染发过敏几率提高；二是妊娠和哺乳期间，染发剂中的化学物质进入体内后，通过胎盘和母乳可能会导致有害物质在胎儿和孩子体内蓄积，影响孩子的健康。

老人和肝肾不好的人群。这类人群主要是自身解毒能力较弱，进入体内的化学物质不易代谢，诱发疾病的风险增大。

6.染发注意事项有哪些？

降低染发的频率。一年最多染发1～2次，间隔时间至少在3个月以上。

尽量到正规店铺染发。染发一定要选择正规持牌的机构。在家中自己染发时，挑选对苯二胺含量较低的正规厂家出品的染发剂，操作过程中一定要佩戴手套，防止染发剂和皮肤的直接接触。

避免同时使用多品牌染发剂。不要同时使用不同品牌的染发剂，避免可能产生的化学反应。

保持头皮和头发的清洁。进行永久性染发后，一定要及时清洗头发和头皮，防止染发剂中的有害物质通过头皮进入体内。

尽量选择低浓度的染发剂。尽量选择临时性和半永久性2 种持续时间较短的染发方式，降低接触染发剂中化学物质的浓度。

染发前2 天尽量不要洗头。让毛发分泌油脂，形成天然保护膜来保护毛囊。

总之，头发能不染就不要去染，保持本色也很美丽。如果一定要染，遵循健康染发原则的前提下，一年不要超过2次。