扮靓自己没有错经常染发的风险请你注意

文·袁超（上海市皮肤病医院副主任医师）

染发可能带来的伤害与风险

鉴于染发剂中包含了各种可能对健康产生危害的化合物，因此染发之后，一定要密切关注可能出现的症状。

过敏反应

这是染发最需要注意的，也是最容易出现的问题。染发导致的过敏，一般会在染发后几个小时到几天内出现，比如头皮发红、痒、脱屑，甚至头皮和脸水肿及长水疱等。如果情况比较严重，或者持续时间超过两天，一定要及时去医院皮肤科就诊。

头发受损

染发过程中，漂白剂让头发表面的毛鳞片张开，使头发的黑色素脱色，染料进入头发中。反复使用染发剂，头发表面的疏水性保护膜被破坏，毛鳞片内部的蛋白质和水分也会流失，头发会变得越来越脆弱和毛糙，变得黯淡无光。

重金属中毒

据《化妆品卫生规范》（2007年版），染发剂允许含一定剂量的汞、铅、砷，而劣质染发剂铅含量更高。长期反复染发后，可造成慢性铅中毒，如长期染发导致中枢神经系统铅中毒。

染发剂材料安全性识别

染发剂根据材料的不同，可以分为植物染发剂、矿物染发剂和化学合成染发剂。很多人担心化学染发剂危害大，会选择使用植物染发剂，比如海娜花、咖啡、土豆皮、苹果醋、小苏打等等。而市场上多数所谓的植物染发剂，为了让染后头发颜色尽量保持长久，也添加了化合物，不一定真的是“纯植物”。即使是纯植物的染发剂，也不一定安全，因为这些自制的染发剂，合适的浓度以及染发的持续时间很难掌握。

事实上，不管是哪种染发剂，它们都包含了各种化合物，容易让人产生过敏反应。比如说以对苯二胺（PPDA）为主的苯二胺类染发剂，就是常见的易导致过敏的化合物。PPDA几乎存在于所有永久性染发剂中，无论是便宜的还是贵的；即使是临时性的染色剂中也可能包含了PPDA 或其同类物质。

总体来说，植物染发剂不一定比化学染发剂更好。选购染发剂时一定要详细了解染发剂的成分，如果本身对PPDA过敏，就不要使用含有PPDA的染发剂。

健康染发的三部曲

1 染发前，充分做好防范认真了解染发剂的成分，避免过敏物，如果头皮有伤口，一定不要染发。染发前一到两天，先在皮肤上抹一些染发剂看看是否会过敏。尽量选用以前用过的产品。

2 染发中，严格按照规范操作不要将不同配方的染发剂混合在一起使用。调配染发剂的时候，记得戴手套。不要对眉毛或者睫毛染色，否则会给眼睛带来永久性伤害，甚至失明。按照说明及时清洗染发剂，不要为了颜色更牢固而擅自延长染发时间。如果染发剂不小心流进眼睛里，要立即用水反复冲洗。

3 染发后，反复清洗干净染完头发后，要多清洗几次，不要让染发剂残留在头发上。

此外，还要做到尽量少染，一年不要超过 2～3 次；每次染发后，可使用护发素对头发进行修复。

染发剂维持时间长短的选择

染发剂维持时间越长，就越容易造成发质损伤。根据维持时间，常见染发剂分为永久性、半永久性和暂时性三种。半永久性和暂时性染发，都是直接使用染料给头发上色，一般多洗几次就会褪色，对发质影响不大。而目前我们最常使用的主要是永久性染发剂。

永久性染发剂能让头发的颜色真正改变，颜色保持的时间比较久。如果经常使用这类染发剂，头发发质会受到永久性损伤，变得更加脆弱，抗拉能力下降，同时头发也会毛糙、失去光泽。为减少对头发的损伤，应尽量选择暂时性或半永久性染发剂。