侠门仙道大周天的研修实践（九）

李国兴

修炼体验与老师的问答（二）：

学生问：老师，我对无心的情况有一些感悟，她可能是有时候有一股先天元阴之气进入体表或经脉，她的情况和我常说我体表的气有些类似，我是从今年修仙道后才对这个气更深入了解一些。为什么说这个气是先天元阴气，因为感觉这气是来源于体外（或宇宙万物的气），我在修仙道法之前，这股气可以随我的意念进出身体，可以运行于体内的经脉（运行经脉的感觉有一种劲感或有一种很舒服的快感等，但和仙道元阳之气自动运行经脉的感觉好像还有点点不一样），也可以随意念在体外飞行（可以把气意为一把剑或其他东西，绕着身体周围飞行〈我对这个气的实存感非常强，有如真物在我周围飞〉，我以前曾经几次试着把这把气剑刺向正在叫的老鼠，老鼠就顿时无声，而且还意想布气在老鼠洞口〈有如电视上讲的结界〉，好像后来几年都没有听到那个洞口有老鼠的声音）。也可以使用这个气来给自己治病，或者打坐的时候把这个气布到全身几分钟后就可以让我忘记身体的存在并快速入静或入定，但是这个气一般都是在放松或打坐的时候才比较容易随意念产生。

今年我修侠门仙道后，估计是先天元阳之气变强了之后，特别在小周天贯通后，身体内都被下丹田的元阳之气占着，体外原有这股气好像就进不了体内。如果强制将体外的气以意念引到体内，就会感觉有些难受或被弹出体外，这两股气好像是相互排斥的感觉，下丹田的气越强，体外的气就会离我的身体更远一点。两种气好像融合不了，我的丹田元阳之气有时候布在身体周围，体外的气就会被隔离多远，虽然这气还可以我体外使用，因为体外的气已经不能融入我体内，以上是学生的感悟分享。

老师答：你说的这些感受都是真实的，生理的感应能力很强。但这些在经脉和体表运行的气是卫气，并非是元阴之气。凡人生理的阴阳之气，是指营气（血液）为阴，卫气为阳。仙道修炼者的生理之气则是营卫气为阴，元阳真气为阳。生理的阴阳属性产生了变化。

卫气除伴随血管流动之外，也充实于皮肤毛孔之间，意念活动也确实能驾驭卫气的运行。但卫气是饮食物消化过程中化生的剽悍之气，属于后天之气，也是武术内功所修持的主要能量。但它与先天元阳真气相比，不具体抗衰老和沟通宇宙万物的功能，因此不能采用。

有关卫气能量方面的介绍，可参阅侠门仙学教材第二部和第五部，这里就不多讲了。

学生：好的，已通过实修感受到老师说的道理非常对。

学生：老师，以下是我这两周的练功体感：

1、练功中仍然感觉丹田发热，有磁性感，舌头上基本上多有比较强的气流感，进入任督二脉自转后，任督二脉除了发热之外，还经常出现一阵一阵的磁性向外发气的感觉。有时候对呼吸的欲望降低很多，感觉有时一呼一吸都差不多1分钟左右，丹田时常出现一阵一阵心跳能量波从丹田向四周发射，上半身可以感觉到体内的气也跟着这个节奏变动。

2、整个手通气前后一个多月的总体验，刚开始是感觉气从肩膀上面向手臂外侧蔓延，先到肩膀，再到上手臂前外侧，再到小手臂的前外侧，再到手掌靠大拇指的外侧，再到手掌心，再是大拇指常发烫（非练功时出现，右手比左手明显），再是食指常发烫（非练功时出现，右手比左手明显），再到小手臂内侧，然后再整个手臂的正外侧也明显感觉发热气（前面只是前外侧发热气），再到上手臂的内侧，再到靠腋窝下面的胸部。整个手臂时常出现如蜘蛛爬动的微痒感再消失。

3、腿上的感觉没有手的明显，不知道是不是我最近从单盘打坐改为散盘打坐需要一个适应过程，现在只有微弱的感觉到热气大腿外侧向小腿外侧走，脚掌有时候会感觉到发烫一下就消失（非练功中，右脚出现居多），然后小腿内侧的三阴交穴位及附近也是时常发烫（非练功中，右脚出现居多），打坐70分钟左右还是可以只脚部有点麻，但是没有以前的疼痛感觉。还有散盘打坐不知道是不是屁股两块骨头刚好压着两条经脉，感觉脚麻都是那个地方被压引起的（左右摇动一上身，稍提一下那两个部位，马上就感觉到脚麻开始减退一些）。

4、感觉最近打坐入静的效果不是很理想，感觉练功中也是时常出现短暂的杂念（杂念不定时自动出现，差不多1或2秒就消失），我盡量以一念代万念的方法来克制。

5、我在练功中有时候感觉气流在手上走比在任督二脉的热感还更明显些，但我在走路或自然坐的时候守丹田，正常还是可以感觉到气在小周天上自转，这种情况不知道算正常？因为我最近已经没有练筑基功，都只是练大周天功法。

6、以前一段时间一个晚上做了4个或更多的梦，最近每个晚上基本上感觉只一个梦或没感觉做梦，我的多梦阶段算不算已经过了啊？

以上是我这两周的练功体感，请老师指点！

老师答：大周天修持功效还是很好的，继练坚持修炼。大周天的境界很深，注意体验总结。

你在小周天和大周天修炼阶段，对自身治病健身方面的体验怎样，能如实的谈谈吗？

学生：好的，对于治病方面，我感觉有点像真气护体一样，我的综合免疫力提高了很多（以前我是上班族，天天空调且没运动，感觉身体很多地方都是亚健康），但自从修这个气后就不用怕感冒了（以前一年要感冒4次左右，现在不会了），我之前的轻鼻窦炎好像好了很多，轻慢性咽喉炎也好了一些（这几天好像咽喉的痰比较多，不知道是不是真气在为我治疗咽喉炎的现象），以前轻慢性胃肠炎也好了很多或免疫力提高了很多（以前经常吃饭稍不好或太寒的食物就会肚子或胃难受），还有重要的就是精神比以前好很多（睡觉比以前少还比以前有精神，我是从事脑力劳动工作，以前过度疲劳后经常出现偏头痛，现在很少出现了，及始出现偏头痛只要打坐一下就可以恢复），今年来我身边很多人都说我很有精神。因为我平时没太注意疗效方面的体感，其他的感觉可能要再细想想才描述出来了。

老师答：仙道小周天和大周天修炼的命功阶段，主要有两个目的。其一是开发元阳真气潜能，为更高修炼层次储备强盛的修持能量。其二是治病强身，祛除体内的疾病隐患，身健才能神全;实际上也是在为更高层次的修炼，做好生理机能方面的准备。

不论男性和女性学员，命功阶段的修炼都非常重要。古今没有身患病痛的仙人，男性学员在完成大周天贯通后，不要急于开穴修仙;女性学员也不要急于斩赤龙或开穴修仙。要在大周天境界多修持两三年，确保自己身心体健神全。

编辑：迟昊  XuDaPing123@163.com