形体训练对民航服务类学生职业素质的影响

吴晓霞

（浙江交通职业技术学院，杭州 311112）

随着我国交通事业的快速发展，民航服务类学生有着更多的机遇，同时也面临着更严峻的挑战。航空公司的不断壮大，使民航服务类学生的需求量不断扩大，但由于民航服务类专业入学门槛较低、就业方向好等原因，各高职高专院校的民航服务类学生数量属于比较饱和的状态，也就说明民航服务类学生面临着严峻的就业压力。毋庸讳言，企业雇佣员工是为了给自身创造效益，职业院校的毕业生必须具备相应的专业知识与技能，把从业所需要的态度、技能、知识等要素有机地整合到一起。而如何提高知识和技能，如何在课程设置中融入职业素质的培养，是值得当下高职院校探讨的课题。[1]提高职业素质是解决就业压力的重要途径之一，因此，课程应同职业素质有机的结合在一起。形体训练是民航服务类学生必不可缺的一门课程，它系统、科学、规范的训练方法，不仅能够提高学生的不平衡体态，丰富其艺术内涵，还能提高职业素质，增强就业竞争优势。

一 形体训练课程特征

形体训练分为狭义和广义两种：狭义的形体训练被定义为形体健美训练。广义的形体训练认为，只要是有形体动作就可以叫做形体训练。[2]1民航服务类的形体训练课程是一门有计划、有目的专业必修课，是培养航空服务岗位工作人员仪态养成的课程。本课程的设定有双重意义：一是塑造学生形体，矫正不平衡体态，培养高雅的气质，提高审美意识；二是培养学生具有工作岗位所需要的相关素质，提高职业形象、职业心理素质和职业能力等。

形体训练不仅能够对于学生的身体进行塑形，对学生进行外在的完美包装，还可以在无形中增加一个人的竞争力，可以提供一个更加宽广的发展空间。[3]形体训练课程内容的选取，紧紧围绕航空服务行业人员的职业需要，同时考虑学生的身体条件，循序渐进，逐渐增强学生的职业技能。形体训练课程结构以掌握科学的芭蕾形体训练、古典舞身韵训练、形体瑜伽训练为主线进行设计，内容包括地面组合、把杆组合、中间组合、舞姿组合、形体瑜伽动作和成品舞蹈训练等，让学生通过音乐与动作相结合的科学训练模式，经过长期培养和反复练习，使身体肌肉更具有弹性，动作更加舒展大方，逐渐形成良好的身体姿态，提升职业形象，增强就业竞争力。

二 形体训练对民航服务类学生职业素质的主要影响

职业素质培养是提升就业能力的根本要求。职业教育的最终指向是职业工作过程。高职教育要求学生在校期间能获得可持续发展的基本素养和能力，完成学业后，能够从事所学专业的相应职业。[4]因此，要缓解民航类学生的就业压力首先要提升学生的职业素质。民航服务的职业素质主要表现在职业形象、职业能力、职业心理等方面，形体训练课程对民航服务类学生职业素质的影响分析如下：

（一）塑造良好的职业形象

民航服务类的职业形象要求，除了良好的外貌、妆容以外，更核心的是气质。气质是一种内外结合之美。它既包括了健康的身体、优美的形体、挺拔秀美的姿态，也包含了一个人的文化修养、言行举止、精神风貌等，使得人本身的身心得到全面发展。[5]而民航服务类学生如何提升职业气质，最重要的是服务过程中的言行举止、精神风貌，是能否给乘客温暖、舒心、优雅的印象。形体训练课程的主要教学目标正是改变身体体态，训练职业服务姿态，提升职业气质，塑造良好的职业形象。

形体训练是一个有目的、有计划、有组织的教育过程。通过练习，不仅可以提高人们的身体素质、塑造优美体形、陶冶情操、培养高雅的仪态，还能纠正人们生活中不正确的姿态与身体发展中的某些畸形。[2]2由于先天遗传和不良的生活习惯，导致每个人或多或少会有不平衡的体态，如高低肩、驼背、塌腰等，对于民航服务专业的学生来说，良好的身体姿态是求职的敲门砖，形体训练课程针对头、肩、胸、脊柱、手臂、腿形、脚位等方面的不平衡体态，一一对应设计了改变这些体态的训练组合，并通过形体训练的课堂教学，对学生的站姿、走姿、坐姿、蹲姿等服务姿态进行训练，使学生对职业形象有正确的认识和运用能力，为从事航空服务工作奠定基础。形体训练课程从协调性、柔韧性、灵敏性、爆发力、耐力等多方面提高学生的身体素质，让学生通过科学的训练模式，强化核心力量稳定性，提高肢体定位能力和肌肉的控制能力，使学生掌握形体训练方法，有效改变不平衡体态，形成良好的身体姿态。更重要的是，通过形体训练，逐渐增强了学生的艺术审美，由内而外地提升职业形象。

（二）拥有较强的职业能力

民航服务专业的形体训练课程具有较强的系统性和科学性，能够塑造优美体型、训练良好的身体姿态，并对学生的职业能力具有一定的启示和渗透作用。职业能力可以分为一般能力、专业能力、综合能力三大类。一般能力指一般学习能力、语言能力、协调能力等，是大部分大学生都拥有的能力，职业院校重在培养学生的专业能力和综合能力。

航空服务工作是与人接触的工作，关键的专业能力应是亲和力、沟通能力和团队协作能力。形体训练课程的微笑训练、眼神训练可有效增强学生的亲和力。通常形体训练课程会以小组进行教学，竞争机制不仅能提高学生的积极性，还可培养学生的团队合作意识，能够更好地完成学习任务。每组组长勇于承担责任，组员服从学习任务布置和安排，并且能够相互沟通，相互合作，更快地解决问题。分组教学是以学生为主体，老师为主导，使学生形成良好的学习习惯，培养学生善于沟通和团队协作等专业能力。通过形体训练这种分组的实践式课程教学，能够拓展学生的思维能力、创新能力等综合能力；通过艰苦的训练，还能培养学生爱岗敬业、工作负责、注意细节的职业人格，使学生更好地适应航空服务的工作环境，减少工作中的不适感，更好地投入到工作之中。

（三）形成稳定的职业心理

当代大学生的心理承受能力和心理调节能力较弱，因此提高学生的心理素质是职业教育至关重要的一个环节。形体训练课程在潜移默化中提高学生心理承受能力、抗压能力等方面的心理素质，使学生身心健康协调发展。

形体训练课程的体能训练，通过不断累加的量，突破身体和心理的极限，磨练学生的意志力，有效提高学生的心理承受能力，达到质的改变。此外，形体训练课程的展示过程可有效提高学生的抗压能力。展示环节是形体训练课程中必不可少的环节，不论是站立走姿，还是手势眼神，不论是瑜伽动作，还是成品舞蹈，都需要学生在每节课上不断练习后，进行展示，使学生学到的形体知识得以运用，再通过经验总结使知识掌握得更加牢固。展示的形式多样：有集体展示、分组展示、舞台展示等。不论哪种形式，事关学生的“面子”问题，学生通常都能够发挥主观能动性，自发进行练习，主动提升职业技能，将课堂上所学的运用到实际中，在教室或者舞台展示自己。展示之前教师引导学生排解压力，缓解紧张的心理，以增强学生的抗压能力，更好地适应以后复杂的社会环境。这个展示的过程中能够有效达到增强自信心，提高抗压能力的效果，同时也强化了学生职业意识，提升了职业能力。

三 结束语

近年来，我国职业教育得到快速发展，但学生培养质量却不容乐观。当代高职学生在当前高等教育大众化的背景下，面临着前所未有的就业压力。学生的职业能力和就业率是现代职业教育应着力关注的问题，也是解决高职学生就业压力的重要因素之一。因此，民航服务专业的形体训练课应结合职业需要的职业素养进行设计，应以职业形象为基础，由内到外地提高学生的职业形象；以职业能力为核心，针对专业能力和综合能力，设计形体训练课程的内容和过程，有效提升学生职业能力；以心理素质为导向，在学生日常管理中，融入形体训练的基本要求，培养学生积极健康的心理，加强舞蹈形体训练中的心理指导，提升学生的自我心理调节能力和抗压能力。