全民健身战略下民俗体育传承与国民健康协同发展对策

柯海宝

摘  要：民俗体育是我国优秀传统文化宝库中的一颗明珠，它既可以体现出我国民族文化的特色，同时又是具有健身保健功能的传统体育运动项目。在当前的全民健身战略背景下，促进民俗体育的传承和创新，并将其和国民健康进行充分融合已经成为越来越多人的共识，希望在两者相互融合、协同发展的过程中，发挥出我国民俗体育的健身作用，推进我国整体国民素质的提升。

关键词：全民健身  民俗体育  传承  国民健康

中圖分类号：G812                             文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2020）12（a）-0249-03

Abstract： Folk sports is a pearl in the treasure house of Chinese excellent traditional culture. It can not only reflect the characteristics of our national culture， but also is a traditional sport with fitness and health function. Under the current national fitness strategy background， it has become a consensus of more and more people to promote the inheritance and innovation of folk sports， and fully integrate it with national health. We hope that in the process of mutual integration and coordinated development， we can play a healthy role in folk sports and promote the improvement of the overall national quality.

Key Words： National fitness; Folk sports; Inheritance; National health

伴随着国家的发展和社会的进步，国家对于全体国民的身体健康素质越来越关注和重视，并且在近些年实施了一系列的有关全民健身的计划，主要目的就在于提高全体国民的身体素质，发展我国全民健身体育事业。在2017年的时候，中共中央办公厅和国务院办公厅联合发布了《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》，其中明确提出要发展我国的民俗传统体育，要把传统的、民俗的体育项目纳入我国的全民健身工程当中。在“健康中国2030”和全民健身计划中也提出要开发出适合不同人群、不同地域特点的民俗传统体育运动项目，依托体育弘扬中华民族的传统文化，不断丰富广大人民群众的健身活动内容。而在当前的全民健身战略背景下，民俗体育传承创新和国民健康的协同发展显得越来越重要。

1  全民健身战略背景下民俗体育传承创新和国民健康协同发展的重要意义

民俗体育是我国中华民族传统体育中的一种重要的表现形式，在当前人们对精神生活需求越来越多样化的情况下，将民俗体育融入全民健身的活动中已经是势在必行。而在我国所提出的全民健身战略背景下，不断推进民俗体育的传承创新和国民健康的协同发展对于发展我国的体育事业有着越来越重要的价值。

1.1 民俗体育传承创新和国民健康协同发展是迎合全民健身的战略需求

全民健身计划的实施是一项系统的、庞大的工程，它不仅关系到我国全体国民身体素质的提高，而且也和我国国民生活质量的提高有着紧密的联系。怎样更顺利地实现全民健身战略，让各个民族的人们都乐于参与到全民健身计划中，就需要找到适合不同群众、不同民族特点的体育活动。民俗体育是我国各个民族人民长期以来的劳动总结，在漫长的发展过程中，已经成为各民族人民生活的重要组成部分。把民俗体育的优秀文化和国民健康的提高相互结合，并应用到全民健身计划中，是成功有效实施全民健身计划的关键，也是一个非常可行的操作。

1.2 民俗体育传承创新和国民健康协同发展符合全民健身战略的实际要求

我国的民俗体育讲究的是“以人为本、强身健体、天人合一”。毫不夸张的说，几乎所有的民俗体育运动项目都是以怎样提高人体的身心健康为目的的，因此在强身健体方面，我国民俗体育有着非常高的价值。我国提出全民健身计划的目的，主要就是为了提高我国整体的国民身体素质水平，而这和民俗体育的功能和目标是高度一致的。人民群众在参与和发展民俗体育的过程中，会受到我国传统体育文化的影响，可以锻炼群众的人格和品质，会让人们自然而然地产生积极的心理感受，从而促进身体和心理的健康，而这恰恰就是我国实施全民健身战略的一个重要内容。

1.3 民俗体育传承创新和国民健康协同发展有利于群众终身体育思想的养成

我国民俗体育运动项目更注重的是对群众身体素质全面的提高，而不是为了衡量一个人的体育运动水平的高低。所以，参与民俗体育运动是具有较强的随意性的，人们可以根据自己的身体情况、时间情况等来自由选择一些体育运动项目，也可以对民俗体育活动进行一些改进和改变，以符合自身运动的需要。这就会让人们在进行民俗体育运动的过程中，有更大的自由，心情也会更加舒畅。在全民健身的背景下，民俗体育的继承和创新是各民族人民终身进行民族文化教育的重要载体，在参与和发展民俗体育活动过程中，会成为人们生活中良好习惯的重要组成部分，为人们的健康产生积极的、潜移默化的影响，帮助人们养成科学、合理、健康的生活方式，有利于群众终身体育思想的形成。

2  全民健身战略背景下民俗体育传承创新和国民健康协同发展的策略

随着我国全民健身运动的如火如荼地开展，民俗体育在促进国民健康中所发挥的作用越来越重要，民俗体育由于其独特的体育特点和健身功能，也被越来越多的人所接受和喜欢。在现代社会中，在全民健身计划的实施下，民俗体育的传承和创新离不开全民健身运动的参与，应该采取更有效的措施来促进民俗体育传承创新和国民健康的协同发展。

2.1 大力宣传民俗体育文化，充分发挥其健身功能

在民俗体育现代化发展的过程中，自身的一些文化元素由于外来文化的冲击，显得有所弱化，因此，有必要通过宣传民俗体育文化的健身功能和保健功能，让更多的人认识和了解到我国民俗体育中所蕴含的强身健体的健身价值，以充分发挥出我国民俗体育在全民健身战略中的优势和作用，同时也让我国优秀的民俗体育文化在现代社会中获得更好的发展和创新。让民俗体育回归它最初的作用，丰富人们不断发展的健身生活，让优秀的民俗体育在促进国民健康上发挥更大的作用，在全民健身战略中获得更好的继承和发展，尽快实现健康中国、体育强国的目标。可以充分利用现代技术手段，如网络、微信、微博等各种新媒体资源进行民俗体育内涵、民俗体育在国民健康中的作用等内容的宣传，为民俗体育活动更好地融入全民健身活动打下坚实的基础。

2.2 加强民俗体育传承创新和国民健康的互动

民俗体育是我国优秀传统文化体系的一个重要组成部分，是当今社会人们对于精神文化生活多样化的一种体现。在全民健身战略的背景下，应该加强民俗体育传承创新和国民健康之间的互动，更好地促进双方的协同发展。因为民俗体育是我国各民族人民智慧和劳动的结晶，是我国各民族长期以来积累和流传下来的能够适合广大人民群众的一种健身形式，各民族人民通过参与不同形式的民俗体育活动，可以促进自身的健康水平的提高。当前全民健身计划的实施，为民俗体育的传承创新提供了更好的发展平台，缓解了当前一些不良文化思想的冲击和威胁，为我国实施全民健身计划提供了物质基础保障，不仅提升了人民群众对于民俗体育传承和创新的自觉意识，也提高了自身的身体素质。

2.3 推进民俗体育传承创新和国民健康的相互融合

构建民俗体育文化传承和创新的平台，推进民俗体育传承创新和国民健康之间的相互融合，是现在全民健身战略实施的一个重要方法。因为在当前的市场经济社会当中，民俗体育活动所面对的也是一个市场经济文化环境，这是民俗体育在现代社会中生存和发展的一个难以改变的事实。所以，在现代社会中，在当前的市场经济条件下，要进一步推进民俗体育传承创新和国民健康的相互融合和现代化的转型。使民俗体育的发展可以和现在的市场经济社会相适应，让民俗体育的文化功能和健身功能得到充分发挥，为民俗体育活动的传承、保护和创新提供物质基础。比如可以利用我国一些传统的节日或者少数民族的节日开展一些独具特色的民俗體育活动，挖掘出民俗体育更加深层次的内容，让民俗体育成为全民健身战略的重要内容，推动我国整体的国民体育事业的发展和提高。

2.4 促进民俗体育传承创新和国民健康事业的现代化建设

民俗体育的传承和创新不仅存在着不同民族文化之间的冲突，更深刻地表现出了各民族文化之间的相互融合。伴随着经济的发展和社会的发展，民俗体育的发展和当前的国民健康事业在不断地进行调整和完善，就是希望可以不断促进民俗体育的创新，使之可以符合现代人民群众对于健康活动的追求。在人民群众对身体健康意识不断增强的状况下，促使民俗体育开始从隐性向显性转变，从较为传统到和现代技术的相互结合，这种变化是值得欣慰的，但同时也是民俗体育传承和创新发展的需要。在娱乐身心的过程中，人们也可以从民俗体育活动中了解到一些传统文化知识、传统文化内涵，促进了人民群众对于民俗体育活动的了解，也推进了国民身体健康素质的提高。

2.5 加强民俗体育继承和创新的指导工作，促进民俗体育和国民健康的协同发展

无论在何时，群众都是民俗体育需求的主体，传承、保护和创新民俗体育文化，让其和社会发展相同步，应该是每个参与民俗体育人员的责任。特别是在全民健身计划的指导下，我国参与健身运动的人数越来越多，更需要在传承和创新民俗体育上做出更多的努力和工作，以更好地推进民俗体育和国民健康两者的协同发展。但目前我国的群众体育活动，基本上都是群众自发组织的，缺少专业体育人员的指导。对于民俗体育锻炼和民俗体育的创新来说，具备相关专业水平的指导人员就更少，这不仅会影响到民俗体育的发展和创新，也会影响到群众参与民俗体育锻炼的效果。所以要继续加强民俗体育继承和创新的指导工作，让人们可以科学地进行民俗体育活动，以充分发挥民俗体育的健身价值，使民俗体育可以通过全民健身战略的实施，不断的继承和获得科学的创新发展，使民俗体育活动更符合现代人们的身体素质条件，让民俗体育可以更好地为国民健康和全民健身战略的实施服务。

3  结语

民俗体育是我国民族精神的重要体现，是我国传统体育体系中最接近人们生活的部分，它不仅承载着我国劳动人民长期的文化积淀和生活积淀，更在促进全民族人民健康方面肩负着重要的责任。在发展现代体育的过程中，我们一定要充分认识到民俗体育在促进国民健康方面的重要价值，在全民健身战略的背景下，继承和发挥好民俗体育的作用，将其作为全民健身的一个重要载体，不断创新和丰富民俗体育内容，让更多的人找到适合自己的、自己喜欢的体育运动方式，积极参与到体育健身的活动中，真正提升我国整体的国民素质和身体健康水平。

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